Fitland Eindhoven

De lessen worden gegeven door Xeniya Maltseva, geluidherapeut en geregistreerde yogaleraar in Yoga Alliance

- Advanced yoga teacher training (500 hours), Nepal Yoga Home, Kathmandu
- Uplifted 200 hours yoga teacher training with Brett Larkin (USA)
- Certified Sound healing therapist

In haar praktijk gebruikt ze een unieke techniek voor ontspanning (spelen op Tibetaanse klankschalen)

WE PRESENT
LET'S YOGA

Enjoy the classes*:
Maandag - 20:30-21:00 (stretching class)
Woensdag - 10:00-11:00 (yoga)
Vrijdag - 10:00 -10:30 (stretching class)
Vrijdag - 18:30 -19:30 (yoga)
*GROEPSZAAL

Yoga herstelt het werk van alle lichaamssystemen. Het lichaam wordt flexibel en sterk, de geest wordt kalm. Het verbetert de flexibiliteit van gewrichten, spierkracht, ontwikkelt het uithoudingsvermogen van het lichaam en versterkt de wervelkolom. Yoga wekt zowel krachten als vitale energie van het hele lichaam waarbij stress wordt verwijdert en voorkomen.

ZUMBA MARATHON bij Fitland Eindhoven!

Tot in de puntjes geregeld door Mariska, Priska en Danielle!

Excuus voor de zeer later melding maar helaas kan de spinningles van de zondagochtend niet doorgaan.

Ruth is helaas ziek en er is op kort termijn niemand gevonden die de les kan overnemen.

Excuus voor het ongemak!

Juni! Nieuwe workout!

PINKSTEREN

Op maandag 10 juni zijn wij open van 09.00 – 14.00 uur!

We starten om 10 uur in de groepsleszaal met een BodyStep van Natasja! Daarnaast zal Ruth een Spinning les verzorgen (deze is ook om 10 uur).

Wie is er vanavond weer bij? Ksenyja is er klaar voor!

Nieuwe maand nieuwe Workout of the Month

HEMELVAART

Op donderdag 30 mei zijn wij open van 09.00 – 16.00 uur!

We starten om 10 uur in de groepsleszaal met een BodyBalance van Patricia gevolgd door een Zumba van Mariska (11 uur). Daarnaast zal Ruth een Spinning les verzorgen (deze is om 10 uur).

Beste Fitlander!
Helaas hebben we de BodyStep les niet kunnen opvangen. Trainer Kinga zal een cxworks training verzorgen om 10 uur!

Wij wensen alle fitness kings & queens een fijne Koningsdag!👑 Maak er een mooi feestje van!🎉

Aankomende zaterdag is het KONINGSDAG!

Fitland Eindhoven is gewoon open van 9 tot 14 uur. Bjorn verzorgt een BodyPump training om 10 uur en Peter start zijn Spinning les om 9.30 uur. BEN JIJ ER BIJ?

Heb jij ook weer gezondigd tijdens de Paasdagen🐰? Tijd om weer te knallen!💪