Kwestie van Coachen

Mij wordt vaak gevraagd: “Met wat voor professionals werk jij?”

Veel professionals die bij mij terechtkomen zijn marketeers, projectmanagers en consultants. En dat is niet zo vreemd, want zij werken in een omgeving met verschillende stakeholders en moeten vaak onder druk presteren. Dat vraagt om zelfbewustzijn, zelfkennis, stevig in de schoenen staan, je sterke kanten kennen en deze optimaal benutten in die omgeving. En dat is waar ik deze professionals mee help.

Maar ook als jij geen marketeer, projectmanager of consultant bent, maar wel werkt in een soortgelijke business-to-business omgeving in Brainport Regio Eindhoven, dan ben je bij mij van harte welkom.

Weet dat je met mij een afspraak kunt maken voor een Connect Gesprek. Dat is een kosteloos en vrijblijvend gesprek om te kijken of er een klik is tussen ons. Stuur me een DM, dan plannen we het gesprek en wellicht gaan wij binnenkort samen aan de slag!

Ik maak gebruik van de sterke punten benadering. Want van een 8 een 10 maken, levert zoveel meer op dan van een 4 een 6 maken!

Ben je benieuwd wat die benadering inhoudt? In dit filmpje van DenkProducties (3 min.) vertelt één van mijn favoriete sprekers (maar ook gedragswetenschapper, podcastmaker, auteur) Ben Tiggelaar, op een geestige manier over deze benadering. En ben je een leidinggevende, manager of heb je personeel, dan ook zeker even kijken.

Ben Tiggelaar over Marcus Buckingham Reparatiedenken, is dat ergens goed voor? In deze video vertelt Ben Tiggelaar over de theorie van Marcus Buckingham en zijn inzichten.

Wat doe jij graag in je vrije uurtjes? Naast dat ik een liefhebber ben van podcasts, breng ik mijn vrije uurtjes graag lezend door (non-fictie, biografieën, persoonlijke ontwikkeling, psychologie). Of het nu een papieren boek, een e-book, een luisterboek, een artikel in de krant, of een wetenschappelijk artikel is, het maakt niet uit. (Voor het luisteren van boeken, maak ik trouwens gebruik van Storytel, zo fijn!)

Lezen geeft mij energie, laat me op een andere manier naar zaken kijken, voedt mijn nieuwsgierige geest en geeft mij inspiratie. Eén van de laatste boeken die ik las was Het Geschenk van Dr. Edith Eger. Deze psychotherapeut overleefde ternauwernood het vernietigingskamp Auschwitz. De inmiddels 93-jarige Edith Eva Eger schreef naast Het Geschenk ook het indrukwekkende boek, De Keuze, over haar oorlogsherinneringen. In Het Geschenk lees je haar inspirerende levenslessen. Om een indruk te krijgen van deze bijzondere vrouw kun je het interview bekijken wat Jacobine Geel heeft met dr. Edith Eger. (25 min.)

Special met Edith Eger gemist? Start met kijken op NPO Start Jacobine Geel voert een bijzonder en uitgebreid gesprek met de gevierde Amerikaanse psychotherapeut dr. Edith Eger.

Het zijn roerige tijden. Niemand kan voorspellen hoe we er volgend jaar voor staan. Hopelijk behoor jij tot de groep die nog steeds aan het werk is. Omdat deze tijd vooral weinig perspectief biedt, zou ik je graag een andere invalshoek aanreiken.

Als jij je bewust wordt van het feit dat persoonlijke ontwikkeling een proces is wat tijd nodig heeft, dan zou je je kunnen afvragen of je deze tijd zou kunnen gebruiken om ermee aan de slag te gaan.

En dat is misschien nu geen prioriteit, maar juist nu kun jij het werk verrichten waardoor jij straks steviger staat omdat je beter weet wie je bent, wat je kunt, waar je blinde vlekken zitten en welke waarde je kunt toevoegen. Zodat het straks niet ineens een prioriteit wordt.

Als jij nu jouw tijd zou steken in persoonlijke ontwikkeling dan veranderen jouw omstandigheden niet (direct), maar zul jij wel je zelfkennis vergroten en met meer afstand naar jezelf en je omstandigheden kijken en dat geeft een nieuw of ander perspectief en mogelijkheden.

Ik wens je de motivatie toe om in deze uitdagende tijden te investeren in jouw toekomst.

Most workplace environments have been designed for uniformity. We’ve built all of our systems and tools around the assumption that human uniqueness is a bug to be fixed rather than a feature to be maximized. ⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
The truth is that uniqueness is powerful, and most of these companies spend more time trying to neutralize your uniqueness rather than amplify it. If you want to increase productivity and create an organization that is a magnet for talent, stop treating uniqueness like a disease and start recognizing its power.⁣⁣

Wat een inspirerend verhaal over een man die in eenzame opsluiting zat! Het kan een ander perspectief geven op je eigen “opsluiting” als gevolg van Corona.

Jan Vincent Meertens overleefde 228 dagen eenzame opsluiting, dit zijn z’n lockdown lessen In het Colombia van de jaren ’80 werd Jan Vincent Meertens, destijds bedrijfsleider van een groot Nederlands bedrijf in Bogotá, gevangen genomen door guerillastrijders. Hij moest 228 dagen zien te…

Ondanks de crisis, ben ik vandaag een nieuw traject gestart met een gedreven professional. Door de huidige omstandigheden heb ik mijn dienstverlening aangepast en zijn we vandaag met een volwaardige sessie begonnen uiteraard zonder dat we fysiek bij elkaar hoefden te komen.

Dankbaar voor het vertrouwen in mij en geweldig dat deze professional en haar werkgever in deze tijd de investering kunnen en willen doen in haar ontwikkeling, zodat zij na de crisis gerichte stappen voorwaarts kan gaan zetten.

Ontwikkelen om vooruit te komen kan op heel veel manieren, je hoeft dan ook niet per definitie naar een coach te gaan, je kunt ook kiezen voor een e-learning, webinars, podcasts of boeken die aansluiten bij jouw behoefte.

Hoe zit het bij jou? Werken aan je ontwikkeling tijdens de Corona-crisis: yay or nay?

In deze tijden brengen heel veel mensen meer tijd dan ooit door met hun naasten. Onvermijdelijk is dat de sfeer niet altijd even gezellig kan zijn. Je zit op elkaars lip, ergernissen borrelen op en monden uit in woorden, ruzies of conflicten.

Kijk eens naar onderstaande afbeelding. Als je meerdere mensen naar deze afbeelding laat kijken en je vraagt ze te omschrijven wat ze zien, dan zal de één zeggen dat ze een jonge dame ziet en de ander een oude vrouw. En weet je wat, ze hebben beiden gelijk. Wie zie jij in de afbeelding?

Thuis kan het ook zijn dat jij en je naaste hetzelfde kunnen zien gebeuren of meemaken, het volkomen met elkaar oneens zijn en toch allebei gelijk hebben. Onthoud dat iedereen een situatie of gebeurtenis door een unieke lens waarneemt, waarmee je misschien wel jouw kijk op de situatie kunt verbreden.

Met “mijn vraag van vandaag” hoop ik jou aan te sporen tot nadenken over jezelf waardoor jij je meer bewust wordt van jezelf. Door de vragen kun je tot een herdefiniëring komen van je eigen perceptie, ambities en je gedrag.

Mijn vraag van vandaag gaat over empathie. Empathie is inlevingsvermogen, de vaardigheid om je in te leven in de situatie en gevoelens van anderen. Het woord empathie is afgeleid van het Griekse woord empatheia of invoelen. In een tijd als deze is (een beetje) empathie geen overbodige luxe.

Stel je bekijkt de Corona crisis als iemand met een vitaal beroep, wat komt er dan bij je op? En vanuit een oudere die nu geen bezoek mag ontvangen, de ondernemer wiens bedrijf nu stil ligt, ouders die hun kind(eren) plots thuis moeten scholen, de single die nu vooral alleen thuiszit of vanuit iemand die nu moet denken, beslissen en doen, wat komt er dan bij je op?

Als je de hierboven gestelde vragen beantwoordt, merk je dan dat het jou moeilijk of makkelijk afgaat om je te verplaatsten in een ander, met andere woorden hoe empatisch ben jij en ben je je bewust van de mate van je eigen empathie? Empathie is een belangrijk element van emotionele intelligentie. Als je je kunt inleven in anderen, dan begrijp je hun emoties beter en kun je effectiever communiceren.

Je hebt een fout gemaakt.. je voelt spijt, misschien schaamte of boosheid. Maar als je verder zou kijken, dan bieden fouten jou juist een kans om te leren, te groeien en jezelf te verbeteren. Fouten mogen beschouwd worden als een onderdeel van ontwikkeling en groei. Ze zijn dus juist heel waardevol. Maar dan moet je ze wel eerst zien als een nuttig en kritisch onderdeel van het leven, dat je niet kunt vermijden.

Om je fouten te kunnen accepteren, moet je je comfortabel voelen bij het máken van fouten. En daarvoor moet je je realiseren dat het leven vol fouten zit. Dat hoort bij het leven. Niemand is perfect en iedereen zal fouten blijven maken. Verander je perpectief, begin fouten te zien als kansen om jezelf te verbeteren. Een kans om een betere weg te vinden naar je doelen, om zicht te krijgen op een belangrijke vaardigheid die je moet aanleren, om je gedrag te corrigeren of om je beslissingen te analyseren.

Fouten zijn gewoon een onderdeel van je leerproces. MIJN VRAAG VAN VANDAAG: WAT IS DE GROOTSTE FOUT DIE JE OOIT HEBT GEMAAKT? EN WAT HEB JE ERVAN GELEERD?

Gisteren was mijn vraag: Hoe denk je dat andere mensen jou zien?

Heb je antwoord kunnen geven op deze vraag? Het is handig om je antwoorden bij te houden in een notitieboekje of bij de notities in je telefoon. Door je antwoord op te schrijven kom je soms tot meer/andere inzichten, bovendien is het ook interessant om je antwoorden terug te kunnen lezen.

Zou je nou echt eens willen weten hoe anderen jou zien? Dan zou je dat natuurlijk eens kunnen vragen aan een aantal mensen. Als professional heb je dit misschien al eens gedaan. Dan spreken we van een 360 graden feedback. Dat is een vorm van feedback waarbij meer dan twee personen zich over je uitspreken. Bij een 360 graden feedback krijg je vanuit verschillende invalshoeken feedback op bijv. jouw functioneren, je prestaties en/of gedrag op de werkvloer. Doordat meerdere personen jou vanuit verschillende perspectieven feedback geven, wordt een breder beeld geschetst. Het wordt nog interessanter als jij ondertussen jouw eigen gedrag, functioneren en/of prestaties ook gaat verwoorden en beargumenteren. Door jouw visie tegen de mening van anderen af te zetten, komt er ook een leerproces op gang. Je krijgt een duidelijk beeld van je sterke punten en de zwakke punten/blinde vlekken. Het is een motiverende methode die mooie ontwikkelkansen en -mogelijkheden blootlegt.

Mijn vraag die hierop aansluit is: Hoe wíl jij dat anderen jou zien?