Energetisch coachpraktijk Body, Mind & Soul

Energetisch coachpraktijk Body, Mind & Soul

Delen

Mijn naam is Eugenie de Roij en ik ben energetisch coach, medium en trance healer.

09/09/2026

Wat je zaait, zul je oogsten

Als je net als ik met de seizoenen leeft, is dit een toepasselijk spreekwoord voor dit moment. Vandaar dat dit spreekwoord opplopte bij mij.

Het zaad dat je in het voorjaar in de grond stopt, gaat ontkiemen en groeit in de zomer uit tot een plant die je uiteindelijk kunt oogsten. Maar daarvoor heeft het wel water, voeding en zonlicht nodig. Eigenlijk is dat met ons als mens niet zoveel anders. Ook wij planten za**jes. Een wens, een verlangen, een idee of een verandering waar we aan willen werken. En ook die za**jes hebben aandacht, tijd en ruimte nodig om te kunnen groeien.

De afgelopen maanden heb ik zelf een aantal za**jes geplant. Ik heb geleerd om mijn verantwoordelijkheidsgevoel wat meer los te laten. Om niet overal verantwoordelijkheid voor te voelen en mijn behoefte aan controle steeds wat meer los te laten. En juist daardoor ontstaat er iets nieuws. Meer vertrouwen, meer flow en meer overgave.

Ik hoef niet alles te regelen, niet alles te sturen en niet overal verantwoordelijk voor te zijn. Ik mag doen wat van mij is en daarna loslaten wat niet van mij is. Dat geeft me een gevoel van vrijheid dat ik steeds meer begin te ervaren.

En nu de zomer langzaam overgaat in de herfst, vind ik het mooi om eens te kijken naar de za**jes die jij de afgelopen maanden hebt geplant. Wat is er gaan groeien? Wat mag je nu oogsten? En wat heeft misschien nog wat meer tijd, aandacht of ruimte nodig?

Want niet ieder za**je hoeft een plant te worden. Ook dat hoort bij het leven.

07/09/2026

🌿 Weekenergie | 7 t/m 13 september 🌿

Vorige week bracht een krachtige beweging met zich mee. De ridders wilden vooruit, er was vuur en enthousiasme, maar tegelijkertijd was er de uitnodiging om steeds meer te luisteren naar wat je van binnen weet. Niet de buitenwereld bepaalt je richting, maar jouw eigen gevoel en innerlijke kompas.

Deze week komt daar de Koningin van Munten.

Mijn blik blijft hangen bij de takken en blaadjes die onder haar hoofdtooi vandaan komen. Het lijkt bijna op een gewei van een hert. Ze is één met de natuur. Ze draagt de natuur.

En juist daarin voel ik een diepe rust.

De zomer loopt langzaam ten einde. De dagen worden korter, de avonden koeler en de natuur maakt zich op voor de herfst. Waar de zomer ons naar buiten brengt, nodigt de herfst ons steeds meer uit om naar binnen te keren. Ook letterlijk én figuurlijk.

De Koningin van Munten hoeft nergens naartoe. Ze zit stevig geaard op haar stoel, aanwezig in haar lichaam. Ze hoeft niet te kijken om te weten. Ze hoeft niet vanuit haar hoofd te bedenken wat de volgende stap is. Ze voelt.

In haar handen houdt ze de oranje munt. Voor mij staat oranje voor levensenergie, plezier, creativiteit en genieten van alles wat het leven te bieden heeft. Deze week gaat het niet alleen om weten wat je wilt, maar ook om werkelijk ervaren en genieten van wat er al is.

Ook haar gekruiste armen vallen me op. Die liggen beschermend voor haar lichaam. Alsof ze haar eigen energie bewaakt. Ze weet wat van haar is en hoeft dat niet zomaar weg te geven.

Misschien is dit wel precies de beweging die deze tijd van het jaar van ons vraagt: van buiten naar binnen. Van doen naar aanwezig zijn. Van steeds verder vooruit kijken naar voelen wat er hier en nu is.

Wat voedt jou? Waar krijg je energie van? Waar mag je meer van genieten? En wat wil je deze herfst dichter bij jezelf houden?

Niet alles hoeft gedaan, opgelost of begrepen te worden.

Soms is aanwezig zijn genoeg.

Lieve groetjes van Eugenie✨

05/09/2026

Vandaag de start van een nieuw jaar:‘Opstellingen van wat gezien wil worden’.

De naam is veranderd omdat we voelen dat dit meer de lading dekt dan de naam:’multidimensionale opstellingen’.

Het afgelopen jaar merkten we namelijk dat:
- er wel eens energie aanwezig was van gidsen, deva’s, engelen en draken.
- dat we wel eens naar vorige levens reisden of naar andere dimensies.
- dat er opstellingen van de ziel plaats vonden.

Maar veel vaker nog kwamen er:
- familieopstellingen voorbij.
- opstellingen met het innerlijke kind.
- opstellingen van innerlijke delen.

Dus we voelen dat: ‘Opstellingen van wat gezien wil worden’ de inhoud beter dekt.

Bovendien klinkt het minder hocus pocus. Daar houd ik toch al niet zo van. Ik houd van spiritualiteit, maar wel met mijn voeten in de klei! Hoewel ik er soms van baal dingen niet te kunnen verklaren en wel voel dat het er is…

Wat gaan we vanmiddag doen?

We openen het wetende veld en vragen wat er zichtbaar mag worden en voor wie.

Wat er dan volgt is nu niet te voorspellen. Maar wat ik wel durf te voorspellen is dat elke deelnemer naar huis gaat met inzichten in zichzelf en het systeem waarvan hij of zij deel uitmaakt.

Wil je er een keer bij zijn? Laat het ons weten! De volgende is op woensdag avond 7 oktober in Etten-Leur.

Lieve groet van Ellen en Eugenie

03/09/2026

Door welke bril kijk jij naar je leven?

Ik heb zelf jarenlang door een bril van tekort gekeken.

Niet bewust. Ik dacht gewoon dat het leven beter kon. Meer, mooier, succesvoller. En als ik naar anderen keek, zag ik vooral wat zij hadden wat ik niet had.

Het was alsof mijn aandacht automatisch ging naar het lege stukje van het glas.

Tot ik me op een gegeven moment realiseerde: wacht eens even… ik ben eigenlijk een heel rijk mens.

Niet omdat ineens alles anders was. Ik had alleen geleerd om anders te kijken.

Ik zag wat er wél was. De mensen van wie ik houd. Wat ik heb opgebouwd. De ervaringen die het leven mij heeft gegeven. De dingen die ik kan en mag doen. En vooral: hoeveel er eigenlijk al is.

Dat betekent niet dat je nooit meer iets mag wensen of verlangen. Natuurlijk mag je groeien, dromen en verlangen naar iets wat er nog niet is.

Maar er is een groot verschil tussen verlangen naar meer vanuit overvloed, of voortdurend kijken vanuit het gevoel dat er iets ontbreekt.

En daarom vind ik deze vraag zo interessant:

Welke ervaringen hebben jou geleerd om door de bril van tekort naar jezelf en het leven te kijken?

Want misschien is het niet eens zo dat je leven tekortschiet.

Misschien ben je gewend geraakt om vooral te kijken naar wat er niet is.

Het glas kan halfleeg zijn.

Maar het kan ook halfvol zijn.

En soms verandert niet je leven, maar alleen de manier waarop je ernaar kijkt.



Dat kan een wereld van verschil maken.

02/09/2026

De laatste tijd krijg ik steeds vaker de vraag wat trance-mediumschap nu eigenlijk anders maakt dan mediumschap.

Als medium ben je in zekere zin een mediator, een tussenpersoon. Je stemt je af op de spirituele wereld en geeft door wat je ontvangt. Je blijft duidelijk jezelf en vertelt wat je waarneemt of doorkrijgt.

Bij trance gaat het een stap dieper. Je zakt dieper in jezelf en maakt vanuit die diepe staat ruimte voor de spirituele wereld om zich via jou te uiten. Je bent dan niet alleen degene die de informatie ontvangt, maar je laat de spirit als het ware door jou heen spreken en zich uitdrukken.

Dat kan heel subtiel zijn, maar ook duidelijk merkbaar. Een andere intonatie, klank of manier van spreken. Soms verandert zelfs de taal. Je kunt een gezicht of uitdrukking waarnemen die anders is dan je gewend bent. Bij diepere vormen van trance kan het voelen alsof je tijdelijk helemaal in de expressie van de spirit stapt.

Dat is voor mij het bijzondere aan trance. Je verliest jezelf niet, maar je bewustzijn verschuift en je maakt ruimte voor een andere vorm van bewustzijn en expressie.

Tijdens de Tranceoefenavond gaan we het verschil tussen mediumieke oefeningen en trance zelf ervaren. We oefenen met afstemmen, verdiepen, openen en vooral met vertrouwen op wat zich aandient.

Je hoeft hier geen ervaring mee te hebben. Nieuwsgierigheid is voldoende.

Er is nog ruimte om aan te sluiten op woensdagavond 16 september van 19:30-22:00 u in Etten-Leur. Jouw bijdrage 30 euro.

Lieve groetjes van Eugenie✨

31/08/2026

Hoe werkt de spirituele wereld eigenlijk met míj?

Vandaag begon de eerste les van Dichterbij Spirit & Ziel. Een kleine groep deze keer, en juist daardoor was er alle ruimte om samen de diepte in te gaan.

En dat is precies wat we vandaag hebben gedaan.

In de wereld van het mediumschap spreken we over de kaartenbak. Alles wat jij ooit in je leven hebt meegemaakt, gezien, gehoord, gevoeld, geroken en geproefd, ligt daarin opgeslagen. Bewust én onbewust. Het zijn jouw ervaringen, jouw herinneringen, jouw beelden en jouw associaties.

En de spirituele wereld maakt daar gebruik van.

Ze kunnen je een beeld laten zien, een gevoel laten ervaren, een woord geven, een geur laten ruiken of zelfs een smaak laten proeven. Soms begrijp je meteen wat het betekent. Maar soms is het slechts het begin van een zoektocht door je eigen kaartenbak.

Want wat betekent dát beeld voor jou? Waar kent jouw systeem die geur van? Welke herinnering wordt aangeraakt? En hoe vertaal je dat vervolgens naar de ontvanger?

Dat was vandaag onze ontdekkingstocht.

Niet zozeer: Welke boodschap komt er vanuit de spirituele wereld?

Maar veel meer:

Hoe werkt de spirituele wereld met míj?

We ontdekten onze voorkeurskanalen, maar ook dat we toegang hebben tot meerdere manieren van waarnemen. En juist dat inzicht is zo belangrijk wanneer je je mediumschap verder wilt ontwikkelen.

Want Spirit werkt niet bij iedereen hetzelfde. En soms werkt Spirit bij jou zelfs anders dan je zou verwachten.

Mijn moeder bijvoorbeeld. Als zij zich bij mij laat voelen, is het vaak haar geur. Zij laat mij iets ruiken en vervolgens gaat mijn kaartenbak open. Die geur brengt herinneringen, beelden en ervaringen met zich mee. En dáár zit de informatie.

Dat vind ik zo bijzonder aan mediumschap.

Je leert niet alleen luisteren naar Spirit. Je leert vooral jouw eigen manier van ontvangen verstaan.

En misschien ontdek je dan dat je veel meer waarneemt dan je altijd hebt gedacht.

Dat is waar Dichterbij Spirit & Ziel over gaat. Niet trucjes leren, maar onderzoeken, ervaren en steeds beter begrijpen hoe jouw eigen mediumschap werkt.

Vandaag was nog maar het begin.

Er is nog ruimte om bij deze groep aan te sluiten.

Misschien voel jij al een tijdje dat je hier meer over wilt leren. Dan ben je van harte welkom om mee op onderzoek te gaan.

Want wie weet wat er allemaal al in jouw kaartenbak ligt… ✨

31/08/2026

Weekenergie 31 augustus t/m 6 september ✨

Vorige week stonden we met de zeven van staven stevig in onze eigen energie. Voelen waar je voor staat, je eigen ruimte innemen en vertrouwen op wat van binnenuit komt.

Deze week komt er beweging.

De ridder van zwaarden rent doelgericht naar zijn motor. Zijn voetstappen geven energie en het pad voor hem is bezaaid met kleine lichtpuntjes. Hij weet waar hij naartoe wil. Er zit vaart in. De zwarte vogel vliegt met hem mee, alsof ook het innerlijke weten precies weet welke kant we op mogen.

Daarna komt de negen van staven. Deze vrouw heeft al een hele weg afgelegd, maar haar vuur brandt nog steeds. Er is nog genoeg hout om licht te blijven geven. Je hoeft jezelf niet opnieuw uit te vinden. Je hebt al zoveel in jezelf opgebouwd.

Wat mij deze week opvalt, is dat alle vier de personen aan de linkerkant van de kaart staan. Voor mij gaat dat sterk over het voelen en over naar binnen luisteren.

En dan verschijnt de koning van bekers. Hij kent het gevoel. Hij hoeft zijn ogen niet open te hebben om te weten. Zijn hart geeft licht. Luister naar wat je hart je vertelt. Het kleine zeilschip op de achtergrond kan komen of gaan, maar de koning hoeft het niet achterna. Hij blijft bij zichzelf.

Mijn blik blijft steeds hangen bij de zeester. Eén van haar armen reikt bijna naar zijn hand. Zo dichtbij… De vijf punten van de zeester doen me denken aan de vijfpuntige pentakel. Alsof ook Spirit heel dichtbij is.

En dan, als laatste, opnieuw de ridder van staven. Vol vuur, enthousiasme en levenslust. Zijn paard staat klaar om te springen.

Drie hofkaarten deze week. Alsof we verschillende delen van onszelf mogen inzetten: helder weten, diep voelen en vervolgens in beweging komen.

Je hoeft niet meer buiten jezelf te zoeken naar de richting. Je weet. Je voelt. En dan mag je gaan. 🔥

Lieve groetjes van Eugenie✨

28/08/2026

🌕 Volle maanlegging – wat mag je loslaten, wat wil de volle maan je vertellen en wat komt hierna?

De volle maan brengt iets aan het licht. Wat niet meer bij je past, wat gezien wil worden en waar ruimte mag ontstaan voor iets nieuws.

✨ Wat mag je nu achter je laten?
Maansteen – Doe het rustig aan.

Misschien ben je iets aan het duwen of forceren. Je wilt dat iets gebeurt, duidelijk wordt of eindelijk op zijn plek valt. Maar deze kaart nodigt je uit om een stap terug te doen. Niet omdat er niets gebeurt, maar juist omdat niet alles door jouw inspanning hoeft te ontstaan.

De timing is niet altijd aan jou. Geef gebeurtenissen de tijd om zich te ontvouwen. Richt je energie op wat je wél wilt, in plaats van op wat je niet kunt controleren. Vertrouw erop dat je sterker bent dan je misschien denkt. Soms is vertragen precies wat nodig is om weer in je eigen kracht te komen.

🌕 Wat vertelt de volle maan je nu?
Volle maan – Vergiffenis.

De volle maan nodigt je uit om te kijken naar wat nog zwaar voelt. Misschien draag je boosheid, verdriet of wrok met je mee. Naar een ander, naar een situatie, of misschien naar jezelf.

Vergeving betekent niet dat je goedkeurt wat er is gebeurd. Het betekent dat je bereid bent om los te laten wat jou nog vasthoudt. Wanneer je de bitterheid niet langer hoeft mee te dragen, ontstaat er ruimte om verder te gaan.

Adem. Voel. Erken wat er is. En kijk vervolgens of je iets mag loslaten.

🌙 Wat komt hierna?
Het maanmoment – Synchroniciteit.

Wanneer je stopt met forceren en ruimte maakt door los te laten, kan het leven zich op een andere manier ontvouwen. Dingen kunnen ineens op hun plek vallen. Een ontmoeting, een gebeurtenis of een onverwachte samenloop van omstandigheden kan precies op het juiste moment komen.

Niet alles hoeft bedacht of gestuurd te worden. Soms ben je precies waar je moet zijn om te ontvangen wat zich aandient.

Deze volle maan lijkt daarmee één duidelijke beweging te maken: van vasthouden naar loslaten, van forceren naar vertrouwen en uiteindelijk naar synchroniciteit.

✨ Wat mag jij deze volle maan rustig achter je laten?

24/08/2026

Weekenergie 24 t/m 30 augustus | Zeven van Staven

Vorige week stond de Aas van Staven centraal. Een week waarin veel vuur, energie en inspiratie voelbaar was. Het innerlijke vuur mocht gaan stromen en je intuïtie mocht daarin een belangrijke richting aangeven.

Deze week valt de Zeven van Staven.

Zeven is een bijzonder getal. In veel spirituele tradities en religies heeft het een magische betekenis. Voor mij gaat deze kaart deze week vooral over weten wat goed is voor jou en daar ook naar durven handelen.

Mijn oog valt meteen op de zonnevlecht van de vrouw. Daar lijkt een klein zonnetje te stralen. Geel licht dat alle kanten op gaat. Warmte in jezelf, voor jezelf. Wilskracht, levensenergie, vrolijkheid en het vermogen om keuzes te maken vanuit jezelf.

Ook het gele kussen trekt mijn aandacht. Geel staat voor mij voor de zonnevlecht, voor eigen kracht en voor weten wat van jou is.

De vrouw zit in lotus houding, haar handen voor haar hart en haar ogen gesloten. Ze kijkt weg van de staven. Vanuit haar gezien kijkt ze juist naar rechts.

Ze hoeft niet meer te kijken.

Ze hoeft niet meer alles in de gaten te houden of te weten wat er om haar heen gebeurt. Ze vertrouwt erop dat ze zelf weet wat goed voor haar is. En vanuit dat weten maakt ze haar keuzes.

Dat is ook de kracht van de Zeven van Staven. Niet steeds opnieuw je positie hoeven verdedigen of jezelf bewijzen, maar trouw blijven aan wat jij weet en voelt. Ook als er van buitenaf van alles op je afkomt.

En dan die rode benen. Rood is de kleur van het eerste chakra, van gronding, kracht en bestaansrecht. De eerste staaf is oranje en daarmee valt voor mij nog een andere laag op: gevoel, emoties, plezier, leven en ontwikkeling.

Deze week gaat dus niet alleen over standhouden.

Het gaat over leven vanuit jezelf. Voelen wat voor jou klopt, daarop vertrouwen en van daaruit je keuzes maken.

Niet omdat je alles zeker weet.

Maar omdat je jezelf steeds beter kent.

23/08/2026

Opstellingen van wat gezien wil worden

Soms weet je niet wat er precies nodig is. Je voelt alleen dat er iets in beweging is, dat iets aandacht vraagt of dat er iets zichtbaar wil worden.

Daar ontstaat ruimte voor.

Bij onze Opstellingen van wat gezien wil worden volgen we wat zich aandient. Zonder vooraf te weten wat er opgesteld zal worden of voor wie.

Wat zichtbaar wordt, kan verrassend, diepgaand en transformerend zijn.

Niet alleen voor degene voor wie een opstelling zichtbaar wordt, maar ook voor de representanten. Je staat niet voor niets op een bepaalde plek en voelt niet voor niets wat je voelt. Ook daarin kan iets voor jou zichtbaar worden.

Ellen Holstein en ik organiseren de komende maanden drie momenten:

5 september | 13.00 – 16.00 uur | Breda
7 oktober | 19.00 – 22.00 uur | Etten-Leur
6 november | 19.00 – 22.00 uur | Breda

Er is nog ruimte om aan te sluiten.

Misschien weet je niet precies waarom je erbij wilt zijn. Misschien is er juist iets in jou dat zegt: hier moet ik zijn.

Dat is genoeg.

Je bent welkom. Klik hier voor meer info en om jezelf aan te melden.

https://hipsy.nl/event/212486-opstellingen-van-wat-gezien-mag-worden

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Etten-Leur wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Type

Telefoon

Adres


Lepelaar 30
Etten-Leur
4872CS

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 17:00