Premium Health Club is de leukste fitness/sportschool in Ede en omgeving. Personal Training, Zumba, en Boksen. Je bent bij ons team in deskundige handen.
Sinds 8 september 2007 is de Premium Health Club de sportschool in Ede voor Personal Training, begeleiding in fitness, afslanken met SanaSlank, Zumba, Pump, Virtual Cycling, B.B.B. In onze laagdrempelige en enthousiaste club is het belangrijk dat je goed wordt geholpen. Onze visie is hier belangrijk in: de wensen van de klant komen op de eerste plaats hun doel te bereiken. Jouw doel wordt ons doe
20/07/2026
๐ฆ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ธ๐๐ถ๐ฝ ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ฎ๐ณ๐๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป ๐๐ฅ
Zin in iets zoets, maar wil je het toch voedzaam houden? Deze appelringen met pindakaas zijn simpel, lekker รฉn makkelijk te maken.
Snijd een appel in ringen, smeer er een dun laagje 100% pindakaas op en top af met bijvoorbeeld wat nootjes, kaneel of zaden.
Wil jij het maximale uit je ๐ฏ๐ผ๐ฟ๐๐๐๐ฝ๐ถ๐ฒ๐ฟ๐๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ถ๐ป๐ด halen? In deze video delen we 5 essentiรซle tips die veel mensen over het hoofd zien. Van de juiste grip tot trainen tot spierfalen. ๐๏ธโโ๏ธ
13/07/2026
๐๐ผ๐ฐ๐ฎ๐๐ถ๐ฒ ๐๐ฒ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ป ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐ด๐ฒ๐๐น๐ผ๐๐ฒ๐ป ๐
Onze locatie aan de Hoorn 86-88 is vanaf ๐ญ๐ญ ๐ท๐๐น๐ถ tijdelijk gesloten in verband met de verbouwing van de groepslessenzaal.
Tijdens de verbouwing kun je blijven sporten bij onze locatie in de ๐ง๐ผ๐ฝ๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ต๐ฎ๐น. De fitnessruimte en EGYM zijn extra geopend, zodat je doordeweeks ook ๐๐๐๐๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฑ๐ฎ๐ด kunt sporten. Bekijk hier de openingstijden.
Een aantal groepslessen verhuist tijdelijk naar de buitenlocatie bij de Topsporthal. Check voor de actuele tijden en locaties het rooster in Virtuagym.
We verwelkomen jullie graag in de ๐ง๐ผ๐ฝ๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ต๐ฎ๐น. Na ongeveer 4 weken zien we jullie graag terug in een vernieuwde groepslessenzaal! ๐
13/07/2026
Iedereen begint ergens. Het belangrijkste is dรกt je begint.
Bij ๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐บ๐ถ๐๐บ ๐๐ฒ๐ฎ๐น๐๐ต ๐๐น๐๐ฏ train je op jouw tempo, met persoonlijke begeleiding en een plan dat past bij jouw doelen. Stap voor stap bouwen we samen aan meer kracht, energie en vertrouwen.
๐๐ฒ๐ด๐ถ๐ป ๐๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ท๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐ป๐. ๐ช๐ถ๐ท ๐ต๐ฒ๐น๐ฝ๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ฟ.
Je zegt dat je even snel gaat trainenโฆmaar tussen je sets door verdwijnt de tijd ineens vanzelf ๐
Tag iemand die altijd langer in de gym is dan gepland.
06/07/2026
๐๐๐น๐ถ ๐๐๐ฎ๐ฎ๐ ๐ถ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐ณ๐๐น๐น ๐ฏ๐ผ๐ฑ๐ ๐๐๐บ๐บ๐ฒ๐ฟ ๐๐ผ๐ฟ๐ธ๐ผ๐๐โ๏ธ
Een korte, effectieve full body workout waarmee je werkt aan kracht, core en conditie. Doe 3 tot 4 rondes, houd je techniek netjes en neem tussendoor voldoende rust.
Klaar om te starten? Sla de workout op en probeer โm tijdens je volgende training bij PHC!
Als je voor het eerst een trainingsschema leest en alles iets te letterlijk neemt ๐
Chin ups, skull crushers, barbell rowsโฆ klinkt logisch toch?
02/07/2026
Of je nu net begint of al langer traint: goede begeleiding maakt sporten makkelijker, leuker รฉn effectiever.
Bij PHC staan ons team en onze tools voor je klaar om je te helpen jouw doelen te behalen. โจ
Die ene vriend die al 6 maanden zegt dat hij gaat beginnen ๐ซ
Wij blijven aanmoedigen hoor. Nu alleen nog daadwerkelijk komen trainen bij PHC!
29/06/2026
๐๐ฒ๐ฟ๐๐ ๐๐ฒ๐น๐ณ ๐ป๐ผ๐ด ๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐ฏ๐ฎ๐ธ ๐๏ธโโ๏ธ
Eerst trainen, daarna uitrusten en vannacht fit voor de wedstrijd.
Pak je workout nog mee voor de aftrap. ๐งก
| Maandag | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Dinsdag | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Woensdag | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Donderdag | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Vrijdag | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Zaterdag | 09:00 - 13:00 |
| Zondag | 09:00 - 13:00 |