Inge Hoogeveen Coaching

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Inge Hoogeveen Coaching DICHTBIJ JEZELF. Divers aanbod voor vrouwen. Eén intentie. Elke dag (een beetje) meer van binnenuit leven. En je eigen wijsheid en hart laten spreken.

Via persoonlijke coaching, lichaamsgerichte workshops en hedendaags sjamanistisch werk. Van VEEL naar FIJN.

1-op-1 Coaching voor Persoonlijke effectiviteit, Professionele ontwikkeling, Persoonlijk Leiderschap, Zelfvertrouwen, Assertiviteit, Zelfzorg, Authenticiteit, Persoonlijke Kracht. Groeitrajecten voor:
- Een goede balans tussen werk-privé en geven & nemen;
- Meer energie en rust in je dag;
- Betere draagkracht en selfcare;
- Meer verbinding met jezelf;
- Minder overbelasten en meer ruimte voor jezelf.
- Meer kwaliteit (afbakenen) in je werk en minder kwantiteit (overload).
- Meer ruimte voor wat je zelf wilt en leuk vindt. www.ingehoogeveen.com

07/09/2026

OPNIEUW KIEZEN. 💛
Als we iets ‘geleerd’ hebben door alle input van buitenaf - is dat om dingen verwarrend te maken in ons hoofd, die eigenlijk héél helder zijn in ons lichaam.

Het hart, je onderbuik: dat stemmetje dat fluistert. Die laten heel duidelijk die JA of NEE horen.

De aanpassing, het water bij de wijn doen, het compromis kiezen… pleasen - allemaal terugdeinzende bewegingen.

Langzaam verdwijnt je eigen stem. Je eigen kleur. Naar een eenheidsworst.

‘Gelukkig’ helpt het leven ons een handje als we teveel zijn afgeweken van onze kern.

Crises, een burn-out, slapeloze nachten, frictie met oude rollen en relaties.

Of zoveel innerlijke spanning dat er wel iets móet gebeuren.

Onze ziel schreeuwt om ruimte. En het lucht op om jezelf die te geven.

Uit te ademen. Te zijn met wat er allemaal beweegt. En er iets mee te DOEN.

Want voelen is één. Eerlijk luisteren is twee.

En als je dat doet, je jouw JA en NEE hoort en dit vertaalt naar andere keuzes: dán stroomt er ineens nieuwe energie door je heen.

Zodat je moed elke keer net iets groter is, dan wat je denkt te ‘moeten’.

Zit je in een struggle of stagnatie - of sta je op een kruising in je leven?

Check dan de link in mijn Bio voor verschillende effectieve èn fijne wegen naar nieuwe stroming, helderheid en kracht.

💓

Inge

www.ingehoogeveen.com

De vrouwen die ik ontmoet tijdens mijn coaching, voelen allemaal hun diepe kracht.Juist terwijl ze hem 'kwijt' zijn gewe...
16/07/2026

De vrouwen die ik ontmoet tijdens mijn coaching, voelen allemaal hun diepe kracht.

Juist terwijl ze hem 'kwijt' zijn geweest.

Overbelast in werk.
Postnatale Depressie.
Huilbaby.
Scheiding.

Ja, iedere vrouw maakt wat mee.
En deze vrouwen, die DOEN daar wat mee.

Ze VOELEN...
Dat ze anders verder willen.
Dat ze verzachting nodig hebben.

En dat ze daar tijd en aandacht voor mogen nemen.

En wat ben ik blij dat zij in alle leegte, vermoeidheid, angst, pijn en struggle TOCH een besluit nemen om te kiezen voor de weg van kwetsbaarheid.

Open te staan voor wat er nodig is.
Want in zware tijden verharden we.

Dus bewust verzachten is even wennen.

Tranen toelaten. Boosheid uitspreken. Het lichaam laten uitademen. He he....

Het MAG.
En het geeft nieuwe kracht.

Dat is zo mooi.
Dus vrouw: voel je waarheid, luister naar je innerlijke stem, kies vanuit je hart.

Niet langer op wilskracht, maar vanuit verzachting.

En kan je lichaam, je hoofd of je hart support gebruiken?

Check de link in de comment voor info over 1:1 lichaamswerk (Nervus Vagus), Compacte coaching & Ervaringsgerichte verdieping.

Hartegroet,
Inge

🌺

OVERMATIG DRAGEN ⚡ We dragen voor anderen.We dragen voor onszelf.We houden onze stem in, zodat anderen er geen 'last' va...
16/07/2026

OVERMATIG DRAGEN ⚡

We dragen voor anderen.
We dragen voor onszelf.

We houden onze stem in, zodat anderen er geen 'last' van hebben.

We houden ons groot, zodat we geen kwetsbaarheid hoeven te tonen.

We dragen kinderen.
We dragen baren.

Het leven vraagt van alles.
We leren te verdragen.

Maar wat we vergeten zijn,
in alle verantwoordelijkheidsgevoelens.

Is dat niemand gebouwd is,
om uit balans te leven.

Want te veel, te vaak, over je draagkracht gaan... dat kan eigenlijk 'maar even'.

Dus is de weg terug naar harmonie en kracht, een andere dan die we hebben verinnerlijkt.

Denken en doen. Gaan en geven.
Hebben we in balans te brengen door voelen en zijn. Vertragen en nemen.

Want verwerken, herstellen, terugveren na een intensieve tijd...

Dat kan alleen als je ademruimte creëert.

Voor:
Loslaten.
Openstellen.
Toelaten.
Doorvoelen.
Overgave.
Introspectie.
Herbronnen.

Daarom doe ik wat ik doe.

Want ja, ik heb jarenlang veel te veel gegeven. Dus ik ken dat harde pad. En weet hoe je dat kunt ombuigen, via de weg van je hart.

Voel jij dat je daar ook aan toe bent?

Check mijn aanbod eens. Als het bij je past, help ik je graag.

🌸

Inge

www.ingehoogeveen.com

"Grootmoeder, hoe ga je om met pijn?""Met je handen, liefje. Als je het met je geest doet, wordt de pijn nog harder.""Me...
13/07/2026

"Grootmoeder, hoe ga je om met pijn?"

"Met je handen, liefje. Als je het met je geest doet, wordt de pijn nog harder."

"Met je handen, grootmoeder?"

"Ja, ja. Onze handen zijn de antennes van onze Ziel.

Wanneer je ze beweegt terwijl ze na**en, koken, schilderen, de aarde aanraken of in de aarde laten zinken, sturen ze genezingssignalen naar het diepste deel van jou, en kalmeert je Ziel.

Alles wat met de hand wordt gemaakt, zoals men zegt, wordt met het hart gemaakt omdat het precies zo is: handen en hart zijn verbonden.

Denk aan geliefden: wanneer hun handen elkaar raken, houden ze op de meest sublieme manier van elkaar."

"Mijn handen, grootmoeder... het is zo lang geleden dat ik ze zo heb gebruikt!"

"Beweeg ze, mijn lief, begin met creëren met ze, en alles in jou zal bewegen."

~ Inheemse Amerikaanse wijsheid

Stel jij je helemaal open voor wat je voelt?Toelaten wat er in je leeft. Het is de sleutel naar jouw welzijn en innerlij...
01/07/2026

Stel jij je helemaal open voor wat je voelt?
Toelaten wat er in je leeft. Het is de sleutel naar jouw welzijn en innerlijke rust.

Maar ja, het is soms lastig om aan te kijken wat je voelt. Ook de pijn. Het verdriet.

Echt ruimte geven om dat te laten stromen, dat doen we meestal als het niet anders meer gaat.

Burn-out, Lichamelijke klachten, Jezelf kwijt zijn, Leegte, Zwaarte. Eenzaamheid. Allerlei signalen komen door, maar geven we vaak geen gehoor.

Herken jij dat ook?

Het uit zich bijvoorbeeld in:
- vermijden
- wegkijken
- binnenhouden
- wegcijferen
- teveel geven
- zelfafwijzing
- mentale controle houden
- overbelasten
- tijdig beneden het maaiveld duiken
- waarheden inslikken
- frictie gladstrijken
- lasten alleen dragen
- geen grenzen stellen.

Ik was er vroeger een meester in. Zogenaamd 'iedereen blij' en alles 'in orde'. maar ikzelf, mijn zachtheid, zelfliefde en zelfzorg: helemaal verdwenen.

De paradox is dat alles waarvan ik dacht weg te moeten lopen, waar ik bang voor was om te voelen en aan te kijken. Dat er na de eerste drempel van schaamte en verlorenheid, vooral heel veel opluchting en kracht terug kwam.

Hoe eerlijker hoe beter, het is waar.
Alleen: eerlijkheid kan in onszelf overgaan in hardheid.
En dan wordt het ingewikkeld en zwaar.

Het hoofd geeft kritiek.
Oude patronen gaan steigeren.
Kwetsbaarheid wil openen.
Maar overleefreflexen proberen dat te weigeren.

Daarom is samenwerken (met een goede professional) zo belangrijk. Niet in je hoofd blijven, rondjes draaien.
Want er komen steeds dezelfde oordelen of twijfels.

De ingang is openen, uiten en delen.
Jezelf kunnen zijn, bij iemand die niks van je hoeft.
Dan begint er iets in je te helen.

Niet dat je heling nodig had, want HEEL dat ben je al.

Je hebt alleen tijd, gerichte support en innerlijk bewustzijn nodig, zodat je die heldere verbinding met je lichaamswijsheid weer kan voelen.

En dat de opgeslagen emoties als vastgezette energie, weer kunnen stromen. Via tranen, beweging, ademhaling, klank, je waarheid spreken, je hart horen, verzachtende rituelen of creatieve expressie.

Voel jij dat je op een kruising staat, na struggle, stress of stagnatie? En ben je moe van het alleen worstelen zonder echt goed verder te komen?

Bekijk mijn aanbod dan of neem contact op, dan maken we kennis.
Ik help je graag verder. Dichterbij Jezelf.

Hartegroet,
Inge Hoogeveen

🌸

Dit Mens-zijn, kan in alle digitalisering, maatschappelijke druk - en de opkomst van AI en ChatGPT - een hele opgave zij...
29/06/2026

Dit Mens-zijn, kan in alle digitalisering, maatschappelijke druk - en de opkomst van AI en ChatGPT - een hele opgave zijn.

Zoveel gelegenheden om afgeleid te raken en uit de menselijke verbinding te gaan.

En als je dan toch geraakt wordt, innerlijk open staat, dan ontbreekt vaak de tijd en ruimte om er aandacht aan te geven.

En is het moment voorbij.

Maar wat er speelt, wat er in je gehoord wil worden, is er nog steeds.

Daar onder het oppervlak.

Een pijn, een zorg, een dilemma.

Een onderbuikgevoel dat je niet van je af kunt schudden.

Een weten waar je niet omheen kunt.

Zoveel potentie aan wijsheid en kracht.

Maar het kan pas doorstromen als je verzacht.

Wie eerlijk voelt en luistert, kan 'helen' en groeien.

Want na afsterven en zaaien komt altijd weer bloeien.

Als je durft te kiezen voor raakbaarheid en menselijkheid.

Zal er na de struggle, altijd iets beters ontstaan.

Je hebt alleen de moed nodig, om het jezelf toe te staan.

Liefs,

Inge

✨VOEL. ✨Voel je wat jouw lichaamssignalen je te zeggen hebben?Je hart, je onderbuik: ze fluisteren jou hun wijsheid.Dus ...
26/05/2026

✨VOEL. ✨
Voel je wat jouw lichaamssignalen je te zeggen hebben?
Je hart, je onderbuik: ze fluisteren jou hun wijsheid.
Dus als je hoofd roept en de buitenwereld schreeuwt, keer dan terug naar de stilte. Zodat je die heldere bron in jezelf kunt horen.
Voel. Luister. Kies.
Van binnenuit.
… Wat fluistert jouw lichaam waar je meer gehoor aan mag geven?
Heb een mooie dag!
Hartegroet,
Inge
PS. Struggle je hiermee? Negeer je nogal vaak jouw 'ja' en 'nee'... En wil je meer in harmonie met je eigen gevoel en behoeften leven? ✅
Check dan de compacte coaching Voel. Luister. Kies via de link in mijn bio. Jouw route naar innerlijke afstemming en heldere nieuwe stroming.
🌊

Adres

Deventer

Openingstijden

Dinsdag 09:00 - 17:30
Woensdag 09:00 - 17:30
Donderdag 09:00 - 17:30
Vrijdag 09:00 - 17:30

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Inge Hoogeveen Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met Het Bedrijf

Stuur een bericht naar Inge Hoogeveen Coaching:

Snelkoppelingen

Delen

Categorie