17/04/2026
***HYROX SIMULATIE 3 mei🚀***
De ultieme HYROX test! Kom op zondag 3 mei met z’n tweeën de volledige HYROX doen i.c.m. 800 meter (ipv 1 km) per run.
Ben jij je aan het voorbereiden op de race in Thialf Heerenveen? Of lijkt het je gewoon een keer leuk een volledige HYROX te ervaren zonder honderden euro’s uit te geven?
Meld je dan nu aan voor onze HYROX simulatie via de link in bio. Aanmelden per tweetallen voor woensdag 29 april. De tijdsindeling wordt uiterlijk vrijdag 1 mei met je gedeeld.
M4P members €10,- pp // Workit klanten €20,- pp
See you there✌️!
06/02/2026
Vroeg knallen of ’s avonds alles geven?
Dit is ons nieuwe groepslesrooster 💪🔥
✨ HYROX – De ultieme workout om fit te worden voor mannen en vrouwen! 🏋️♂️
✨ FemFit – Speciaal voor de dames, kracht en energie in één les! 🔥
✨ BoksFit – Knal die stress eruit met een energieke boks-workout! 🥊
✨ HYROX Doubles – Samen knallen op zondag 💥
📲 Plan je lessen via de app
👋 Eerst proberen? Je kunt gewoon een gratis proefles doen
📧 [email protected]
FemFit BoksFit Groningen SamenTrainen FitWorden
30/12/2025
🚨 Heb jij hem al voorbij zien komen?! Onze END OF YEAR SALE is nog 2 dagen geldig!
Stuur een mail naar [email protected] en geef je gewenste pakket(ten) door.
16/12/2025
Rooster tijdens de feestdagen:
24-12-2025 | Kerstavond
✅ 06:45–07:30 Hyrox
❌ 17:30–18:15 Boksfit
❌ 18:30–19:15 Femfit
❌ 19:30–20:15 Hyrox
25-12-2025 | Eerste Kerstdag
❌ Geen lessen
26-12-2025 | Tweede Kerstdag
❌ Geen lessen
31-12-2025 | Oudjaarsdag
❌ Geen lessen
01-01-2026 | Nieuwjaarsdag
❌ Geen lessen
02/11/2025
Dinsdagtrainingen zijn terug!
We starten vanaf 4 november.
HYROX: 17:30-18:15
FemFit: 18:30-19:15
Reserveer je plek nu!💪
08/07/2025
Wellicht heb je haar al voorbij zien komen of zelfs al een training van haar mogen volgen.. We hebben het over onze nieuwe trainster voor de small group lessen .gils ✨
Je kan bij haar elke dinsdagavond zowel HYROX’en als FemFitten🏋🏼♀️. Pauline is naast personal trainer (gespecialiseerd in vrouwen met focus op zwangerschap en herstel) trotse moeder van 2 prachtige kinderen en heeft jarenlang ervaring in de sportwereld. “Naast mijn eigen praktijk vind ik het heel leuk om ook hier bij Move4Progress een bijdrage te leveren. Tussen alle drukte door is bewegen voor mij een anker, en dat geef ik graag door. Hopelijk tot snel!”
22/11/2024
Black Friday deal alert🔥
Onze Black Friday deal gaat nu al in🖤
🤑 Korting op onze M4P hoodies en shirts! Kies zelf jouw favoriete kleur opdruk: wit, groen of roze.
💥 Tijdelijk beschikbaar: alleen met korting te bestellen van 22 tm 29 november.
📆 Shop door een mail te sturen naar info@move4progress. Geef je gewenste item + maat en kleur door.
09/07/2024
SAVE THE DATE📅
Een bijzondere mijlpaal! Dit jaar bestaat Move4Progress namelijk 10 jaar🎉. 10 jaar van herinneringen en momenten met jullie samen. En daarom maken hier graag een feestje van met z’n allen.
📆 Datum: zaterdag 21 september
📍 Locatie: n.t.b.
Meer details volgen binnenkort. We hopen jullie allemaal te zien!💚