De Yogaschool

Mediteren is in het begin echt niet makkelijk.

Rustig door blijven oefenen is de enige weg voorwaarts.

Op die manier zal je, vroeg of laat, resultaat boeken.

Er ontstaat een toenemende mate van rust, helderheid en overzicht.

Yoga betekent eenwording.

Maar wat betekend dit?

In onze podcast gaan Jose en Patrick er uitgebreid over in gesprek

Raja yoga brengt rust, balans en inzicht in je leven.

Jose gaat er samen met Patrick over in gesprek in de laatste podcast.

Je kan hem beluisteren via youtube en spotify

Wat is het verschil tussen hatha en raja yoga?

Het is een veelgestelde vraag.

Jose en Patrick geven het antwoord op de vraag in onze podcast.

Je kan hem bekijken en beluisteren via spotify en youtube

In de podcast gaan Patrick en Jose in op het verschil tussen hatha en raja yoga.

Je kan hem beluisteren via youtube en spotify.