04/09/2026
Vakantiemodus was aan, maar stilzitten? Ho maar. 😉
Onze inbewegingbrengers bewogen deze zomer lekker door.
En nu weer volle bak aan de slag om werkend Nederland een stukje vitaler te maken! 💪
27/08/2026
Nog niets geregeld voor de Nationale Vitaliteitsweek (21 t/m 27 september)?
Geen stress. Je bent zeker niet de enige.
Speciaal voor de Nationale Vitaliteitsweek hebben we een kant-en-klare stappenchallenge die je zó kunt inzetten.
✔ Wij regelen vrijwel alles.
✔ Collega’s gaan twee weken samen de uitdaging aan in een eigen app.
✔ Minder zitten, meer bewegen en vooral veel verbinding.
✔ Grote kans op fanatieke afdelingen en wandeloverleggen die spontaan ontstaan. 😉
En speciaal voor de Nationale Vitaliteitsweek hebben we een mooie actie!
Benieuwd? Check de actie via de link in bio.
23/07/2026
Voel jij je ook onrustig als je even niks doet?
Je zit in de tuin met een kop koffie. Je kijkt voor je uit. En na 30 seconden schiet er van alles door je hoofd: De was. Dat appje. Mijn mail...
Herkenbaar? 😉
Tijdens het Summer Reset-event van onze collega's van Better Minds hoorden we een quote die bleef hangen:
Voelt rust onrustig? Dan heb je waarschijnlijk juist méér rust nodig.
Best confronterend. We staan zo vaak 'aan' dat ontspannen bijna als een prestatie voelt.
Misschien is de zomervakantie de perfecte tijd om weer te oefenen in... helemaal niets.
Veel plezier met oefenen! 😉
09/07/2026
De zomervakantie staat voor de deur. ☀️ Voor veel mensen hét moment om los te komen van werk. Even geen volle agenda. Geen eindeloze to-do's. Gewoon rust.
Maar is twee of drie weken vakantie per jaar genoeg?
Echte rust zit niet alleen in vakantie. Juist de kleine momenten tijdens je werkdag maken het verschil.
☕ Drink je koffie zonder je mailbox te openen.
🚶 Maak een korte wandeling.
💻 Klap je laptop aan het einde van de dag echt dicht.
🧠 Neem tijd om na te denken, niet alleen om door te gaan.
Zo houd je energie. Niet alleen in de zomer, maar het hele jaar.
Want als je alleen in de vakantie tot rust komt, leef je de rest van het jaar misschien op reserve.
Geniet van je vakantie! En geef ook daarna herstel een vaste plek in je dag.
Hoe neem jij tijdens een gewone werkdag een moment van rust?
09/06/2026
We zijn gestart met Nou watt: ons nieuwe vitaliteitsprogramma bij . Het hele jaar door samen opladen. ⚡️ Denken én doen. De eerste stap? Een stappenchallenge. En wat een start: meer dan 75% van de collega’s doet mee. Waarom het werkt? Niet door motivatie alleen. Maar door een slim spelletje, een beetje competitie en samen doen. Direct resultaat, sociale prikkel, commitment en speelsheid. Want gedragsverandering ontstaat vooral in een omgeving die gezond gedrag makkelijker én leuker maakt. Wat een begin. Nou, let’s go! 🚀
31/03/2026
"Hoe gaat samenwerken met jullie eigenlijk? Wat doen jullie precies?"
Vitaliteit op de werkvloer voelt soms best vaag. Gaat het om de fruitmand? De wekelijkse bootcamp? En wát doen de 'inbewegingbrengers' van Seppworks dan precies?
Simpel: we zijn er vanaf het eerste idee tot de laatste ‘wat leuk dat je erbij was’-mail.
Samen kiezen we wat nodig is. We bedenken een programma, zetten het op en regelen alles. We zorgen ook dat je medewerkers meedoen en aangehaakt blijven. Van A tot Z dus.
Benieuwd hoe we dat doen? Swipe 👉
26/03/2026
Nieuw! Voor bij jou op kantoor: de Seppworks Workation Booth.
Want: werken met je tenen in het zand van Bali is helemaal hot and happening. Goed voor je energie, focus, creativiteit, je kent het wel.
Alleen ja… tijdzones, deadlines, collega’s, klanten.
Dus dachten wij: wat als je dat gevoel gewoon naar kantoor haalt?
Na maanden broeden, overleggen, schetsen, wegstrepen en testen is hij er eindelijk: de Seppworks Workation Booth. En wat zijn we trots!
Wat je kunt verwachten:
✅ Een zandvloer (ja, écht strandzand)
✅ Warm licht voor dat ‘altijd 28 graden’-gevoel
✅ Rustgevende zeegeluiden
✅ Een subtiel warm briesje
Zo geef je je medewerkers een workation-gevoel, terwijl je ze gewoon dichtbij houdt.
Binnenkort is ‘ie te huur.
Wil je ‘m gratis testen? Reageer met 'ik wil hem testen'.
Dan sturen we je de info en zetten wij de blender vast klaar voor een tropische smoothie 😉
19/03/2026
De stijgende benzineprijzen? Die voelen we allemaal. 😖
Maar… je kunt dit omdraaien naar winst.
Dubbele winst zelfs: €30 per maand én een betere conditie, minder stress en een betere weerstand.
Hoe? Swipe 👉
13/03/2026
Tja… we konden natuurlijk niet achterblijven bij deze trend 👶🏼