Stillnessinyoga

Stillnessinyoga Yin Yoga, Qi gong, Meditation and Aroma Yin to experience Meridian based self- care, specialized in women’s issues surrounded by forest in Driebergen

We are Anoshe and Anand Nigam and we would like to invite you for a workshop or yoga weekend at our Yoga and Meditation Retreat Centre Stillnessinyoga Doorn, a 45 minute drive from Amsterdam.

Er ontstaat een Sacred Alchemy wanneer vrouwen samenkomen, een herinnering dat het nooit de bedoeling was dat we dit pad...
08/09/2026

Er ontstaat een Sacred Alchemy wanneer vrouwen samenkomen, een herinnering dat het nooit de bedoeling was dat we dit pad alleen zouden bewandelen. In het gezelschap van onze Sisters komt er iets oerouds tot leven… een weten dat ouder is dan woorden. We groeien in elkaars aanwezigheid, en transformeren in elkaars reflectie en holding space voor elkaar. We verzachten door het inzicht dat onze kracht altijd verweven is geweest met tederheid.

De Yogini Vinyasa is een Temple Path: een pad dat de wijsheid van het lichaam, de adem, ons voelen en onze vrouwelijke essentie eert. Je leert niet alleen hoe je een krachtige Yogini Vinyasa les opbouwt, maar ook hoe je een veilige ruimte creëert waarin vrouwen kunnen verzachten, verdiepen en transformeren.

Ontwaak de Godin die in jou leeft.

Ik heb hier een Masterclass voor ontworpen “Come back to your Feminine Nature”. Deze is just tijdelijk voor 48 uur gratis beschikbaar. Wil je deze ontvangen? Comment dan ‘Feminine’ dan stuur ik je de link via dm toe!

27/08/2026

Er gebeurt iets bijzonders en oerouds wanneer vrouwen samenkomen.

In de aanwezigheid van alleen vrouwen kan er een diepe ontspanning ontstaan, alsof iets ouds in ons zich herinnert dat we niet alles alleen hoeven te dragen.

Door samen te bewegen, te ademen, yoga te beoefenen, te dansen en elkaar met respectvolle aanraking te ontmoeten, kunnen we steeds opnieuw thuiskomen in ons lichaam. Van onrust, angst of spanning terug naar zachtheid, aanwezigheid en het voelen van dit moment.

In die veilige bedding van het vrouwelijke kan er ruimte ontstaan om ook verdriet, kwetsbaarheid en andere ervaringen te omhelzen en te transformeren — niet door ze weg te duwen, maar door erbij te blijven.

Dit is voor mij de kracht van de Sacred Feminine: vrouwen die elkaar niet hoeven te fixen, maar elkaar herinneren aan wat er al in hen leeft.

Op 31 augustus van 19.30–21.00 uur geef ik een gratis online masterclass waarin je hier zelf iets van kunt ervaren. Deze avond is tevens een introductie tot de langere opleiding, erkend door Yoga Alliance.

Voel je een ja?

Comment WOMAN onder deze post en ik stuur je de link naar de gratis masterclass.

En ken je een vrouw voor wie dit precies op het juiste moment zou kunnen komen? Deel deze post met haar. ♡

19/08/2026

(EN) Earth — Returning to Your Center
Earth marks the transition between seasons.

Save this so you can use this for yourself or your Season based yoga classes.
She is the center, the resting place — where we return to ourselves.
In this Indian summer, she invites us to slow down, nourish ourselves,
and realign with our Yi — our deep inner intention.
🌾 What unconscious shadow thoughts still influence your direction?
🌾 What do you take in — and what do you wisely leave outside of you, because it doesn’t nourish you?
When Earth is in balance,
we experience inner calm, quiet satisfaction, kindness, and timeless presence.
We can offer care without losing ourselves.
Sensuality, harmony, and compassion arise naturally.
Out of balance,
we may become overly worried or needy, caught in overthinking, fatigue, brain fog, or digestive discomfort.
Ways to nourish your Earth element with care:
– Eat warm, regular, and gently sweet meals.
– Choose grounding foods: pumpkin, sweet potato, fennel seed, and root vegetables.
– Give yourself space and rest — especially if you care deeply for others.
– Connect to the Earth: walk barefoot, sit against a tree, lie on warm sand or grass, or simply rest on a stone.
Earth is linked to the color golden yellow, the Spleen (Yin) and Stomach (Yang) organs, and the digestive process that transforms nourishment into life energy.
The Earth element also governs the muscles, flesh tissue, and the ability to hold blood within the vessels.
🌿 In your yoga practice, backbends such as Wheel, Natarajasana, Cobra, Seal, Saddle Pose, Lunges, and Child’s Pose help support Earth Qi.

yin qigong chikung menopause fiveelements fiveelementtheory chinesemedicine yinyogateachertraining yogabyhappinez

06/08/2026

Beautiful sister, save this point for later. 💛

I would love more people to discover the quiet magic of our good friend Spleen 6 — a true guardian of yin.

When the tides of perimenopause begin to wash away our deeper reserves of yin qi, this point stands like a well in the desert, nourishing what has become parched.

Spleen 6 harmonizes Blood and Qi, easing the heaviness in our limbs and the fatigue that drifts through our days. It supports us when fluids gather and create swelling or oedema, and may bring gentle relief during restless nights of sweating and heart palpitations.

In Chinese medicine, there is a wild little image called the “running piglet” — a sudden surge of energy that darts upwards through the body when yin can no longer anchor yang. Spleen 6, combined with the grounding scent of vetiver oil, can help soothe this restless movement within us.

To find Spleen 6, place four fingers above the highest point of your inner ankle bone, just behind the edge of the tibia. Place one drop of vetiver oil on your fingertip and gently press the point for three minutes.

Allow your yin waters to settle home again.

🌀 Save this for later and share it with a sister who may need it.

⭐️ Our Yin Yoga & Meditation Teacher Training begins on 18 September 2026.

Join us for:

• Free online masterclass: 18 August
• Free Open Day: 30 August in Baarn

Comment ‘YES’ and I’ll send you the links to our free events.

chinesemedicine yoga acupuncture yogateachertraining perimenopause menopausesupport

24/07/2026

Op 1 & 30 augustus geven we een gratis Open Dag in Baarn, comment ‘Open Dag’ om je op te geven 👇👇. Dan stuur ik je de link direct naar je dm! Er zullen 3 gratis lessen zijn die je mag ervaren. Een yoga les, Qi Gong & meditatie/kirtan! Plekken zijn beperkt dus geef je snel op!

Last day of the holidays. Such a wonderful seamoments we have had. Looking forward to see you soon. Saturday 1st of Augu...
23/07/2026

Last day of the holidays. Such a wonderful seamoments we have had. Looking forward to see you soon. Saturday 1st of August we have an Open Day in Villa Rusthoek in Baarn. You are all so welcome. You can register here: https://www.stillnessinyoga.com/open-dag-bij-stillness/

18/07/2026

Wil je door de hitte ook alleen maar verkoelende dingen eten? Probeer wanneer we naar het volgende seizoen gaan over een paar weken om ook warm eten te eten, om je spijsverteringsvuur te bevorderen.

Adres

J. F. Kennedylaan 100 Baarn
Doorn
3741EH

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Stillnessinyoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen