Art of Sports

Even voorstellen: ik ben Stanley Koemans, de oprichter van Art of Sports.

Met mijn jarenlange ervaring in de topsport sta ik nu voor jou klaar om je te helpen met je persoonlijke doelen! Of het nu gaat om onze groepstrainingen of 1-op-1 sessies: overal zie je die topsport-mentaliteit terug.

Mijn missie? Jou zowel fysiek als mentaal naar het volgende niveau begeleiden.

Ben jij klaar voor de start? Stuur een DM of check de website in de bio!

Waarom kiezen voor de bootcamps van Art of Sports?

Onze trainingen zijn voor iedereen toegankelijk, of je nu net begint of al jaren knalt. We focussen elke sessie op:
• Kracht
• Coördinatie
• Conditie
Geen enkele training is hetzelfde, dus het blijft elke week uitdagend en leuk!

Wil jij ook fitter worden in een gemotiveerde groep?

Stuur ons een DM of meld je direct aan via de link in onze bio!

De wereld vraagt veel van je. Het gaat snel. Soms té snel.

Gun jezelf het moment om te vertragen. Bij Art of Sports geloven we in de balans tussen fysieke actie en mentale rust. Onze persoonlijke ademsessies met .koemans1 of zijn er om jou terug te brengen naar het hier en nu.

Wanneer heb jij voor het laatst écht diep ademgehaald? DM ons voor meer info over een sessie.

Bij Art of Sports geloven we dat kwaliteit boven kwantiteit gaat. Het gaat er niet om hoe vaak je een oefening doet, maar hoe je hem uitvoert.

Zien we dat een techniek beter kan? Dan passen we hem direct aan. Zo train je niet alleen effectiever, maar vooral ook veiliger. Persoonlijke aandacht is bij ons de standaard, geen extraatje.

Ben jij er klaar voor? Kom een keertje langs!

Yoo strijders!

Elke woensdagavond en zaterdagmorgen is er een hybrid training bij ons op het sportveld.

Deze trainingen zijn gericht op duur uithoudingsvermogen en worden gebruikt ter voorbereiding op de Hybrid Games of eventueel een Hyrox.

Ben jij nieuwsgierig? Kom dan een keer meedoen met een vrijblijvende proefles!

Wat kun je verwachten tijdens jouw eerste bootcamples?

•Je komt in een warme groep waar verbinding bovenaan staat.

•Er wordt hard getraind op jouw eigen niveau.

•Techniek staat centraal: eerst de techniek beheersen, dan pas naar lading.

•Je gaat naar huis met een voldaan gevoel en de nodige spierpijn.

Heb jij interesse om deel te nemen aan een van onze groepssessies? Laat het dan gerust weten via de site of DM en meld je aan voor een gratis proefles.

Dit is een bootcamp in 30 seconden!

Dit is wat je onder andere kunt verwachten tijdens onze bootcamp lessen op het sportveld.

Tijdens onze trainingen kun je altijd rekenen op mobiliteit, kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie. Op deze manier zorgen we ervoor dat je op alle pijlers van ontwikkeling werkt.

Ben jij ook enthousiast geworden? Meld je dan aan via onze website of stuur ons direct een DM!

Vaderbootcamp

Ik ben super enthousiast om vanaf het nieuwe jaar te starten met de vaderbootcamp! We gaan een uur samen sporten en vervolgens napraten bij het kampvuur over onze ervaringen als vaders. Het doel? Leren van elkaar en ontdekken hoe we nog beter in verbinding kunnen staan met onze kinderen.

Laten we samen groeien en onze vaderschap naar een hoger niveau tillen. Ik kijk ernaar uit om deze reis met jullie te maken!