Maisha, Centrum voor yoga en mindfulness

21/09/2026

21/09/2026

Elke dinsdagavond bij Maisha
17:30 - 18:30 -  Qigong, groep 1 
 19:00 - 20:00 - (VOL)  Qigong, groep 2 

De lessen worden gegeven door Anja Theeuwen.

17/09/2026

HOE DE WET VAN TRILLING WERKT

•Alles in het heelal heeft een elektromagnetisch veld en een elektromagnetische frequentie. Inclusief gedachten en gevoelens.

• Alles wat je voelt, goed of slecht, bepaalt de frequentie waarmee je trilt, en je trekt mensen, gebeurtenissen en omstandigheden aan die op dezelfde frequentie trillen.

• Als je op een bepaalde dag de frequentie van je vibratie verandert door de manier waarop je je voelt te veranderen, zal alles om je heen veranderen, omdat je op een nieuwe frequentie vibreert.

• Je kunt iets ergs dat in je leven is gebeurd, veranderen. het is nooit te laat, want je kunt de manier waarop je erover denkt veranderen.

• Veel mensen zetten hun gevoelens op de automatische piloot. Hun gevoelens zijn de reactie op wat er met hen gebeurt. Ze realiseren zich echter niet dat hun gevoelens de oorzaak zijn van wat er met hen gebeurt.

• Om iets te veranderen, of het nu gaat om uw gezondheid, uw geld, uw relaties of welk ander aspect van uw leven dan ook, moet u de manier waarop u erover denkt, veranderen.

• Beschuldigen, bekritiseren, wijzen op fouten en klagen zijn allemaal vormen van negativiteit, en dit alles brengt alleen maar conflicten in je leven.

• Verwijder woorden als verschrikkelijk, vreselijk, onaangenaam, afschuwelijk uit je vocabulaire. gebruik meer woorden als fantastisch, prachtig, fantastisch, briljant en schitterend.

• Zelfs als je gedurende de dag maar 51% goede gedachten en gevoelens hebt, breng je je leven opnieuw in evenwicht.

• Elke dag is een kans op een nieuw leven. Elke dag wordt u geconfronteerd met een keerpunt in uw leven. en met slechts één dag kun je de toekomst veranderen door de manier waarop je je voelt te veranderen.

Bron onbekend

💜 Liefde, Wijsheid en Vrede 💜
Wens ik jou,
AnnA

14/09/2026

🤣😅😂

14/09/2026

Dagkaart 14 september

PRIKKELS

Wanneer je gevoelig bent voor prikkels van buitenaf, voor emoties van anderen, valt het niet altijd mee jezelf te handhaven in een maatschappij die vol zit met prikkels.
In een maatschappij waarin er van je " verwacht" wordt dat je je op sociaal vlak moet voortbewegen om erbij te horen.
Maar juist jij hebt het nodig om je grenzen sterk te bewaken, om jezelf tijdig terug te trekken uit drukte, hectiek en prikkels.
Al is het maar voor even, maar leer jezelf kennen en voelen wat het beste is voor je.
Zonder je soms even gewoon af, zonder je daarvoor te verantwoorden.
Hoe langer hoe meer mensen krijgen hier mee te maken en zullen in eerste instantie niet weten wat ze overkomt, wanneer ze ineens vreemd moe zijn, zich akelig voelen, licht in het hoofd worden.
Maar probeer het vandaag eens.... gun jezelf die tijd om je af en toe gewoon terug te trekken al is het maar 10 minuutjes.

Bron Zielsgelukkig.

13/09/2026

hardlopen en yoga, Veluwe, bossen, yogaweekend

12/09/2026

Mindfulness-training najaar 2026

In de maanden september t/m november wordt er weer een mindfulness-training aangeboden door Emma en Eric van den Berg. De training omvat 8 avonden, met de "traditionele" mindfulness-training aangevuld met bijpassende yoga-oefeningen. We kunnen inmiddels zeggen, dat de training doorgaat, maar ook, dat er nog ruimte is voor nieuwe aanmeldingen. De datums zijn te vinden onder https://maisha.nl/aardse-zaken/mindfulness-training, terwijl je een inhoudelijke beschrijving bij https://maisha.nl/hogere-zaken/mindfulness kunt lezen. Aanmelden via [email protected]

Afbeelding

09/09/2026

De nazomer zit zo net tussen twee seizoenen in: de zomer en de herfst. De zomer is de tijd van actie en naar buiten gerichte energie is. Om je lichaam voor te bereiden om de rustige, meer naar binnen gerichte energie weer op te gaan zoeken, is het goed om aardende houdingen te doen. De hurkzit is zo'n houding met de nodige positieve effecten op lichaam en geest. Meer hierover weten? Kom dan yin yoga volgen. Kijk in het lesrooster voor meer informatie over de lesdagen en -tijden: https://pranasara.nl/lesrooster 🧘‍♀️🤗🧘‍♂️