Get Healthy

Wij investeren in kwaliteit 💪

Onze trainingsruimte is uitgebreid met nieuwe Atletica loopbanden.
Ontwikkeld voor optimale demping, stabiliteit en prestaties – geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters.

Kom langs en ervaar het verschil.


Tot snel! 🍎🥦🍎

Wist je dat:

Een kiwi erg gezond voor je is doordat ze rijk zijn aan vitamine C, vezels en verschillende mineralen zoals kalium en folaat. Nu denk je misschien: hardstikke mooi, maar wat heb ik daaraan? 🤷🏼
Nou, dit alles is goed voor de spijsvertering, het immuunsysteem en je bloeddruk! Ook bevatten kiwi's vitamine E en K, zijn ze caloriearm en bevatten ze het enzym "actidine". Dit helpt je lichaam bij het verteren van de eiwitten.
En ja, misschien heb je het wel eens eerder gehoord, maar de schil van een kiwi is ook goed te eten. Hier zitten namelijk ook veel vezels in.

Naast dit alles is een kiwi natuurlijk ook gewoon heel erg lekker ;)

Vacature:
Schoonmaker Sportschool (Harderwijk & Ermelo) – 7 uur per week

Voor onze sportscholen in Harderwijk en Ermelo zijn wij op zoek naar een betrouwbare en gemotiveerde schoonmaker. In deze functie zorg je ervoor dat onze leden kunnen sporten in een schone en hygiënische omgeving.

Wat ga je doen?

- Schoonmaken van fitnessruimtes, kleedkamers en sanitaire voorzieningen
- Reinigen van sportapparatuur en algemene ruimtes
- Aanvullen van hygiëne- en schoonmaakmiddelen
- Zorgen voor een frisse en nette uitstraling van de sportschool

Wat vragen wij van jou?
- Je werkt zelfstandig en zorgvuldig
- Je bent betrouwbaar en verantwoordelijk
- Je hebt oog voor hygiëne en netheid

Wat bieden wij?
- 7 uur per week
- Flexibele werktijden: je mag de uren zelf indelen (ideaal als bijbaan ;) )
- Prettige werkomgeving binnen een sportieve organisatie
- Gratis sporten voor jou en je partner

Interesse?

Lijkt deze functie jou wat en wil je werken in een sportieve omgeving? Reageer dan snel en wie weet verwelkomen wij jou binnenkort in ons team!

Beste healthies 🥦🍎🥦,

Leuk dat jullie allemaal weer mee hebben gedaan met onze kerstbal winactie !

Ook dit jaar zijn er natuurlijk weer drie winnaars.

Hier de prijzen nog eens op een rij:
- de 3e prijs is 1 maand gratis sporten voor de persoon die de aanmelding heeft gedaan en ook voor de persoon die is opgegeven.

- de 2e prijs zijn 2 duo trainingen door een van onze personal trainers.

- de 1e prijs is maar liefst 3 maanden gratis sporten!

Heb jij nou je naam voorbij horen komen in de video met daarbij de persoon die je hebt opgegeven, dan proberen we zo snel mogelijk contact met je op te nemen!

Iedereen bedankt voor het deelnemen aan onze win actie!

Voor nu wensen wij jullie allemaal een fijne jaarwisseling en op naar een gezond en fit 2026! 🎇🎆

Best healthies 🥦🍎🥦,

Vandaag weer een meet the team-post! Onze nieuwste aanwinst is Daniël. Zoals je in zijn foto's kan terugzien, traint hij op een iets andere manier dan de meeste sporters bij ons doen. Nieuwsgierig naar geworden? Hij kan je er alles over vertellen.
Daniël helpt ons om te zorgen dat onze sportschool mooi, schoon en netjes blijft en misschien in de toekomst nog wel meer ;).

Wat vind je het leukste aan het werken binnen de fitnessbranche?
- Wat ik het leukste vind aan werken bij de fitness is dat ik ieders unieke sterke punten zie in de sport en me daardoor laat inspireren.

Wat is jouw guiltypleasuresnack?
Mijn guilty pleasure snack is dan toch chips of snoep.

Wat is je favoriete sportoefening?
⁠- Mijn favoriete oefening is veruit de planche (waar Yuri van Gelder in gespecialiseerd is).

Wat houdt foto nummer 3 in?
Op foto drie zie je mij in een sportschool in Bulgarije waar de sterkste calisthenics-atleten trainen

Welke quote mag van jou op een tegeltje?
- Mijn quote is: “Maak de juiste keuzes”

Dat was hem weer voor deze keer!
Fijne avond allemaal en tot snel 💪🏻💪🏻💪🏻

Wat jouw guilty pleasure snack?
Mijn guilty pleasure snack is dan toch chips of snoep.

Wat is je favoriete sportoefening?
⁠- Mijn favoriete oefening is veruit de planche (waar Yuri van gelder in gespecialiseerd is).

Wat houdt foto nummer 3 in ?
Op foto drie zie je mij in een sportschool in Bulgarije waar de sterkste calisthenics atleten trainen

Welke quote mag van jouw op een tegeltje?
- Mijn quote is: “maak de juiste keuzes”

Dat was hem weer voor deze keer!
Fijne avond allemaal en tot snel 💪🏻💪🏻💪🏻

Steps 🏋️‍♀️

💪 Steps is een cardio workout voor het hele lichaam waar je snel fitter van wordt.

💪 Basis steppen, net als de trap op en af stappen is de basis. Hier komen allerlei choreografieën bij en beenoefeningen. Zo krijg je in een no-time strakke benen en billen.

💪 We wisselen ritme en oefeningen af om spieren te trainen.

💪 De stepslessen zijn te volgen op donderdagochtend om 10.00 en zaterdagochtend om 8.15 in Harderwijk.

💪 Iedereen kan meedoen, je kunt de les zo zwaar maken als je zelf wilt.

💪 Graag een proefles volgen? Stuur een appje naar ons nummer: 0619587141.

💪 Aanmelden voor de les kan in de Virtuagym-app.

Tot snel !! 🫵

Weekend 🥳

Ook in het weekend kun je bij ons terecht om te sporten, wij zijn namelijk 7 dagen in de week open en 24 uur per dag !

🤜 🤛