25/08/2026
Even voorstellen 🔥🔥🔥
Hi 👋🏼 ik ben Jeanne geeft sinds 2024 op verschillende locaties les op zowel de mat als apparatuur van Pilates.
Geboren en getogen in Amsterdam, met een achtergrond als dressuurruiter, ben ik na enkele blessures in de wereld van Pilates gerold.
Mijn opleiding heb ik gevolgd bij Polestar Pilates en voltooid. Focus in de les ligt op ademhaling en verbinding, zodat je core control en flow gaat ontwikkelen. Verwacht opbouwende lessen met regelmatig uitleg waarom we een bepaalde oefening doen.
Bij de matlessen die ik ga geven bij Smart, ben je volledig aangewezen op jezelf en de weerstand van de zwaartekracht. Door te concentreren op de ademhaling, de oefeningen gecontroleerd en rustig uit te voeren, zal er rust tijdens de inspanning ontstaan. Doel is om na de les met een verfrist en fijn gevoel naar huis te gaan.
Vanaf morgen, dus elke woensdag, geef ik de Pilates les van 17:45-18:45 🙏🏼
Hopelijk zie ik je daar!!