28/09/2025
Wat een mooie tip! 🍁
Wat is Mind-Walk? Mindful wandelen, gecombineerd met invloeden uit de tai chi / yoga, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie.
28/09/2025
Wat een mooie tip! 🍁
🌿 Twijfel je over je werk? Ga wandelen!
Soms zit je vast. Je hoofd zit vol, je werk geeft je geen energie meer, en je vraagt je af: Wat wil ik nou écht?
In plaats van blijven piekeren, kun je ook letterlijk in beweging komen. 🌤️
Wandelcoaching helpt je om overzicht te krijgen, keuzes te maken en opnieuw richting te vinden. Zonder druk. Zonder moeten. Gewoon, stap voor stap.
👟 Eén wandeling kan het begin zijn van iets nieuws.
Durf jij het aan?
27/01/2024
Mooie intensie 'Leef sprankelend vol overgave'. Om blij van te worden. Tegelijkertijd is dit ook best een 'opgave'. Weet jij wat je nodig hebt om te kunnen Sprankelen?
21/10/2023
' Grenzen verleggen, angsten overwinnen.'
Op Madeira tijdens de lavada wandelingen behoorlijk uitgedaagd. En trots!
20/08/2022
Loop jouw loopbaan 👣 - wandelcoaching
Herken je je in één van de volgende vragen?
▪︎'Ik heb een leuke baan, fijne collega’s, een ander zou jaloers op me zijn, maar toch voel ik onrust’
▪︎'Ik krijg weinig energie uit mijn werk’
▪︎'Ik zou wel wat anders willen, maar wie zit er op mij te wachten?’
▪︎'Ik zoek wat meer uitdaging in mijn werk, hoe pak ik dat aan?’
▪︎‘Ik vind het moeilijk om werk en privé in balans te krijgen’
Dan is een loopbaanwandeling mogelijk de eerste letterlijke stap om met je vraag aan de slag te gaan.
🍀 Werkwijze:
- 1 op 1 wandelcoaching
- Verhelderen loopbaanvraag
- Aan de slag met je vraag, de natuur helpt je
🍀Opbrengst:
- even alleen tijd en aandacht voor jezelf
- ruimte in je hoofd
- minimaal 1 afspraak met jezelf over een volgende stap
Ben je geïnteresseerd of vragen? Stuur me een berichtje: [email protected]
▪︎NOLOC erkend loopbaanprofessional▪︎
Delen mag 😊
20/12/2021
Mooie plek om stil te staan bij het moment ✨
31/05/2021
😉
Wat maakt het leven de moeite waard?
"Morgen. Het feit dat het er is.
En dat morgen de antwoorden komen op vragen die zo moeilijk te stellen zijn."
Herman van Veen
01/03/2021
Mooi cadeau van de beroepsvereniging 😊
27/02/2021
Het sneeuwklokje staat symbool voor hoop, (opnieuw) ontwaken en lenteverwachting.
Vandaag tijdens mijn Mindwalk mee aan de slag 😊
16/02/2021
Vandaag ben ik gaan lopen.....