Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 12:30 16:00 - 20:00 Dinsdag 08:30 - 12:30 16:00 - 20:00 Woensdag 08:30 - 12:30 16:00 - 20:00 Donderdag 08:30 - 12:30 16:00 - 20:00 Vrijdag 08:30 - 12:30 16:00 - 18:30 Zaterdag 09:00 - 12:00

Curves Deventer

Startpagina
Nederland
Deventer
Curves Deventer

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Curves 30 Minutes fitness voor Vrouwen! Curves biedt een uniek 30 minuten fitness concept speciaal ontwikkeld voor vrouwen.

Curves traint iedere belangrijke spiergroep met een complete 30-minuten Work Out die kracht- en duurzame conditietraining combineert door middel van veilige en effectieve hydraulische weerstand. Met haar vernieuwende wetenschappelijk bewezen methode helpt Curves vrouwen bij gezond gewichtsverlies, spierversteviging, conditieverbetering en het verhogen van de stofwisseling en maakt hiermee een eind aan blijvend diëten. Oprichters Gary en Diane Heavin worden gezien als de pioniers van het fitness fenomeen dat bewegen mogelijk heeft gemaakt voor meer dan 4 miljoen vrouwen wereldwijd, waarvan velen voor de eerste keer in de sportschool.

15/10/2026

Na een nacht slapen heeft je lichaam uren geen vocht gehad. Een glas water in de ochtend helpt je stofwisseling op gang en geeft je direct een frisse start 💧

Je voelt je helderder, alerter en het helpt zelfs tegen ongezond snacken later op de dag.

Maak er een vaste gewoonte van, net als tandenpoetsen.

Hoe ziet jouw perfecte start van de dag eruit? ☀️

13/10/2026

Speciaal voor Pink Ribbon vanavond de stepsles van coach Ellen. Top gedaan dames en hartelijk dank!! 🎀🎀

13/10/2026

En nog een felicitatie vandaag. Gefeliciteerd Pilar met jouw 2100e workout. Jij gaat als een speer 🔥🔥

13/10/2026

Gefeliciteerd met je 200e workout Wilma! 🩷🩷Lekker enthousiast en altijd vrolijk kom je trainen bij ons, ga zo door!💪🏼💪🏼

13/10/2026

De herfst brengt rust, structuur en frisse lucht. Het is het moment om gezonde gewoontes op te bouwen:

✨ vaker trainen
✨ voedzamer eten
✨ meer wandelen.

Kleine stappen zorgen voor grote resultaten. 🍂

Hoe blijf jij dit seizoen in beweging?

11/10/2026

Wil je afvallen en genoeg energie hebben om te sporten? Dan is een goed ontbijt je geheime wapen. Een krachtig ontbijt bevat eiwitten, vezels en gezonde vetten, precies wat je lichaam nodig heeft om verzadigd te blijven en je spieren te ondersteunen.

Ideale ontbijtjes voor vrouwen die sporten:

✨ Havermout met bessen & amandelboter
✨ Griekse yoghurt met fruit, noten & chiazaad
✨ Omelet met spinazie & hüttenkäse
✨ Smoothie met yoghurt, banaan & eiwitpoeder
✨ Volkoren toast met avocado & ei

Deze ontbijtjes geven je langdurige energie, voorkomen snackdrang en helpen je lichaam om vet te verbranden.

Begin je dag sterk. Jouw lichaam verdient het. 🌞💛

https://curves.nl/social-media/afvallen-en-sporten-dit-zijn-de-beste-ontbijtjes/

09/10/2026

Een paar minuten stretchen kan je hele dag veranderen. Doe je mee?

Rol je schouders naar achteren, open je borst en adem diep in. Je lichaam ontspant, je hoofd wordt rustiger en je voelt direct meer ruimte.

Perfect voor drukke dagen of na een workout.

Wat is jouw favoriete stretchoefening? 💜💪

07/10/2026

Vandaag een step workout van coach Ellen, speciaal voor onze Pink Ribbon Actie!! 🎀
Volgende week nog één, maar dan op dinsdagavond vanaf 20.00 uur! Schrijf je in en steun onze actie!

07/10/2026

In okober komen wij in actie voor Pink Ribbon, doe je mee? 💌💌

Doneer kan via: https://acties.pinkribbon.nl/fundraisers/curvesdeventeroost

05/10/2026

Spieren ondersteunen je gewrichten, verbeteren je balans en helpen je lichaam om dagelijkse belasting beter aan te kunnen. 💪

Zeker voor vrouwen is spierkracht essentieel. Het helpt je hormonen, je stofwisseling en je mentale veerkracht.

En het mooiste? Je bouwt het op in slechts 30 minuten per training. ✨

Wanneer zien we jou in een van onze clubs?

Adres

Piet Van Donkplein 1
Deventer
7422LW

Openingstijden

Maandag	08:30 - 12:30
	16:00 - 20:00
Dinsdag	08:30 - 12:30
	16:00 - 20:00
Woensdag	08:30 - 12:30
	16:00 - 20:00
Donderdag	08:30 - 12:30
	16:00 - 20:00
Vrijdag	08:30 - 12:30
	16:00 - 18:30
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31570517074

Website

https://curves.nl/vrouwen-sportschool-deventer-oost/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Curves Deventer nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.