Nancy Koppers Hooggevoeligheidscoach

20/09/2026

🙏🙏NU of nooit🙏🙏

Wat een feestje om met deze groep prachtige dames de retraite NU of nooit te mogen beleven.
Heb er zo van genoten, zelfs met m’n loopbril 😜
Nu afkicken en uitkijken naar de volgende 💙

17/09/2026

🤗🤗DAAG LENZEN🤗🤗

Morgen is het dan eindelijk zover.
De langverwachte retraite in deze prachtige kerk in Horssen.

Al druk voorbereidend dacht ik dat het misschien handig zou zijn om daglenzen te nemen.
Zodat ik tijdens de activiteiten niet steeds mijn goedkoop met loopglazen leesbrilletje op mijn neus moet zetten🤓
Dus hop, gauw op pad voor lenzen.
Na wat gestunteld zat er dan eindelijk een lens in mijn oog.
Paar keer knipperen dan zou ik vast beter moeten kunnen zien.
Maar niets bleek minder waar.
Toch nog maar een keer de gebruiksaanwijzing doornemen.
En geloof me het is voor mij al heel wat dat ik hem überhaupt 1 keer half lees.
Ben meer het type mens dat gewoon begint, en dat gewoon heeft tot nu toe prima gewerkt.💪
Nou ik had keurig de stappen gevolgd maar waarom zie ik dan zo wazig…
Ach ja natuurlijk, nu zag ik het.
Met mijn oog zonder lens, dat dan wel.
-1,5 ik had helemaal geen min. Ben liever lekker positief.

Nou hup lens er maar weer uit, volgens de beschrijving appeltje eitje.
Nou dat bleek meer een appel en een ei.
Tjezus wat een geklungel.
Na een kleine 10 minuten had ik die kleine kwal eindelijk te pakken. Gelukkig ben ik een ster in mezelf rustig houden.

Jullie raden het al, ik zit dit weekend gewoon met mijn loopglazen leesbrilletje op mijn neus.
Maar dat mag de pret niet drukken!
Daaaag lenzen 🤗

12/09/2026

LAATSTE PLEKJE VRIJ GEKOMEN:
❣️❣️Driedaagse retraite: “NU OF NOOIT” ❣️❣️van volgende week. Wil je er last minute nog bij zijn? Dan is dit je kans😊

“Het begin van vrijheid is het besef dat je niet ‘de denker’ bent”🙏
Eckart Tolle


Tijdens deze driedaase retraite gaan we landen in ons lijf zoals dat zo mooi heet.
Ik hoor je denken🤔 “lekker vaag en zweverig”…Wat gaan we doen?
We leven in een maatschappij waarin ons brein continu geprikkeld wordt en ons hoofd overuren draait. Momenten, dagen, weken gaan als vanzelf voorbij, vaak op de automatische piloot. Gaandeweg vergeten we te vaak om te genieten, te leven, te lachen, te zijn in het NU.

En dat is precies wat we gaan doen deze magische drie dagen. Genieten, leven, lachen en zijn in het NU!🤩
Tijdens deze drie dagen sta jij centraal, ga jij écht eens naar jezelf luisteren!
Ga jij voelen waar jouw vlammetje van aangaat!
Gaan we samen lachen zodat jij opgeladen naar huis gaat. Ga je uit je hoofd en in je hart. Zullen we samen zijn in het NU, leer je bewuster genieten en zal je levensenergie opladen.

Gedurende de dagen gaan we met gezamenlijke activiteiten aan de slag die je inzichten geven en laten
ervaren wat er in je hoofd en lijf gebeurd wanneer je aanwezig bent in het NU.
De activiteiten bestaan o.a. uit meditaties, ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen, visualisaties en energetische oefeningen. Optioneel paardencommunicatie.
Dit alles wordt met veel liefde en humor (dit is namelijk de grootste energieplusser!) verzorgd op een magische plek in Horssen. 🙏

Praktisch:
Data: 18 t/m 20 september 2026
Locatie: St Bonufatiuskerk in Horssen

Vrijdag:
16.00 uur ontvangst en kennismaking
18.00 uur diner
20.00 uur gezamenlijke activiteit

Zaterdag:
9.00 uur ontbijt
10.00 uur gezamenlijke activiteit
11.00 uur boswandeling
13.00 uur lunch
15.00 uur gezamenlijke activiteit
18.00 uur diner
20.00 uur gezamenlijke activiteit

Zondag:
9.00 uur ontbijt
10.00 uur gezamenlijke activiteit
12.30 uur lunch
14.00 uur inzichtsessie
15.00 uur afronding met koffie en thee
16.00 uur naar huis

Kosten driedaagse retraite inclusief 2 overnachtingen op een eenpersoonskamer, alle gezamenlijke activiteiten, 3 maaltijden per dag, tussendoor onbeperkt koffie, thee, water € 395,-

Vind jij jezelf de moeite waard om mee te gaan doen? Of stel je het nog even uit? Geloof me, het is NU of nooit…

Ben je nog niet bekend met de manier waarop ik werk?
Dan lijkt het me fijn om eerst een vrijblijvende gesprek te plannen zodat we elkaar en mijn werkwijze kunnen leren kennen.
Voel je meteen een JA!
Stuur me dan een berichtje.

Ik kijk naar je uit ❤️

06/09/2026

💙💜NU OF NOOIT💜💙

Over 2 weken is het eindelijk zover…
Dan verzorg ik mijn eerste retraite zoals dat zo mooi heet. Met een groep lieve dames gaan we verplicht ontspannen, loslaten en nog veel meer moois.
En dit alles op een magische plek in Horssen.
Ik heb er zo’n zin in! 💜

Ben enorm dankbaar dat deze dames met mij samen dit avontuur aangaan.
Ik beloof jullie, zondag ga je met enige tegenzin weer naar huis 😜

Ook benieuwd?
In april verzorg ik de volgende, de eerste 3 aanmeldingen zijn al binnen 🙏

05/09/2026

💙🤎Body Remembers Trauma Therapy 💙🤎

In januari heb ik de opleiding BRTT afgerond. Enorm intensief maar zo waardevol.
Dat volle hoofden en gespannen spieren niet zijn op te lossen met alleen maar praten was me inmiddels wel duidelijk.
Maar dat lichaamsgericht werk zo snel tot de kern kan komen, heeft me verwonderd.

Vanaf nu verzorg ik BRTT sessies zodat jij zelf kunt ervaren hoe krachtig deze therapie is.
BRTT is een lichaamsgerichte traumatherapie die werkt via het autonome zenuwstelsel. Ipv praten wordt het lichaam uitgenodigd vastgezette overlevingsenergie alsnog te ontladen.
Het lichaam krijgt de kans te doen wat het destijds niet kon, trillen, ontladen en afronden.
Na 1 sessie ervaar je al verlichting, bij grote trauma’s zijn er meerdere sessies nodig.

Benieuwd of het wat voor je is? Stuur gerust een berichtje 💙

15/08/2026

💙Be like Bram en Liv 💙

Hoe meer je nadenkt over het leven, hoe ingewikkelder het wordt 🤷‍♀️

En dit is nu juist wat gevoelige en intelligente wezens doen.
Alles eindeloos overdenken.
Neem een voorbeeld aan Bram en Liv.
Bram onze gezellige Brabander en Liv onze straatvechter uit Roemenië.
Niet denken maar gewoon doen…het fort bewaken.
Op tilt slaan als de bezorger de oprit nadert, hard blaffen als de buurvrouw met haar kliko’s in de weer is.
Mama beschermen als er ook maar iemand in een straal van 1 vierkante meter komt.
Mannen kunnen beter op afstand van een vierkante kilometer blijven volgens mijn kleine vriendin 🫣
En na al dat harde werk lekker uitrusten op de bank.
Wat een leven.

Niks ingewikkelds maar gewoon doen 💙

15/07/2026

10/07/2026

❌❌Daar mag je niet heen❌❌

Wat nou, dat bepaal ik toch lekker zelf! Ik trapte extra hard om er met een sneltreinvaart vandoor te gaan.
De jonge man wilde een sprintje nemen om me…ja om wat eigenlijk?!
Had zo het vermoeden wanneer zijn collega zich er niet mee had bemoeid, hij me van mijn fiets af had gesleurd🤔

Dit gezellige tafereel vond vanmorgen plaats na een bezoekje aan appie.
De weg aansluitend staat vol met borden en wegafzettingen. Voor fietsers zijn er speciale paden aangelegd. Braaf probeerde ik de borden te volgen en keurig te doen wat er van mij gewenst werd.
Maar helaas ik bleek niet geslaagd.❌
“Daar mag je niet fietsen”, riep een jonge man gehuld in hesje me zeer geïrriteerd toe.
“Waar dan wel, t is nogal onduidelijk?”
Ik keek hem vragend aan in de hoop wat instructies te krijgen. Voor mijn mistige hoofd, dat matcht bij m’n leeftijd, waren de bordjes alles behalve duidelijk🤷‍♀️
“Het staat er toch, je moet GEWOON de borden volgen. Het is helemaal niet moeilijk!” Snauwde hij me toe.

In een fractie van een seconde voelde ik t borrelen.
“Het is wel moeilijk en weet je wat ik fiets GEWOON door, doe jij eens niet zo moeilijk!”
Hard trappend ging ik ervan door👋De jongeman wilde een sprintje trekken totdat zijn collega riep: “laat maar gaan!”

Nou precies, laat mij maar gaan! Gas erop dan komt het helemaal goed 💪

03/07/2026

🌸🌸VLAG🌸🌸

Zodra de wereld om me heen onrustig wordt, word ik stil.
Stil om te voelen wat het leven me te leren heeft.
De grootste lessen leer je niet vanzelf, ik tenminste niet.
Heb daar tijd voor nodig en geduld.

Maar weet je wat het mooie is?🤔
Je krijgt er gratis en ongevraagd allerlei lessen en wijsheden bij, hoe fijn!
Heb bijvoorbeeld geleerd dat er 2 soorten mensen zijn.
Zij die oprecht met je voelen en je steunen, ondanks de tijd die je nodig hebt.
Maar dan is er ook nog het soort mens dat zich via allerlei omwegen, een vriendin van een vriendin, een collega van mn oud collega (je kunt het zo gek niet noemen) proberen te achterhalen hoe de vlag erbij staat. Het soort mens dat je normaal niet eens groet in de supermarkt.
Waarom maakt dit soort zich zich in godsnaam druk over MIJN vlag? 🤷‍♀️
Het is MIJN vlag, al steek ik hem in mijn hol, gaat je geen r**t aan 💩
Omdat het in hun leven windstil is en ze uit verveling op zoek zijn naar vermaak?

Jammer…vooral jammer voor dat soort.
Zolang jij de focus op de ander legt zullen jouw lessen aan je voorbij gaan.
En loop je me over 10 jaar nog steeds zonder groet voorbij in de supermarkt.
1 tip🖕houd je vlag goed vast!
Ook jij zult nog eens windkracht 10 gaan ervaren.

Och vergeet ik bijna t laatste soort….
Het soort dat hun voordeel denkt te halen uit jouw storm.
Kleine kans dat ik je niet meer groet in de supermarkt…
Voor wat t je waard is 👋

10/05/2026

💙🤎Body Remembers Trauma Therapy 💙🤎

In januari heb ik de opleiding BRTT afgerond. Enorm intensief maar zo waardevol.
Dat volle hoofden en gespannen spieren niet zijn op te lossen met alleen maar praten was me inmiddels wel duidelijk.
Maar dat lichaamsgericht werk zo snel tot de kern kan komen, heeft me verwonderd.

Binnenkort verzorg ik BRTT sessies zodat jij zelf kunt ervaren hoe krachtig deze therapie is.
BRTT is een lichaamsgerichte traumatherapie die werkt via het autonome zenuwstelsel. Ipv praten wordt het lichaam uitgenodigd vastgezette overlevingsenergie alsnog te ontladen.
Het lichaam krijgt de kans te doen wat het destijds niet kon, trillen, ontladen en afronden.
Na 1 sessie ervaar je al verlichting, bij grote trauma’s zijn er meerdere sessies nodig.

Benieuwd of het wat voor je is? Stuur gerust een berichtje 💙