Yoga en Massage, Een nieuwe Balans

Levinas overleefde de Tweede Wereldoorlog in een Duits krijgsgevangenenkamp. Zijn ouders, broers en schoonouders werden daar vermoord. Na de oorlog stelde hij de vraag die hem de rest van zijn leven zou bezighouden: hoe is het mogelijk dat mensen elkaar zo kunnen behandelen?

Vanuit die vraag ontwikkelde hij een filosofie die focust op één ding: de ontmoeting met de ander. Levinas geloofde dat je jezelf alleen kunt kennen via een ander. Dat de ander niet iemand is die je leven compliceert, maar de voorwaarde is voor het leven zelf. Zonder de ander bestaat er geen ik.

In onze maatschappij, in het dagelijks leven, staat het individu centraal. Wie ben ik, wat wil ik, hoe bouw ik mijn eigen leven. Levinas draait dat juist om. Jij bestaat omdat anderen jou hebben gezien, gevormd, tegengesproken en vastgehouden. Je wordt mens in de spiegel van een ander gezicht.

Levinas leefde in een tijd waarin mensen elkaar systematisch hadden leren wegkijken. Zijn antwoord was even eenvoudig als radicaal: kijk terug.

Sommige ervaringen zijn onmiskenbaar persoonlijk en van jou alleen. Niemand kan jouw leven voor je leven.

Toch speelt een groot deel van ons leven zich af in relatie tot anderen. In gesprekken die je aan het denken zetten. In mensen die je vertrouwen geven, zelfs voordat je het misschien zelf hebt. In momenten waarop iets wat van jou leek ineens een gedeelde ervaring bleek te zijn.

Veel van wat ons vormt, ontstaat in die ruimte tussen mensen. Daar krijgen ideeën vleugels, daar groeit betrokkenheid, daar ontstaat het gevoel dat je onderdeel bent van iets dat verder reikt dan je eigen horizon.

We beïnvloeden elkaar voortdurend, vaak zonder het te merken. We bouwen mee aan elkaars wereldbeeld, aan elkaars herinneringen, aan elkaars mogelijkheden. Misschien is dat ook waarom verbinding zoveel betekenis kan hebben. Omdat ze iets zichtbaar maakt wat we gemakkelijk vergeten: hoeveel we aan elkaar te danken hebben.

Het mooiste aan mens zijn is misschien wel dat we elkaar voortdurend groter maken.

Calendly had even kuren maar je kunt weer boeken via www.calendly.com/massage-eindhoven.
Voor deze week zit ik vol. Voor volgende week is er wel nog ruimte voor extra relaxation-seekers (women only). Ik neem nog nieuwe klanten aan.

Nog 2 matten vrij!

Voor zondag 21 juni staat er weer een XL les Yin yoga met live muziek op de agenda. De eerste editie was super goed ontvangen. Roxanne en Nina leggen uit wat jullie gaan doen:

"Gun jezelf een zachte start van de dag. Een ochtend waarin je niets hoeft en liefdevol mag ontvangen.

Tijdens deze Yin Yoga XL met live muziek nemen we de tijd om terug te keren naar jezelf. In de stilte van de houdingen word je uitgenodigd om met zachtheid aanwezig te zijn bij wat je voelt – zonder oordeel, zonder haast. Je stretcht je lichaam, terwijl je tegelijkertijd oefent in zelfliefde: luisteren naar je grenzen, verzachten waar spanning zit en ruimte maken voor alles wat er in jou leeft. Zo ontstaat er niet alleen fysieke ontspanning, maar ook de mogelijkheid om emotioneel een laagje dieper te gaan. Je word gedragen door prachtige live muziek, met aandacht samengesteld rondom het thema zelfliefde. De klanken ondersteunen je reis naar binnen, verzachten, openen en brengen je terug naar jezelf.

Dit is jouw moment.

Om los te laten wat je niet meer hoeft te dragen.
Om op te laden.
Om te voelen wat er in jou leeft.
Wees welkom, precies zoals je bent.

De plekken zijn beperkt, dus voel je welkom om je tijdig aan te melden via [email protected]

* Datum: Zondag 21 juni
* Tijd: 10:00-12:00
* Docente: Roxanne
* Kosten: €35
* Aanmelden: via [email protected]
* Meenemen: grote handdoek voor op de mat

Namaste,

Roxanne & Nina"

Ik ben op zoek naar een docente , of die na de zomervakantie haar in wil gaan uitbreiden en nog op zoek is naar een mooie ruimte om deze plannen vorm te geven.

Buiten de reguliere lestijden is mijn in noord namelijk beschikbaar voor verhuur. De zaal is groot genoeg voor groepen van 13 tot 15 deelnemers plus partners. Er zijn voldoende matten en props, de zaal beschikt over airco voor de warme dagen en in de straat hebben we gratis parkeren.
Als vaste aanbieder kan ik je een pagina aanbieden op mijn website die sinds 2008 in de lucht is dus deze is goed vindbaar op Google.
Committeer je je voor langere tijd aan de studio dan is ook een korting op de zaalhuur bespreekbaar.
Interesse? Neem contact op met Marysia via [email protected]. Meer info over de studio vind je op www.balans-yoga.com.

In de zomervakantie liggen de wekelijkse lessen even stil. Wel kun je in onze studio aansluiten voor de 3-daagse Art of Breathing basiscursus van Edith startende op vrijdag 31 juli (overige data 1 en 2 augustus). Meer info op de website www.artofliving.nl

De Japanse shiatsu-meester Masunaga ontwikkelde een serie waarbij je kunt voelen hoe de energie door je meridianen stroomt: de Zes Strekkingen van Masunaga. Je meridianen, de ‘energetische rivieren’ in je lichaam, rekken en strekken pept de organen op en helpt om een gezond bioritme te volgen. Pure zelftherapie!

Laat energie stromen: 6 strekkingen voor je meridianen
https://bit.ly/6-strekkingen-voor-je-meridianen

Voor zondag 21 juni staat er weer een XL les Yin yoga met live muziek op de agenda. De eerste editie was super goed ontvangen. Roxanne en Nina leggen uit wat jullie gaan doen:

"Gun jezelf een zachte start van de dag. Een ochtend waarin je niets hoeft en liefdevol mag ontvangen.

Tijdens deze Yin Yoga XL met live muziek nemen we de tijd om terug te keren naar jezelf. In de stilte van de houdingen word je uitgenodigd om met zachtheid aanwezig te zijn bij wat je voelt – zonder oordeel, zonder haast. Je stretcht je lichaam, terwijl je tegelijkertijd oefent in zelfliefde: luisteren naar je grenzen, verzachten waar spanning zit en ruimte maken voor alles wat er in jou leeft. Zo ontstaat er niet alleen fysieke ontspanning, maar ook de mogelijkheid om emotioneel een laagje dieper te gaan. Je word gedragen door prachtige live muziek, met aandacht samengesteld rondom het thema zelfliefde. De klanken ondersteunen je reis naar binnen, verzachten, openen en brengen je terug naar jezelf.

Dit is jouw moment.

Om los te laten wat je niet meer hoeft te dragen.
Om op te laden.
Om te voelen wat er in jou leeft.
Wees welkom, precies zoals je bent.

De plekken zijn beperkt, dus voel je welkom om je tijdig aan te melden via [email protected]

* Datum: Zondag 21 juni
* Tijd: 10:00-12:00
* Docente: Roxanne
* Kosten: €35
* Aanmelden: via [email protected]
* Meenemen: grote handdoek voor op de mat

Namaste,

Roxanne & Nina"

❤️ Bijna-vakantie-aanbieding!

Een ontspannen vakantie valt en staat met een goede voorbereiding....

In de laatste weken voor de zomervakantie is het altijd wat rustiger in de yogagroepen ivm vroege vakantiegangers. Het ideale moment voor jou als thuisblijver om aan te schuiven en te kijken, en vooral te voelen, of Hatha yoga, Yin yoga of Qigong iets voor jou is.
Start in de maand juni met jouw 4 proeflessen en ontvang niet 25 maar 40% korting. De proeflessen zijn 5 lesweken geldig. Geen man overboord dus als je een weekje op vakantie bent.
Meer info en aanmelden? Ga naar www.balans-yoga.com.
In jouw proefperiode ontvang je, net als de vaste cursisten, 5 euro korting op de massages en XL lessen van Marysia.