Age is just a number💪🏽
74+ en nog volop in beweging! Voor vele onder ons een wens die nog moet uitkomen.
Sport maakt een belangrijk onderdeel uit van het dagelijks leven. Niet alleen voor onze gezondheid of een schoonheidsideaal, maar juist ook voor je kwaliteit van leven. Sport zorgt er namelijk voor dat je in het dagelijks leven kunt blijven bewegen zoals; traplopen, fietsen, wandelen, boodschappentas tillen, tuinieren, spelen met je kleinkinderen💃🏽
Bij FemFit geloven we niet in te oud om te beginnen, maar in bewegen op een manier die past bij jouw lichaam, mogelijkheden en levensfase🙌🏽
Deze twee geweldige vrouwen laten iedere week (drie keer per week😱) zien waar onze Vitaal-fit lessen om draaien: blijven bewegen, jezelf uitdagen en vooral plezier beleven aan wat je lichaam allemaal nog kan🤍 En na de les een verdiend kopje koffie☕️
Vitaal ouder worden begint bij jezelf✅ Elke dinsdag- en donderdagochtend 10:00-10:45 uur aan de P.C. Hooftlaan 2b in
femfit.nl
Delen
Start met onze Try-out!
FemFit I Vrouwenstudio Groningen
Fysiek en mentaal fit voor vrouwen door vrouwen
Exclusieve groepslessen • Coaching • Massage
✨Max 12 vrouwen per les
👇🏽Nieuw bij FemFit?
De reactie zegt genoeg😂
Tijdens het kickboksen vol focus, kracht, energie en enthousiasme🥊
En de mannen laten we op die momenten even thuis🫶🏽
☀️Vier de zomer met FemFit en probeer onze kickbokslessen uit: 2 exclusieve groepslessen voor 19,- i.p.v. 29,-
Zou jij opnemen wanneer wij bellen?😬
Vier de zomer met FemFit☀️ T/m 31 september kun je bij ons 2 exclusieve groepslessen komen uitproberen voor €19,- in plaats van €29,-. En dat wil je🙌🏽
Link in bio✅
Bij ons vergelijk je jezelf niet met de ander, maar met jezelf🙏🏽
Het gaat over realistische reflectie, lichaamsbewustzijn, doelen stellen en patronen doorbreken. Niet alleen omdat het beter voor je is, maar ook omdat het beter voelt!
Jezelf verantwoordelijk durven stellen, durven uitdagen en elke dag de draad weer oppakken, zodat jij je doelen kunt behalen. En dat doen we samen!🫶🏽
Wil jij jouw proces samen met ons aangaan?
☀️Met onze zomeractie kun je 2 exclusieve groepslessen volgen voor &19,- i.p.v. €29,-. Zie de link in onze bio👈🏼
Girls just wanna have fun…💃🏽
Laat dat nou één van de pijlers zijn van FemFit🙌🏽
Lekker bewegen, samen lachen en veel plezier maken!
Kom het ervaren met onze zomer Try-out actie:
✨2 exclusieve groepslessen voor €19,- i.p.v. €29,-, t/m 30 september.
Welke groepslessen kom jij uitproberen?🤩
20/05/2026
✨Aerial Yoga Active of Aerial Yoga Relax — wat past het beste bij jou?
Hoewel beide lessen gebruikmaken van het aerial doek, is de ervaring compleet anders.
🌿 Aerial Yoga Active
Een energieke en speelse les waarbij kracht, mobiliteit en flow samenkomen. Je beweegt actief, werkt aan stabiliteit en laat je tegelijkertijd dragen door het doek.
🙏 Aerial Yoga Relax
Een zachte en rustgevende les waarin ontspanning en herstel centraal staan. Met langere houdingen, ondersteuning van het doek en diepe ontspanning geef je je lichaam en zenuwstelsel de ruimte om volledig tot rust te komen en te herstellen.
Op zondag 24 mei nemen we 90 minuten de tijd om te vertragen, spanning los te laten en op te laden. Daarna sluiten we gezamenlijk af met thee, iets lekkers en een reflectiemoment.
🗓️ Zondag 24 mei
⏰ 09.30 uur
📍 P.C. Hooftlaan 2b, Groningen
👭 Maximaal 12 vrouwen
💛 €20,- inclusief thee & lekkers
Een zachte zondagmorgen helemaal voor jezelf🤍 https://femfit.nl/cursus/
13/05/2026
✨ AERIAL SUNDAY ✨
Vanaf nu organiseren wij — met uitzondering van juli en augustus — iedere laatste zondag van de maand een heerlijke Aerial Sunday 🤍
Een moment om te vertragen, te verzachten en volledig op te laden.
Op zondag 24 mei vindt onze eerste editie plaats en nodigen we je uit voor een bijzondere ochtend speciaal voor vrouwen, door vrouwen.
Tijdens deze Aerial Sunday geniet je van een 90 minuten durende Aerial Yoga Relax les, waarbij ontspanning, rust en ondersteuning centraal staan. De aerial doeken helpen je om spanning los te laten en helemaal tot jezelf te komen.
Na de les sluiten we samen af met een reflectiemoment, thee en iets lekkers ✨
🗓️ Zondag 24 mei
⏰ 09.30 uur
📍 P.C. Hooftlaan 2b, Groningen
👭 Maximaal 12 vrouwen
Gun jezelf een zachte zondagmorgen helemaal voor jou.
De les staat inmiddels in het rooster en is al te boeken 🤍
https://femfit.nl/cursus/
08/04/2026
Na weken voorbereiding is het zover…
Maandag 13 april openen wij de deuren van FemFit in Groningen🙌🏽
Een plek waar vrouwen kunnen bewegen, vertragen, landen en samenkomen. Zonder prestatiedruk en zonder moeten, werken aan je eigen fysieke en mentale fitheid.
Om de opening te vieren hebben we een soft openingsactie: FemFit Try-out | 2 exclusieve groepslessen voor €19 (i.p.v. €29)✨
Je bent van harte welkom om het zelf te bewonderen en te komen ervaren.
📍P.C. Hooftlaan 2b Groningen
🎟️ Beperkte plekken beschikbaar
(max. 12 vrouwen per les)
https://femfit.nl/groepslessen-voor-vrouwen-in-groningen/
17/03/2026
De verbouwing van FemFit is officieel gestart✨
Wat nu nog een lege ruimte is, wordt de komende weken een plek waar vrouwen samenkomen om te bewegen, ontspannen, groeien en te verbinden🤩
We kijken er enorm naar uit om deze plek tot leven te zien komen!
Op naar de opening op 13 april🙌🏽
www.femfit.nl
14/03/2026
✨Onze nieuwe website staat live!
Hier vind je ons vernieuwde aanbod, onze exclusieve groepslessen en vooral de visie en het team achter FemFit.
Ondertussen werken we toe naar de volgende mijlpaal: de opening van vrouwenstudio FemFit op 13 april aan de P.C. Hooftlaan in Groningen🤩
Wij hebben er enorm veel zin in. En wij hopen jij ook!
Wat vind jij van onze website? www.femfit.nl 😊
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Telefoon
Website
Adres
Groningen
Openingstijden
| 09:00 - 13:00 |