Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 16:00 18:00 - 21:00 Dinsdag 18:15 - 21:00 Woensdag 09:00 - 14:00 Donderdag 09:00 - 16:00 18:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 13:00

Judith's sport & Lifestyle

Startpagina
Nederland
Groenlo
Judith's sport & Lifestyle

Hallo en welkom op mijn pagina. Ik ben Judith en werk al jaren in de sport en ben daarnaast ook lee

20/09/2026

Wat een fantastische dag. Genoten van team : Judith’s sport&lifestyle😎💪🏼👏🏻

14/09/2026

Kom je ook kijken , wij staan er ook🤗.

20/06/2026

Buitenwandelen en je spieren/ uithoudingsvermogen versterken, ook dat kan met Ems training 💪🏼

04/06/2026

Probeer het uit en voel wat het doet met je spieren 💪🏼

23/05/2026

21/05/2026

13/05/2026

TIP
Je beste supplement bestaat al.
Het heet slaap.
Wat veel mensen niet weten:
→ Spiergroei gebeurt niet in de sportschool, maar daarna
→ Onder 7 uur slaap = meer cortisol, minder herstel
→ Slechte nacht? Je kracht daalt met wel 10 tot 20%
→ Consistent op tijd naar bed werkt beter dan een uur ex het weekend
Geen app, geen supplement, geen training vervangt dit.

22/04/2026

E.M.S. Training :
In slechts 20 minuten, fitter,sterker en strakker in je vel 😊💪🏼

17/04/2026

En dan sta je zomaar midden in een demonstratie van afroletics. 😂

Adres

Vredenseweg 106
Groenlo
7141MB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 16:00
	18:00 - 21:00
Dinsdag	18:15 - 21:00
Woensdag	09:00 - 14:00
Donderdag	09:00 - 16:00
	18:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 13:00

Telefoon

+31620503990

Website

http://www.judithslifestyle.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Judith's sport & Lifestyle nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.