Studio DZ

16/10/2026

✨
WORKSHOPS

✨️ 28 november 2026 Aerial hoop & Pole en silk
https://www.ticketkantoor.nl/shop/Hoopensilk

✨️12 december 2026 Chains & Pole straps
https://www.ticketkantoor.nl/shop/Chainsenstraps

✨️6 februari 2027 Sexy pole & Twerk
https://www.ticketkantoor.nl/shop/Twerk2027

16/10/2026

Inside the studio✨️

Paaldansen, een sport waarvan iedereen gelijk met open mond staat te kijken als je vertelt dat je dat doet. Maar het is zoveel meer dan dat. Een leuke groep meiden, goede begeleiding, een lekker muziekje, hard werken en bovenal plezier! Paaldansen is een goede manier om je lichaam te trainen op kracht, lenigheid en flexibiliteit. Ik ga iedere week met plezier naar de studio om te trainen aan mijn persoonlijke doelen. Het is leuk om na een tijdje te zien wat je hebt geleerd en hoe je bent gegroeid. Iets wat deze week niet lukt kan de volgende keer zomaar een succes zijn. Iedereen zou dit gewoon een keer moeten proberen, dus trek je stoute schoenen aan en ervaar het zelf!

Liefs Melissa❤️

15/10/2026

✨ NIEUW BIJ STUDIO DZ ✨

🌙 DIVINE DANCE FLOW 🌙
Een nieuwe les om te bewegen, te voelen en helemaal thuis te komen in je lichaam.

Laat de muziek je meenemen in een heerlijke flow van beweging, vrouwelijkheid, expressie en verbinding. Geen perfecte passen, maar ruimte om jezelf te ontdekken en vrij te bewegen. 💫

🗓️ Iedere donderdag
🕖 19:00 uur
📍 Studio DZ

Of je nu ervaring hebt met dans of helemaal nieuw bent: je bent van harte welkom. 🤍

✨ Kom uit je hoofd, in je lichaam en laat jouw energie stromen.

Divine Dance Flow
move. feel. flow. 🌹

Reserveer jouw plek en dans met ons mee!

www.studiodz.nl

15/10/2026

✨ Ontdek jezelf bij Studio DZ | Groei, Ontwikkel en Voel je Thuis!

Bij Studio DZ draait alles om zelfontwikkeling, persoonlijke groei en plezier. Hier is iedereen welkom, ongeacht je ervaring of achtergrond. Of je nu op zoek bent naar een nieuwe uitdaging, kracht wilt opbouwen, je flexibiliteit wilt verbeteren of gewoon een inspirerende plek zoekt om jezelf te ontdekken, bij ons kan het allemaal! ❤️

Waarom Studio DZ?
🌟 Persoonlijke groei: Ontwikkel je zelfvertrouwen en ontdek je eigen kracht.
💪 Beweging en vitaliteit: Van paaldansen tot yoga tot twerk, we bieden lessen die jouw lichaam én geest versterken.
🤝 Iedereen hoort erbij: We creëren een warme, ondersteunende gemeenschap waarin jij jezelf kunt zijn.
🎉 Plezier en inspiratie: Samen lachen, leren en groeien – dat staat bij ons centraal.

Probeer het zelf! Kom langs voor een proefles en ervaar de unieke energie van Studio DZ. Jouw avontuur begint hier!

🌐 www.studiodz.nl
📱 App: 06 2925 9474

30/09/2026

🖤 FLEX & FLOW
Stretch • Flexibility • Yoga • Fun

Geen yogafan? Wacht… geef deze les een kans. 😉

Bij FLEX & FLOW draait het vooral om lekker stretchen en werken aan jouw flexibiliteit. Denk aan het ontwikkelen van je spagaat, bruggetje, backbend en andere flexibele skills.

Maar we doen meer dan alleen stretchen. We combineren dit met yoga-inspired, mobility, balans en uitdagende houdingen zoals hoofdstanden. 🤸‍♀️

Dus verwacht geen typische yogales waarbij je een uur lang stil op je m***e zit. 😉
We bewegen, stretchen, oefenen en ontdekken wat jouw lichaam allemaal kan.

Of je nu al superflexibel bent of nog mijlenver van een spagaat verwijderd bent: je werkt op jouw eigen niveau.

Geen yoga-ervaring nodig.
Geen flexibiliteit vereist.
Geen prestatiedruk.

Gewoon een uur voor jezelf, waarin je sterker, soepeler en vrijer leert bewegen. ✨

En natuurlijk: iedereen is welkom. Of je nu paaldanst, een andere sport doet of gewoon graag aan je flexibiliteit wilt werken. 🖤

📅 Iedere woensdag
⏰ 19:30 – 20:30

FLEX & FLOW
Stretch your limits. Find your flow.✨️

28/09/2026

✨ Beweeg op jouw manier bij Studio DZ ✨

Bij Studio DZ draait alles om vrijheid, plezier en jezelf zijn. Of je nu all-in wilt gaan of liever rustig opbouwt: er is altijd een lidmaatschap dat bij jou past.

💥 Onbeperkt Lidmaatschap – €85 per maand
Voor wie geen genoeg krijgt van bewegen, dansen en ontspannen.
Volg onbeperkt groepslessen van maandag t/m vrijdag en kies elke dag opnieuw waar jouw lichaam en mind behoefte aan hebben. Van krachtige workouts en vrouwelijke danslessen tot rustgevende yoga — jij bepaalt het ritme.

Wat je krijgt:
💫 Onbeperkt toegang tot alle groepslessen
💫 5 dagen per week trainen
💫 Dans, kracht én ontspanning
💫 Een warme, motiverende studio speciaal voor vrouwen

🌟 Liever iets flexibeler? Dat kan ook!
Naast ons onbeperkte lidmaatschap bieden we ook:
✨ Basic lidmaatschappen
✨ Strippenkaarten
Wat je ook kiest: je traint altijd in een veilige, gezellige sfeer waar jij centraal staat.

💃 Probeer het zelf – GRATIS proefles!
App voor een afspraak naar 📲 06-29259474
📍 Studio DZ

22/09/2026

✨ Ready to fly?
Tijd om uit je comfortzone te stappen! 🦋✨

Heb jij altijd al eens willen ervaren hoe het is om te draaien, hangen en bewegen in de lucht? Of ben je al helemaal gek op aerial hoop? 💖

Bij Studio DZ kun je nu maar liefst 2 momenten per week komen trainen! 🙌

💫 Dinsdag | 20:00 – 21:00
💫 Vrijdag | 10:15 – 11:15 🆕

Tijdens onze aerial hoop lessen werk je aan kracht, flexibiliteit, lichaamscontrole én zelfvertrouwen terwijl je vooral heel veel plezier hebt! ✨

En het allerleukste? Je hoeft geen ervaring te hebben. Beginners zijn van harte welkom! 🌸 Onze lessen zijn gezellig, uitdagend en voor iedereen die zin heeft om iets nieuws te proberen.

💪 Sterker worden
🦋 Mooie moves leren
✨ Nieuwe uitdaging aangaan
💖 Samen trainen in een fijne groep

Dus… wanneer zien we jou in de hoop?
Hang, swing & shine with us! ✨💫

🌐 www.studiodz.nl

Tag iemand met wie jij dit samen wilt proberen! 👯‍♀️

21/09/2026

17/09/2026

✨
WORKSHOPS

✨️ 23 oktober 2026 Partner Pole workshop https://www.ticketkantoor.nl/shop/Partnerworkshop

✨️ 28 november 2026 Aerial hoop & Pole en silk
https://www.ticketkantoor.nl/shop/Hoopensilk

✨️12 december 2026 Chains & Pole straps
https://www.ticketkantoor.nl/shop/Chainsenstraps

✨️6 februari 2027 Sexy pole & Twerk
https://www.ticketkantoor.nl/shop/Twerk2027