VOLT45Delft

Startpagina
Nederland
Delft
VOLT45Delft

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Small group workouts & Personal training

11/10/2026

De kogels vlogen ons letterlijk om de oren 🎨💦 Gisteren zochten we de adrenaline op met het team. 15 doorweekte en bekogelde trainers, rollend door de modder, strijdend om een vlag. Gelukkig hebben we de foto’s nog 😜🩵💪🏼

Iedereen heeft het overleefd en daarna nog heerlijk een hapje gegeten met elkaar🫶🏼🏁 Een geslaagd team uitje!

09/10/2026

VOLT45 HYROX SIM IS BACK 🔥🏁 JUST BEFORE HYROX UTRECHT! 🔥🏁

De perfecte timing voor een test waar je staat voor de race in Utrecht, óf een laagdrempelige eerste race! Aanstaande zondag om 16:00 gaat de ticket sale live voor een 3e editie HYROX SIM vanuit onze gym!

De afgelopen edities waren binnen no time uitverkocht, dus zoek jouw buddy, maak je klaar voor een solo, en zet je wekker voor a.s. zondag, 16:00 uur!

Ben je geen lid? Ook dan kun je meedoen!! Om 16:00 uur komt een ticket link online op onze stories, zodat je ook jouw optie aan kunt klikken!

TOT DAN🤩🥳

30/09/2026

Misschien heb je ze al zien staan: we hebben 3 gloednieuwe Assault Pro Runners in huis gehaald! 💪🏼🏃🏻‍♂️💨 Heerlijk voor in de hiit, en ideaal tijdens de hyrox workouts als het buiten te koud of nat is 😉. Kom je ze snel testen?

15/09/2026

Wist je dat we elke workout gezamenlijk opwarmen en uitleggen? Altijd een passende warming up, die gebaseerd is op de oefeningen die zullen worden gedaan tijdens de workout.

Daarnaast worden alle oefeningen uitgelegd, en voorgedaan! Zo weet je altijd wat je moet doen. Even vergeten? De trainer loopt heel de workout rond om je te helpen met techniek en gewichtkeuzes!

30/08/2026

Waarom je bij ons alleen begeleid (small group of 1 op 1) kunt trainen? - onder andere om je nóg meer te kunnen pushen en echt het beste uit jezelf te halen! Heb jij fitness doelen? Bespreek ze met ons en we helpen je graag om deze te bereiken! 🥳🙌🏼

20/08/2026

Alles voor maximale stretch op die spieren om jouw doelen te behalen 🩵🤭✌🏼

28/07/2026

Elke 4 weken wisselen we van spier hypertrofie (HYPER) training. Deze week schuiven alle trainingen weer door. Deze trainingen programmeren we vooraf, en hebben o.a. de volgende voordelen voor jou als lid:
💪🏼 je wordt beter in de technieken en oefeningen
💪🏼 je kunt gemakkelijk je gewichten bijhouden in de VOLT45 app
💪🏼 via die weg kun je jouw progressie volgen en zijn de stappen in jouw persoonlijke doelen meetbaar
💪🏼 je kunt van tevoren zien welke oefeningen er worden gegeven tijdens de workout

20/07/2026

Het is vakantietijd! ☀️
De workouts blijven gewoon staan zoals je van ons gewend bent. Zo kun jij fit de zomer door, en staan wij voor je klaar! Blijf jij je workouts inboeken? ✅

28/06/2026

Gezelligheid én effectief trainen? Dat kan zeker samen!
Hoe mooi en motiverend is het, als je nieuwe vrienden maakt tijdens/rondom jezelf fitter maken? We hebben al menig mooie vriendschappen zien ontstaan in onze gyms, en daar zijn we trots op!

We 🫶🏼 our VOLT45 community!

Adres

De Groene Haven 96
Delft
2627CD

Website

http://www.volt45.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer VOLT45Delft nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.