Sport en Fit

Lekkere bootcamp les met een heerlijke afsluiting (stevige bui regen).

Weer lekker getraind vanmorgen!! Het weer was prima! De groep niet al te groot dus flink aangepakt!!!

Hard gewerkt dames! Iedereen de grenzen opgezocht op het circuit!

Vanavond weer vertrek om 19:30 u bij het Stroinkshuis! En zoals altijd zal er wel weer ergens geplankt worden.

Gisteren leuke training gehad! Wie is er morgen van de partij? Nog mensen in gedachten die dit ook leuk zouden vinden, neem ze mee voor een proefles!

Vanochtend zijn twee dames hard aan het werk gezet. Lekker buiten afwisselende oefeningen met een touw en bokshandschoenen. Gezellige en leuke training gehad. Wie sluit er volgende week aan?

De grond was nat buiten met een her en der een laag sneeuw, maar dat heeft ons niet tegengehouden. Lekker buiten gelopen en de oefeningen in het winkelcentrum gedaan, want daar is de grond droog. Altijd wel een oplossing te vinden voor een goede afwisselende training.

Op maandag tussen de vroege en latere les is het altijd gezellig in het Stroinkshuis.

Spannende oefening voor de buikspieren. Blijven ademhalen!

Iedereen de beste wensen! We zijn weer begonnen!!!