PuurYoga

Doe je mee? Er is nog plek in deze gezellige groep.

Info ochtend bij Stichting Uitgeester Senioren. Je kunt nog meedoen op dinsdagochtend van 9.15 uur tot 10.15 uur. Proefles is gratis!

Wilt u soepel blijven, zowel lichamelijk als mentaal? Doe dan mee met onze yoga lessen. Wij hebben nog plek op wo en do ochtend voor 55 plussers en op wo ochtend voor 75 plussers. De lessen voor 75+ kunnen op een stoel gedaan worden. We starten in de 1e week van september, locatie Het Spectrum in Heemskerk.

Schrijf u in via www.metheemskerk.nl/activiteiten of kom langs!

https://delightyoga.com/blog/ayurveda/your-pitta-routine-for-this-summer

Your Pitta Routine for this Summer | Delight Yoga Inspiring interviews, articles and essays

https://www.trouw.nl/cs-b9b464c0

Hoe het Westen aan de haal ging met yoga: ‘Het draait niet om een soepel lichaam’ Yoga is mainstream geworden in het Westen, maar aandacht voor de authentieke betekenis ervan ontbreekt. Nederlandse hindoes maken zich zorgen. ‘Yog...

Bewegen tegen opvliegers? Ja! - gezondNU, gezond blijven Bewegen helpt tegen opvliegers. Al gehoord van hormoonyoga? Het doel is dede hormoonproductie in het lichaam reactiveren. En je wordt leniger en strakker.

De helende werking van dieren 💚💛💙💜❤️🧡

‘Als je met eigen pijn beter overweg kunt gaan, kan je ook makkelijker overweg gaan met leed buiten jezelf en daar iets zinvols tegenover zetten’
We hebben niet voor niets ons dierenleed verstopt, omdat we nog veel pijn in onszelf hebben. We realiseren ons vaak onvoldoende dat juist dieren hier betekenisvol zijn. Bij huisdieren ervaren we (vaak onbewust) de helende werking wel.
Een voorbeeld : De eerste avond na het overlijden van een man gaat zijn partner naar bed. De poezen komen bij haar in bed en gaan horizontaal liggen over haar lichaam. Op die wijze maken ze het mogelijk om de pijn en het verdriet af te laten vloeien. Poezen zijn heel gevoelig voor magnetische velden, ze voelen wanneer er een disbalans is en ook wanneer er helende energieën zijn. Als ze spinnen hebben ze een bepaalde vibratie in hun lijf waarmee ze weldadige energieën uitstralen en daarmee (ongenoegens, in de persoon waarbij ze op schoot zitten), neutraliseren.
Ook kunnen ze zich langgerekt uitstrekken en neer vleien bovenop je lijf, over alle chakra’s heen. Ze drukken daarmee geruststelling uit en brengen je chakra’s weer in balans. Ook liggen ze graag bij de voeten of bij de buikholte van mensen te slapen. Het aardige is dat ze dat ook bij zichzelf doen. Ze versterken daarmee hun eigen energieveld en indirect her-balanceren ze daarmee ook degene bij wie ze liggen. Liggend in het bekkengebied brengen ze zo de grondtonen aan in de frequentie van het aurasysteem en ademt diegene dieper en daarmee wordt het elektromagnetische veld versterkt.’ 🎡
Elk dier heeft zijn eigen helend vermogen, waar wij veel van kunnen leren, dus laten wij zorgzaam zijn in plaats van roekeloosheid zonder empathie !!
💚💛💙💜❤️🧡