WeightWatchers Ede

🍿 Ben jij zout of zoet? 🧁​

Laat ons weten welke snack jij zou zijn ⬇️😉

Volg de Online Live Kook Workshop van Coach Tineke:
Donderdag 9 maart om 19:00.

Deze week op het menu: Taco met kabeljauw, bonensalsa en guacamole. 🌮

👩🏿‍🦱 Dag van de vrouw 👩‍🦳​

Zet jezelf vandaag in de bloemen! Als vrouw bewijs je elke dag dat je prima voor jezelf kan zorgen. Daarom verdien jij vandaag een extra groot boeket bloemen. Van jezelf, voor jezelf. Laat Miley Cyrus haar krachtige hit ""Flowers"" gerust wat luider afspelen vandaag.

🍔 Het is Week Zonder Vlees 🍔​

Of je nu vegetarisch bent of niet, een zelfgemaakte veggie burger is erg lekker én gezond. Probeer deze week eens één van onze recepten in onderstaand artikel! Smakelijk 😋

https://bit.ly/3IlBODi

Activiteit van de week 👨‍🍳​

Kies één van de drie activiteiten die jij het eerste ziet, waar jij deze week meer op zal focussen! Wat wordt het bij jou?​

Fietsen, genieten, lopen, bewegen, ontspannen, rusten, zwemmen, mediteren of tuinieren?​

Laat weten in de comments waaraan jij gaat werken en tag ook een vriend(in) om hen te motiveren!

Wat gebeurt er met je lichaam als je afvalt?
Woensdag 1maart ga ik hier meer over vertellen. Kom je ook? 19.00 uur, het kernhuis in Ede.

🍌 Het is bananenbrood dag! 🍌​

Bananenbrood is zo lekker, dat het z'n eigen dag heeft gekregen! Maak jij vandaag ook bananenbrood? Probeer dan ons supersnelle recept met slechts vier stappen hier https://bit.ly/3H2TiE0.

🔥 Onze favoriete succesverhalen 🔥​

Jaar na jaar helpt WW haar members om hun welzijnsdoelen te bereiken. Laat je inspireren door enkele van de vele succesverhalen die jullie met ons deelden via https://bit.ly/3XGWr3u ✨

Vrolijke Valentijn ❤️​
​
Jij wil afvallen, maar je favoriete gerecht niet laten gaan. Gelukkig hoeft dat ook niet! Blijf genieten van elkaar, maar denk aan je punten 😉!

❤️ Liefde gaat door de maag 🤤​

Morgen is het Valentijnsdag, daarom verzamelden wij enkele lekkere recepten om liefdevol van te smullen. We noteerden ook heel wat tips om ook onze meest romantische eetmomenten gezond te houden. Ontdek het allemaal hier https://bit.ly/3DnoVXN

Tussendoortjesplan
Krijg jij wel eens honger op momenten dat je niks bij de hand hebt? Vaak is de verleiding van een ongezonde snack dan groot en dichtbij. Daarom gaan we deze week kijken hoe we vooruit kunnen plannen en deze verleidingen voor kunnen zijn. Kom jij ook?