EindhovenGym

Deze lessen zijn ontworpen voor iedereen die een effectieve workout wil, zonder de nadruk op complexe technieken of geavanceerde vaardigheden.

Je kunt dumbbell-oefeningen, deadlifts, squats met zandzakken met hogere herhalingen en conditieoefeningen verwachten. Geen barbell snatch-techniek, geen kipping pull-ups, gewoon rechttoe rechtaan training die je in beweging brengt, laat zweten en sterker maakt.

Verwacht een gevarieerde training met intervallen en hardlopen waarin we aan kracht, conditie en coördinatie werken. Het is een toegankelijke les om mee te beginnen, ook als je weinig ervaring hebt met sporten.

Sign up for the barbell skill series! Do you know people who also need some extra help/tips in these lifts? Send this to them and then they can register via our website without having a membership.

(This clinic is not only for powerlifters but for anyone who wants to improve their squat, bench and/or deadlift, beginner and advanced)

see you there!

De meeste mensen trainen hard.
Maar blijven precies hetzelfde.

Niet omdat ze lui zijn,
maar omdat ze geen plan hebben.

Wat wij elke dag zien in de gym:
→ random workouts
→ geen techniek focus
→ geen progressie

En dat is precies waarom je vast blijft zitten.

Wil je sterker worden, spier opbouwen en eindelijk resultaat zien?
Dan heb je structuur nodig.

Dat is waar wij mensen bij helpen.💪

📍 EindhovenGym

Stuur ons “START” en wij kijken met je mee.🔥

Nog maar een paar weken tot de start van de Powerlift clinics! Wil je nou je fits verbeteren tot in de puntjes? Of ben je net gestart en wil je de juiste techniek aanleren? De clinics zijn voor iedereen, powerlifters, beginners, cross fitters etc. Schrijf je nog snel in voor alle plekken vol zijn!

Link in bio

After a very successfull first edition, we’re hosting another International Pub Quiz!

In our community we have a lot of different nationalities. To get to know each other better we’re hosting our second pub quiz on Friday 17 April.

This will be a fun event hosted at our living room Sal-T, their bar will be open. The questions will be covering mostly international but also national topics. How well do you know Holland and the many countries our members are from?

We also ask all participants to bring a national snack/dish from the country they are from. You can simply bring a bag of stroopwafels or you can go wild by making some home made worstenmik (or any of your national equivalent).

The event is free, we just ask you to register through the app. Registration is already open.

We’re starting at 18.00.
See you 17 April

The party committee