The PIT Personal Gym

Vanaf 1 november zullen er geen groepstrainingen meer gegeven worden bij The Pit Personal Gym. Vanavond wordt met alle leden die daar zin in hebben nog één laatste workout gedaan en daarna sluiten onze deuren aan de Walstraat in Doetinchem.

Het is hartverwarmend geweest om te horen met hoe ontzettend veel plezier jullie allemaal bij ons getraind hebben en het is ons een gróót genoegen en een eer geweest om zo veel vertrouwen te ontvangen in onze kennis en kunde, dank daarvoor allemaal❤️

The Pit Personal Training zal vanaf 1 november haar trainingen verder verzorgen onder het dak van . Ik hoop jullie daar weer te zien!

Vanaf 1 november zullen er geen groepstrainingen meer gegeven worden bij The Pit Personal Gym. Vanavond wordt met alle leden die daar zijn in hebbennog één laatste workout gedaan en daarna sluiten onze deuren aan de Walstraat in Doetinchem.

Het is hartverwarmend geweest om te horen met hoe ontzettend veel plezier jullie allemaal bij ons getraind hebben een het is óns een groot genoegen en een eer geweest om zó veel vertrouwen te ontvangen in onze kennis en kunde, dank daarvoor allemaal❤️

The Pit Personal Training zal vanaf 1 november haar trainingen verder verzorgen onder het dak van . Ik hoop jullie daar weer te zien@

Wegens succes herhaald: aanstaande zaterdag om 9.00 geeft Susanne haar yogales weer in de tuin van ! Leden met een yoga-abonnement kunnen gewoon meedoen, niet leden kunnen tegen betaling van €10,- meedoen. Iedereen is van harte welkom!

Wat heerlijk:

Buiten bij Villa Ruimzicht in het park een yogales doen vandaag!  Susanne geeft in de frisse ochtend een fantastische les mix-yoga. Heerlijk met de voetjes in het gras je dag beginnen, hoe fijn!  :)

Wij hebben binnen ons team ruimte gekregen voor een nieuwe yoga-docent m/v
We zijn vooral op zoek naar een yin-docent, maar als je ook ervaring met hatha-yoga hebt is dat een enorme pré. De voorkeur gaat uit naar de dinsdagavond, maar donderdagavond zou ook een optie kunnen zijn. Onze lessen worden verzorgd op de locatie van The Pit Personal Gym, in het centrum van Doetinchem.

We horen graag van je!

Als lid van deze sportcommunity haal jij gegarandeerd je fitnessdoelen - indebuurt Doetinchem Sportschool The P!t Personal Gym in het centrum van Doetinchem ademt persoonlijke aandacht. Hier geen rijen fitnessapparaten, maar functionele één-op-één trainingen of sportlessen in kleine groepen. De personal trainers Ilja en Jens begeleiden hun leden met betrokkenheid. “We zijn een kleine s...

Delen wordt enorm gewaardeerd 😊

Als lid van deze sportcommunity haal jij gegarandeerd je fitnessdoelen - indebuurt Doetinchem Sportschool The P!t Personal Gym in het centrum van Doetinchem ademt persoonlijke aandacht. Hier geen rijen fitnessapparaten, maar functionele één-op-één trainingen of sportlessen in kleine groepen. De personal trainers Ilja en Jens begeleiden hun leden met betrokkenheid. “We zijn een kleine s...

Heerlijk gezond, snel en makkelijk gerecht voor een doordeweekse dag: dorade met venkel uit de oven.

Voor 4 personen:
2 hele dorades van ongeveer 500 gram schoon van binnen
100 g kerstomaatjes gehalveerd
1 rode ui in ringen
1 venkel in partjes, groen fijngehakt apart
2 teentjes knoflook in plakjes
1 citroen in plakjes
peper en zout
Olijfolie

Verwarm de oven op 180°C.
Spoel de vis en dep goed droog. Maak aan beide kanten van de vis een aantal inkepingen. Doe in de inkepingen peper, zout, knoflook en het venkelgroen. Leg de vis in een ovenschaal met bakpapier. Doe in de bovenste inkepingen een paar plakjes citroen. Leg de rode ui, tomaatjes en venkel erbij in de schaal, besprenkel met meer zonnebloemolie en bestrooi met nog een beetje zout.

Bak ongeveer 30 minuten in de oven tot de vis gaar is.
Ander met gekookte krieltjes of zilvervliesrijst

Recept van