WBR Fitstudio

Startpagina
Nederland
Edam
WBR Fitstudio

Personal Training en Fysiotherapie

12/07/2026

☀️ VAKANTIE? BLIJF IN BEWEGING! 💪

Ook tijdens je vakantie kun je lekker actief blijven! Daarom heb ik speciaal voor jullie een WBR vakantie-workout samengesteld. 🏋️‍♂️

De workout bestaat uit 4 verschillende circuits. Doe ze allemaal achter elkaar voor een stevige training óf verdeel ze lekker over meerdere vakantiedagen. Jij bepaalt! 😎

📄 De oefeningen liggen als pakketje klaar in de studio.
📱 Iedereen ontvangt ook een appje met de oefeningen.
🎥 En natuurlijk stuur ik een video mee waarin ik alle oefeningen voordoe.

Dus… sportkleding mee in de koffer en gaan! 🌴🔥

Geniet van je vakantie, blijf lekker bewegen en kom sterk terug!

25/06/2026

Vandaag zet ik graag Machiel even in het zonnetje!

Naast zijn werkzaamheden bij WBR Fitstudio heeft hij de afgelopen periode hard gewerkt aan het behalen van zijn Personal Training Minor. En met succes, want hij heeft deze inmiddels afgerond! 👏 Het diploma is internationaal erkend.

Machiel is altijd op zoek is naar manieren om zichzelf verder te ontwikkelen. Niet alleen voor zichzelf, maar ook om onze leden nog beter te kunnen begeleiden. Die combinatie van enthousiasme, kennis en betrokkenheid zie ik dagelijks terug in zijn handelen. Zijn nuchtere- en no-nonsense mentaliteit passen heel goed bij de aanpak die wij bij WBR nastreven.

Gefeliciteerd Machiel, een mooie prestatie waar je trots op mag zijn. Op naar de volgende stap!

TeamWBR

20/06/2026

Beleef je eigen race!
Vanmorgen vond de eerste editie van ons outdoor evenement plaats. Samen met Nina hebben we een eigen variant op de Hyrox ontwikkeld, waarbij iedere deelnemer zelf kon bepalen welke afstand, duur en intensiteit het beste aansloot bij zijn of haar niveau.

Met de hoge temperaturen van vandaag lag de nadruk op verantwoord presteren en het bewaken van de eigen grenzen. Het was mooi om te zien hoe iedereen zich maximaal heeft ingezet en het beste uit zichzelf heeft gehaald.

De inzet, het doorzettingsvermogen en de positieve sfeer maakten deze eerste editie tot een groot succes. Bedankt aan alle deelnemers voor jullie enthousiasme en energie. We kijken nu al uit naar de volgende editie!

04/06/2026

Gisteravond en vanavond vonden de eerste twee Pilates lessen van Kimberley plaats in onze studio. De hele maand juni word er drie keer per week een les gegeven (woensdagavond, donderdagavond en zondagochtend). Veel enthousiastelingen hebben zich aangemeld en er is nog een enkele plek beschikbaar. Mocht je interesse hebben in deze lessen, of de lessen die we vanaf juli (en de maanden daarna) gaan inplannen, stuur ons een berichtje en wij nemen direct contact met je op. .dekaste

19/04/2026

Sport jij graag en doe je dit het liefst in de buitenlucht? Dan is deze Bootcamp precies wat jij wilt. Voor zowel de beginnende- als gevorderde sporter zijn de oefeningen naar eigen niveau aan te passen. Zo zal een fanatieke marathonloper net zo goed uitgedaagd worden als iemand die net begint met sporten.

We trainen in groepsverband, waarbij plezier, motivatie en persoonlijke aandacht centraal staan. Verwacht afwisselende workouts met kracht, conditie en spel-elementen – geen enkele training is hetzelfde.

Of je nu fitter wilt worden, sterker wilt voelen of gewoon lekker buiten wilt bewegen: deze Bootcamp helpt je om het beste uit jezelf te halen.

📍 Buiten trainen
👥 Kleine groepen
🔥 Voor elk niveau

Meld je aan en ervaar het zelf!

28/02/2026

Vandaag was de afsluiting van de “wandel en ren maand”. Het thema moest mensen gaan aanzetten om lekker naar buiten te gaan en om meer te gaan bewegen naast hun trainingen en andere dagelijkse activiteiten. Ik ben zeer tevreden met hoe mijn sporters dit hebben opgepakt, precies de reden waarom ik met dit soort thema’s ben gaan werken. Waar sommige sinds maanden hun wandelschoenen weer onder het stof vandaan hebben gehaald, durfde andere het aan om het hardlopen weer op te pakken, SINDS JAREN!!! Vooral het enthousiasme van alle deelnemers vandaag deed mijn trainers-hart sneller kloppen! Swipe voor een korte video. Bedankt allemaal!!

30/01/2026

Er zijn al genoeg woorden gezegd en geschreven. Het Tijdperk van Mitch bij WBR is voorbij. Wij bedanken hem en wensen hem heel veel succes in zijn verdere carrière.

24/01/2026

HYROX PRO DOUBLES - 1u7m50s Randy en Frenk hebben afgelopen donderdagavond gestreden. Het was Randy zijn eerste ervaring met de Hyrox, voor Frenk zijn vijfde keer, maar wel de eerste keer een dubbel en de eerste keer PRO divisie. De PRO divisie houdt in, zwaardere gewichten. Unaniem waren beide mannen het erover eens, het was slopend zwaar, maar super gaaf om te doen!

24/12/2025

Ook dit jaar was het weer een feestelijk succes. De workout was zeker geen walk in the park, dus de happen en borrel erna des te lekkerder! Bedankt iedereen voor jullie inzet, de gezelligheid en de lekker happen. Verder wens ik iedereen fijne feestdagen!! Frenk

01/12/2025

December is de maand van pepernoten, speculaas, cadeaus en veel redenen om niet naar de sportschool te gaan. Vandaar het thema van deze maand. Pak deze maand je thuisroutine op om toch aan een goeie dosis beweging te komen naast je (wellicht) spaarzame momenten in de gym. En mocht je wél de discipline hebben om je vaste trainingen te doen in de gym, zie dit dan als een extra uitdaging. Voor meer info, zie tekst op de leestafel.

Adres

Oosthuizerweg 13E
Edam
1135GH

Website

http://www.wbrfitstudio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WBR Fitstudio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.