03/09/2024
Zumba in Oostkamp is back! ๐๐บ๐ถ
Zumba: een fun en effectieve dance fitness-les die een totale training biedt, waar je d.m.v. ใ๐๐ข๐จ๐ฆ๐ ๐ฅ๐จ๐๐๐ฆใ
๐๐ก๐ฆ๐๐๐ฅ๐๐๐ฉ๐๐ก๐ ๐ฉ๐ข๐ข๐ฅ๐๐ (๐ฃ๐๐ฅ ๐๐๐ฆ)
Verplicht!
cardio, spierconditionering, balans, flexibiliteit, verhoogde energie en een serieuze dosis "awesomeness", elke les verlaat met een enorm gevoel van geluk. Je eerste les is gratis, gelieve je via privรฉbericht te registreren met:
Naam en voornaam, geboortedatum, volledig adres, GSM-nr. en emailadres.
๐๐ ๐จ๐ฆ๐๐๐ฅ ๐๐
Please be and act like yourself & dance like nobody's watching.
๐๐๐ง ๐๐ฆ ๐๐ข๐จ๐ช ๐จ๐จ๐ฅ
Het is
03/09/2024
Zumba in Oostkamp is back! ๐๐บ๐ถ
Voorlopig terug geen les
wegens medische redenen.
Sorry voor het ongemak.
26/02/2024
TIME FOR SOME POSITIVITY. ๐๐
Na een lange pauze genomen te hebben, die zeker geen overbodige luxe was gezien de emotionele rollercoaster, heb ik beslist mijn moed bijeen te rapen en stilletjes aan de draad terug op te nemen.
Vanaf volgende week starten we terug op in de Negensprong Koekelare, op de vertrouwelijke dagen en uren.
Special guest op 5 & 7 maart: Baby Kai ๐ฉต
Hopelijk tot dan.
Choose for happy and join the party.
Inschrijving en info via Messenger of Whatsapp. โน
12/02/2024
Dag iedereen,
Ik voorzie vanaf volgende maand terug opbouwend te starten met de Zumbalessen, kwestie van mezelf ook wat tijd te geven om terug mijn fysiek wat op te bouwen.
Met opbouwend starten bedoel ik dat ik zal starten met enkel de lessen in Koekelare op dinsdag รฉn donderdag. De lessen in Steenbrugge & Oostkamp worden bijkomend hervat vanaf april.
Er is natuurlijk een reden verbonden aan de keuze om te starten met de lessen in Koekelare, deze zijnde dat ik, na lรกng wikken en wegen en met alles wat er vorig jaar is gebeurd, de beslissing genomen heb om de lessen in Koekelare volledig af te bouwen. Om zo tijd te kunnen maken voor mijn gezin, alsook om mezelf de extra rust te gunnen.
Er wordt wel gezocht achter een eventuele vervanger om mijn lessen in Koekelare volledig over te nemen.
Hiermee wil ik de deelnemers van Koekelare de mogelijkheid geven om alsnog hun b***tenkaart op te gebruiken. OP = OP, er worden dan ook geen nieuwe b***tenkaarten meer aangemaakt voor Koekelare. Losse b***ten zullen wel nog mogelijk zijn.
De geplande startdatums zijn als volgt:
De Negensprong, Koekelare โ Dinsdag 5 maart om 20u
OLVA, Steenbrugge โ Maandag 8 april om 19u
De Valkaart, Oostkamp โ Woensdag 10 april om 19u
De laatste les in Koekelare voorzie ik op donderdag 27 juni, maar kan vervroegd worden als ik merk dat ik het aantal gewenste deelnemers per les niet meer haal. Tot dan, iedereen meer dan welkom, ook nieuwe deelnemers.
De lessen in Steenbrugge & Oostkamp blijven onder voorbehoud doorgaan zoals voorheen.
Hopend op begrip voor deze toch wel lastige beslissing.
Als je bijkomende vragen hebt, mag je mij deze zeker stellen.
Groetjes, Tracy
25/01/2024
๐ฃZumba Wear Europe presenteert ZUMBAยฎFEST 2024๐ฃ
Maak je klaar om te shaken, grooven en zweten tijdens Zumba Fest 2024, het ultieme persoonlijke dansfeest waardoor je je energiek en levend voelt.
De Zumba Wear Europe-garantie:
8 uur plezier!
9 GEWELDIGE presentatoren
Grootste pop-upwinkel met Zumba Wear-opruiming in Europa
Kaarten zijn nu verkrijgbaar:
- Early Bird Ticket = โฌ89 (promotie geldig t.e.m. 31 januari)
Krijg bij je Early Bird Ticket een extra GRATIS โฌ20 ZW E-voucher bij je evenementticket
- Standard tickets = โฌ99 (vanaf 1 februari)
- Groepstickets (โฌ79 p.p.p./10 stuks) (Koop samen met vrienden en ontvang een extra ZW e-voucher van โฌ 200 bij je tickets)
Zumbafest EU is back! ๐บ๐
Alle info en tickets te verkrijgen via onderstaande link.
Join the party!
Zumba Fest 2024 Get ready to shake, groove, and sweat at Zumba Fest 2024, the ultimate in-person dance party that will leave you feeling energized and alive
21/06/2023
Beste mensen,
Hoewel Zumba voor mij een ideale uitlaatklep is, als voor zovelen, na een lange werkdag.
Bestaat er een mogelijkheid dat er bepaalde geb***tenissen zich in je privรฉleven voordoen en opstapelen, die het niet enkel fysiek maar ook mentaal moeilijk of onmogelijk maken om nog te kunnen genieten van onze dagelijkse activiteiten.
Alhoewel ik daar praktisch nooit iets van laat blijken tijdens de les en ik meestal wel een glimlach kon bovenhalen door al jullie fantastische mensen in de les te zien genieten, moet ik nu even eerlijk zijn voor mezelf dat ik geen -super human- ben en het tijd is ...
Daarom ook de beslissing om even tijd te nemen voor mezelf en mijn familie tot nรก mijn bevalling.
IT'S TIME TO HIT PAUSE.
Vragen zijn nog steeds welkom. I'll get back to you ASAP.
Tot later. ๐
12/06/2023
Wegens erger worden van de pijn na lichamelijke inspanningen thv mijn be**en, heb ik spijtig genoeg de laatste dagen ook scherpe pijn bij korte draaibewegingen - voorlopig - zullen dus de lessen vandaag en morgen:
๐ซ MAANDAG 12 & DINSDAG 13 JUNI ๐ซ
geannuleerd worden.
Updates volgen nog, mijn excuses voor dit ongemak.
โ ๏ธ Beperkt schema van toepassing! โ ๏ธ
= alternerend 2 x les/week
Volg Zumba Tracy voor gedetailleerde updates!
09/06/2023
โ ๏ธ Beperkt schema van toepassing! โ ๏ธ
= alternerend 2 x les/week
Volg Zumba Tracy voor gedetailleerde updates!
08/06/2023
ADIรS BAD MOOD. HELLO ZUMBA.๐๐
โ ๏ธ Beperkt schema van toepassing โ ๏ธ Volg Zumba Tracy voor updates!
Choose for happy and join the party. Join the Zumba family! ๐ฅณ
Inschrijving en info via Messenger of Whatsapp. โน
30/05/2023
DROP EVERYTHING. START DANCING.๐๐
โ ๏ธ Beperkt schema van toepassing โ ๏ธ Volg Zumba Tracy voor updates!
Choose for happy and join the party. Join the Zumba family! ๐ฅณ
Inschrijving en info via Messenger of Whatsapp. โน