Kracht van yin

Kracht van yin

Delen

โœบ Mijn lessen zijn een ruimte waarin je niets hoeft te fixen. We bewegen, we ademen en zijn. En daar vinden we rust, helderheid en onszelf.

De kracht van yin

In onze gejaagde westerse maatschappij wordt het steeds uitdagender om echt tot rust te komen en je innerlijke balans te bewaren. Ook ik zie dagelijks hoe mensen worden meegesleept door de snelheid van het leven, waardoor de verbinding met zichzelf soms op de achtergrond raakt. In mijn werk in de yurt in Varsselder en de studio in Doetinchem nodig ik je uit om weer terug te kere

07/09/2026

Hoe vaak neem je echt even de tijd om stil te staan bij wat je ziet, hoort, ruikt en voelt?

Niet om iets te moeten bereiken ook niet om je hoofd stil te krijgen.
Maar om het gewoon even te ervaren.

Photos from Kracht van yin's post 06/09/2026

Je lichaam geeft de hele dag signalen.
Maar hoe vaak staan we er echt bij stil?

Niet om alles te analyseren of op te lossen.
Gewoon even voelen en luisteren.

Wat merk jij vandaag op?

05/09/2026

Soms zit een moment voor jezelf in iets heel simpels๐Ÿ™ƒ

Even je schoenen uit.
Voel de aarde, het gras of de tegels onder je voeten.
Een paar bewuste stappen, zonder haast.

Meer hoeft het soms niet te zijn. ๐ŸŒฟ

04/09/2026

โœจ De yurt special agenda tot het einde van het jaar โœจ

De komende maanden staan er weer een aantal mooie specials gepland in de yurt. ๐ŸคŽ

Hieronder vind je een link naar alle mooie evenementen met meer info en mogelijkheid tot aanmelden:

https://hipsy.nl/yogaindeyurt

Ik zie je graag lieve vrouw! ๐Ÿฅฐ

04/09/2026

Je hoeft niet te wachten tot je een uur voor jezelf hebt.

Soms zijn een paar bewuste ademhalingen genoeg om even terug te komen bij jezelf.

3 tellen in โ†’ 6 tellen uit.
Zonder te forceren. Gewoon rustig op je eigen tempo.

Wanneer zou jij deze mini-break kunnen gebruiken?

Photos from Kracht van yin's post 07/07/2026

Yin Yoga lijkt van buiten heel stilโ€ฆ maar van binnen gebeurt er zoveel. โœจ

Wanneer je langer in een houding blijft, geef je je lichaam de kans om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw balans te vinden.

Swipe mee en ontdek 5 manieren waarop Yin Yoga je lichaam en zenuwstelsel ondersteunt.

Photos from Kracht van yin's post 03/07/2026

Misschien hoeft bewegen niet altijd een doel te hebben.

Misschien mag het ook gewoon fijn voelen.

Wanneer heb jij voor het laatst bewogen omdat het je blij maakte?

Vanuit dat gevoel is iets nieuws ontstaan voor She Rises.

Geen standaard yogalesโ€ฆ. Een ervaring.โœจ

Ik ben benieuwd...
Beweeg jij meestal met een doel, of gewoon omdat het fijn voelt?

30/06/2026

Er komt een nieuwe video aan voor She Rises.
En deze keer pak ik het net wat anders aan.๐Ÿ

Voor de vrouw die verlangt naar meer verbinding met haar lichaam en haar eigen kracht.

Binnenkort online

Reageer met ๐Ÿฏ als je nieuwsgierig ben!

01/06/2026

๐ŸŒžโ„ค๐• ๐•ž๐•–๐•ฃ ๐•๐• ๐•˜๐•’ ๐•๐• ๐• ๐•ฃ๐••๐•–๐•–๐•๐•œ๐•’๐•’๐•ฃ๐•ฅ ๐ŸŒž

๐Ÿฑ ๐™ฎ๐™ค๐™œ๐™–๐™ก๐™š๐™จ๐™จ๐™š๐™ฃ ๐™ซ๐™ค๐™ค๐™ง ๐™ฃ๐™ž๐™š๐™ช๐™ฌ๐™š ๐™ฎ๐™ค๐™œ๐™žโ€™๐™จ โ€“ โ‚ฌ๐Ÿฑ๐Ÿฑ

Een laagdrempelige manier om te ontdekken wat yoga voor je kan doen, op een moment en tempo dat bij jou past.
Deze zomer maak je kennis met onze yogalessen via de

๐—ญ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฌ๐—ผ๐—ด๐—ฎ ๐—ฉ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฒ๐—น๐—ธ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐˜:
๐Ÿง ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ โ‚ฌ๐Ÿง๐Ÿง
๐˜Ž๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ช๐˜จ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ซ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ช โ€ข ๐˜ซ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ช โ€ข ๐˜ข๐˜ถ๐˜จ๐˜ถ๐˜ด๐˜ต๐˜ถ๐˜ด
๐˜›๐˜ฆ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฃ๐˜ณ๐˜ถ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜จ๐˜ข๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ, ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ค๐˜ญ๐˜ถ๐˜ด๐˜ช๐˜ฆ๐˜ง ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ต ๐˜บ๐˜ฐ๐˜จ๐˜ข
๐˜Ž๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ช๐˜จ

Via de link kun je je aanmelden: https://www.momoyoga.com/yogastudiosolina/product/200913/buy/confirm-order/8015707

๐™€๐™ญ๐™˜๐™ก๐™ช๐™จ๐™ž๐™š๐™› ๐™ซ๐™ค๐™ค๐™ง ๐™ฃ๐™ž๐™š๐™ช๐™ฌ๐™š ๐™ก๐™š๐™™๐™š๐™ฃ

๐˜ฟ๐™ž๐™ฉ ๐™ž๐™จ ๐™š๐™š๐™ฃ ๐™ฉ๐™ž๐™Ÿ๐™™๐™š๐™ก๐™ž๐™Ÿ๐™  ๐™ฏ๐™ค๐™ข๐™š๐™ง๐™–๐™–๐™ฃ๐™—๐™ค๐™™, ๐™—๐™š๐™จ๐™˜๐™๐™ž๐™ ๐™—๐™–๐™–๐™ง ๐™ซ๐™ค๐™ค๐™ง ๐™š๐™š๐™ฃ ๐™—๐™š๐™ฅ๐™š๐™ง๐™ ๐™ฉ๐™š ๐™ฅ๐™š๐™ง๐™ž๐™ค๐™™๐™š.

27/05/2026

Mijn lessen zijn meer dan het geven van een yoga les.

Ze zijn een uitnodiging om te voelen en te zijn. Een ruimte waar je niets hoeft te bereiken of bewijzen.

Hier werken we met yin, natuurlijke adem, het zenuwstelsel en bekkenbewustzijn. Niet als losse technieken, maar als รฉรฉn geheel.

We keren terug naar iets eenvoudigs, maar vaak vergeten; echt aanwezig zijn in je lichaam.

Niet om iets op te lossen;
Maar om te voelen: ik ben hier. En dat is genoeg.๐Ÿฆโ€๐Ÿ”ฅ

๐Ÿซถ

Wilt u dat uw bedrijf hรฉt hoogst genoteerde Sportschool in Doetinchem wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Type

Telefoon

Adres


Doetinchem