De Box Bunschoten

Startpagina
Nederland
Bunschoten
De Box Bunschoten

CrossFit Bunschoten hecht enorm veel waarde aan de begeleiding van jou, zeker gezien het belang van de technische aspecten. De coaches van CrossFit Bunschoten kunnen jou de deskundige begeleiding en coaching geven die noodzakelijk is om deze bewegingen veilig en effectief uit te voeren. Bij CrossFit Bunschoten is er altijd speciaal daarvoor opgeleide begeleiding aanwezig. Bij CrossFit Bunschoten wordt in kleine groepen van maximaal 12 atleten getraind. De groepen worden bewust klein gehouden om de kwaliteit te kunnen blijven garanderen ten aanzien van de begeleiding. Het sporten in een kleine groep voegt ook essentiële aspecten toe aan de training. Zaken als samenwerking, ondersteuning en vriendelijke competitie zijn van wezenlijk belang voor de potentiële vooruitgang en de snelheid daarvan. CrossFit Bunschoten streeft constant naar voortreffelijkheid. Zowel in de programmering van de trainingen als in de begeleiding van jou, de atleet. Als je denkt dat je eerst moet afvallen, je uithoudingsvermogen moet verbeteren of sterker moet worden voordat je begint, dan heb je het mis. CrossFit is voor iedereen die bereid is zich fysiek en mentaal uit te blijven dagen. Mart & Martin - trotse eigenaren van CrossFit Bunschoten

Bezoek onze website voor meer informatie:
www.crossfitbunschoten.nl

16/09/2026

Onze leden aan het woord! 👀❤️‍🔥

Kijk gezellig mee!

14/07/2026

Bij de draait het natuurlijk om fitter, sterker en gezonder worden. Maar óók om samen lachen, elkaar aanmoedigen en met plezier komen trainen. Want als trainen leuk is, wordt het volhouden een stuk makkelijker.

Nog nooit bij de Box geweest?

Kom een keer meedoen en ervaar zelf waarom zoveel mensen met plezier blijven terugkomen. 💥 (plan proefles via de link in onze bio of stuur ons een DM)

13/07/2026

Waarschijnlijk heb je al voorbij zien komen. Hij is er al weer even🔥😎

Je komt hem op verschillende dagen tegen, dus geef hem een boks en een hartelijk welkom (als je dit nog niet gedaan hebt 😏)!!

01/07/2026

Vaak denken we dat sneller beter is. We zijn al bezig met de volgende rep, voordat de huidige rep is afgemaakt.

Een hang clean zonder volledige strekking.
Een wall ball zonder volledige squat.
Een push press waarbij de kracht vanuit de benen niet volledig wordt benut.

Allemaal kleine details, maar juist die details maken het verschil. Want sneller er door een workout wordt gejaagd, hoe groter de kans dat controle verloren gaat.

Zonder controle wordt er minder kracht ontwikkeld, wordt de techniek minder efficiënt en haal je uiteindelijk minder uit iedere training.

Controle is niet langzaam trainen.
Controle is bewust trainen.

Weten wat er in iedere fase van een beweging gebeurt.
De tijd nemen om een rep goed uit te voeren en pas daarna doorgaan naar de volgende.

Dus de volgende keer dat de timer loopt:
Niet focussen op zo snel mogelijk klaar zijn, maar focussen op zo goed mogelijk bewegen, want goede reps bouwen sterke atleten. 💥

30/06/2026

De zomer is geweldig... totdat school en sport stopt en je kind vooral op de bank belandt. 📱☀️

Je wilt dat ze blijven bewegen. Dat ze buiten spelen, nieuwe vrienden maken, hun energie kwijt kunnen en thuiskomen met mooie verhalen in plaats van een hogere schermtijd.

Precies daarom organiseren wij deze zomer het Kids Summer Camp.

Een ochtend vol sport, spel en avontuur waarin kinderen samen bewegen, plezier maken en actief blijven tijdens de vakantie. En het mooie? Terwijl zij zich uitleven, heb jij als ouder een paar uur voor jezelf. Even sporten, werken, boodschappen doen of gewoon genieten van een rustig kopje koffie.

De mooiste avonturen vind je niet op een scherm, maar buiten. 💚

📅 Elke woensdag van 22 juli t/m 26 augustus
⏰ 10.00 – 12.00 uur
👧🧒 Voor kinderen van 8 t/m 12 jaar
💰 €15 per keer
📩 Aanmelden kan via [email protected] (t/m 3 juli)

Adres

Kronkels 2B
Bunschoten
3751LT

Telefoon

+31657678285

Website

http://www.deboxbunschoten.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Box Bunschoten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.