Kalós Gym Ede

Wie is er allemaal hard aan het trainen voor deze zomer? Of train je het hele jaar door hard?💪🏻
•
•
•
•

Komende maandag om 10:00 is de Paastraining van dit jaar! Als je je bedenkt dat elk paasei ongeveer 40 calorieën bevat en elke push-up ongeveer 1 calorie verbrandt, kun jij wel uitrekenen hoe veel push-ups je gaat doen om ze eraf te komen trainen😉

Tot dan!

Calisthenics? Je bent welkom.
Fitness? Je bent welkom.
Groepslessen? Je bent welkom.
Zelfstandig trainen? Je bent welkom.
Personal training? Je bent welkom.
Small group training? Je bent welkom.
Transformatietrajecten? Je bent welkom.

Wanneer maak jij de stap om te doen waar je al een tijd over aarzelt? Als één van bovenstaande dingen je aanspreekt, laat het dan weten! Wij helpen je om je doelen te behalen en resultaat neer te zetten waar je al tijden naar verlangt.

Je bent welkom!
•
•
•
•

Bootcamp bij eerder deze week✅️ Gelukkig kunnen jullie met de lift naar jullie kantoor, want de benen zullen nog steeds wel zwaar zijn😉💪🏻
•
•
•
•

Heb jij je reisplannen voor deze zomer nog niet rond? Er zijn nog een paar plekken beschikbaar voor onze wildernis trip naar Zweden! Van 17 t/m 21 juli trekken we met een groep mensen de bossen van Zweden in waarbij de nadruk ligt op persoonlijke ontwikkeling door fysieke en mentale uitdagingen. Naast deze ultieme test op je uithoudingsvermogen in een onbekende omgeving, geniet je van prachtige natuur in een gezellige groep.

Interesse?
Geef je op via [email protected] of app/bel naar 0629246296 (Robin).
•
•
•
•

Observeren is ook een vak😉
•
•
•
•

Thumbs up voor deze woensdag! We zijn al op de helft van de week. Heb jij al een paar workouts te pakken gehad deze week?
•
•
•
•

Stijg boven die stangen uit en stijg boven jezelf uit!
•
•
•
•

Het is al weer woensdag! Heb je deze week je calisthenics skills al geoefend? Of heb je meer gefocust op weighttraining? Misschien wel allebei?
•
•
•
•

Power power en nog eens power. Met nèt dat stapje verder gaan bij ons, pak je de resultaten waarvan je misschien niet eens durfde te dromen. Respect voor de toewijding van deze sporters! Op naar de volgende challenge?😏
•
•
•
•

5 maanden hebben de deelnemers van de 3e Body & Strength lichting gestreden voor dikke PR's, aftrainen en een gezondere leefstijl. Voor hen zit het er op, maar de herinnering (en leefstijl) blijft!
•
•
•
•