10/10/2026
𝗪𝗶𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗿𝗴𝘁, 𝗺𝗮𝗴 𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗼𝗼𝗸 𝗴𝗲𝘇𝗶𝗲𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻.
Vandaag is het de Internationale Dag van de Mentale Gezondheid.
Een dag die mij aan het denken zet over de mensen die dagelijks voor anderen klaarstaan. Zeker in de zorg binnen de psychiatrie.
Want werken met mensen is betekenisvol. Maar het kan ook veel van je vragen.
Een situatie die je raakt. Een cliënt die onverwacht reageert. Een moment waarop je niet goed weet wat je moet doen. Of een gebeurtenis die je na je dienst toch mee naar huis neemt.
En hoe vaak zeggen we dan:
“𝙃𝙚𝙩 𝙝𝙤𝙤𝙧𝙩 𝙣𝙪 𝙚𝙚𝙣𝙢𝙖𝙖𝙡 𝙗𝙞𝙟 𝙝𝙚𝙩 𝙬𝙚𝙧𝙠.”
Maar betekent dat ook dat het je niets mag doen?
𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝗲𝗹 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗴𝗲𝗿𝗮𝗮𝗸𝘁 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁.
Juist binnen teams vind ik het belangrijk dat er ruimte is om ervaringen te delen. Niet alleen om te bespreken wat er is gebeurd en hoe er is gehandeld, maar ook wat een situatie met iemand heeft gedaan.
Kun je tegen een collega zeggen dat iets je heeft geraakt? Durf je aan te geven dat je ergens mee zit? En nemen we daar als team voldoende tijd voor?
Mentale gezondheid is niet alleen een individuele verantwoordelijkheid. Ook de manier waarop we samenwerken, naar elkaar luisteren en met elkaars grenzen omgaan, maakt verschil.
💬 𝗠𝗶𝗷𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴:
Hoe zorgen jullie binnen het team voor de mensen die iedere dag voor anderen zorgen?
Want goed zorgen begint óók bij aandacht voor elkaar.
Op mijn website deel ik meer over mentaal gezond blijven werken in de zorg en psychiatrie.
