05/09/2016
Hier is die dan.. Motivation monday!! Kan je wel wat extra motivatie gebruiken, check dan deze video! Opgenomen in de Vermeulen Personal Training vestiging! 💪
https://m.youtube.com/watch?v=7yCUZ3hcjts
MOTIVATION MONDAY #7
Het maandelijkse concept op mijn kanaal. De volgende 'Motivation Monday' komt 3 oktober online. STAY MOTIVATED! Hulp nodig met je training of voeding? Websit...
24/08/2016
Op zoek naar goede begeleiding in training of voeding, stuur me een berichtje en Vermeulen Personal Training helpt je graag!
Ook sinds kort een breed assortiment met eigen supplementen💥💪
11/08/2016
Of je nu fit je nieuwe seizoen wilt beginnen, of gewoon je zomer kilo's wilt verliezen, Vermeulen personal training helpt je graag met het behalen van jou doelen! 💪
27/07/2016
Naast personal training en voedingsadviezen geven heeft Vermeulen Personal Training ook zijn eigen supplementen lijn van 10 producten!
➖➖➖➖
Lukt het maar niet om spiermassa op te bouwen💪 of gewicht te verliezen?? Vermeulen Personal Training helpt je graag bij het behalen van jou doelen!
10/07/2016
Naast personal training en voedingsadviezen heeft Vermeulen Personal Training ook ze eigen supplementen!
18/04/2016
Dit doet me heel goed, mensen die meer dan 100% inzet tonen om hun doel te behalen! Ga door Chantal!!
17/03/2016
Hier weer een heerlijke eiwitrijke maaltijd:
75gr rijst + 100gr groene asperges🌱 + 200gr koolvis🐠 en een granny appel!🍏
➖➖➖
Voedingswaarde:
315 kcal
37 gram koolhydraten
1 gram vet
39 gram eiwitten
🍴eetsmakelijk
➖➖➖
www.vermeulenpt.nl
05/02/2016
Nieuwe staande Bokszak + bokshandschoenen en trainings boks pats💥💪 en nog een boxjump! Wie komt hem uitproberen??
03/02/2016
Nieuwe lifemaxx Challenge Bags!
05/01/2016
Wat heeft Leroy Gruters een mooi resultaat bereikt in 12 weken! Hij begon op 127KG en 31% vetpercentage en 12 weken later is hij 20KG afgevallen en heeft hij zijn vetpercentage met 10% verlaagd. Super gedaan maatje!
Hij kan nu zelf verder gaan met trainen zonder begeleiding van mij en hij heeft veel kennis op gedaan over voeding, hij weet dus precies wat wel en niet goed voor zijn lichaam is.
Wil je nou net zo resultaat als Leroy bereiken of heb je een ander doel maar lukt het maar niet om die te behalen, Vermeulen Personal Training helpt je graag op het gebied van voeding en training.
Maak gratis en vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek of GRATIS proefles en ervaar wat personal training in houd.
www.vermeulenpt.nl
0630432296
[email protected]
23/12/2015
Begin september 2015 belde Leroy mij op dat hij hulp nodig had met het verliezen van zijn gewicht. De emmer overstroomde en hij was er helemaal klaar mee. Hij wilde koste wat het kost zijn streefgewicht bereiken.
Leroy besloot 3x per week personal training te volgen bij Vermeulen Personal Training en volgde een voedingsplan op maat, die wekelijks bijgesteld werd als dat nodig was.
Nu bijna 12 weken verder en het einde is in zicht!
Wat ben ik trots op hem. Zijn doorzettingsvermogen en discipline, TOP. Probeert elke training iets extra’s te brengen dat vind ik mooi om te zien.
De progressie die Leroy in 12 weken heeft geboekt is super. Hard werken wordt beloond als je iets wilt bereiken en je wilt dit echt dan ga je er voor 110% voor en dat heeft Leroy gedaan.
Reacties op zijn werk, thuis, bij vrienden en op de voetbal super leuk allemaal. Je bent van een oude diesel motor naar een snelle Golf GTI gegaan op het voetbal veld haha.
Ook is hij bewuster geworden wat betreft zijn voeding, veel onnodige suikers en slechte vetten weet hij nu weg te laten.
Volgende week nog 1 training en dan ben ik benieuwd naar het eind resultaat, wat die meting ook gaat worden ik ben trots op je maat!
En met oud en nieuw even lekker genieten van het eten en in 2016 die lijn weer zelf doortrekken!
Mocht je toch weer hulp nodig hebben dan ben je altijd weer welkom!
En met de 3 woorden die jij zelf altijd zei wil ik graag eindigen: DREAM BELIEVE ACHIEVE!
-----------------------------------------------------------------------------------
VERMEULEN PERSONAL TRAINING
0630432296
[email protected]
www.vermeulenpt.nl