Lespraktijk Alexander Techniek Haarlem van Gilles Rullmann. www.alexandertechniekhaarlem.nl Naast familie en vrienden toch meestal onze gezondheid.
Wat vinden we uiteindelijk bijna allemaal het belangrijkst in ons leven? We willen ons - binnen onze mogelijkheden - goed voelen, licht, in balans. Dan kunnen we namelijk zo goed mogelijk werken, sporten, musiceren, dansen, presenteren, communiceren. We willen zorgen dat we door hoe we de dingen doen niet tegen problemen, klachten en blessures aanlopen. De Alexander techniek is een zeer concrete m
03/11/2016
Run! Lighter, more efficient, easier - this Sunday 6th November is the first of the 4x running workshop in the beautiful dunes near Haarlem. Still a few places available - check www.alexandertechniekhaarlem.nl/english/running.html for more info or to join!
09/10/2016
This morning's Alexander Techniek Haarlem Tennis workshop - great weather, lovely group, here with Cayetana Vazquez!
05/09/2016
The Alexander Techniek Haarlem website is finally bilingual: the English version is available through www.alexandertechniekhaarlem.nl/english/indexen.html, or by clicking the English button on the Dutch pages (www.alexandertechniekhaarlem.nl). Enjoy!
The next featured activity is the Running workshop this Sunday 11th September, for which you're still very welcome to subscribe!
19/07/2016
De hardloopworkshops voor na de zomer staan weer op de site: www.alexandertechniekhaarlem.nl/hardlopen.html. Vanaf 11 september!
Lichtvoetig Hardlopen | Alexander Techniek Haarlem Lichtvoetig hardlopen zonder blessures door middel van de Alexander techniek.
21/09/2015
Twee nieuwe data voor hardloopworkshops: 10 oktober en 1 november! Zie www.alexandertechniekhaarlem.nl/hardlopen.html.
Hier trouwens de voorkant van mijn nieuwe hardloopfolder, gisteren gedoopt tijdens de Dam-tot-Damloop.
20/04/2015
Next introductory workshop 'running light-footed with the alexander technique' is Saturday 30th May from 14.00-16.00h. All welcome! See www.alexandertechniekhaarlem.nl/hardlopen.html for more info.
01/03/2015
The days are getting warmer, time to go out for some light-footed running. The spring dates for my workshops 'running with the alexander technique' are up on the website now! www.alexandertechniekhaarlem.nl/hardlopen.html
There are several workshops and a workshop-series, all between March and June. Come and join us for a run!
09/07/2014
Volgende workshop 'lichtvoetig hardlopen met de Alexander techniek' op woensdagavond 27 augustus. Daarna een serie hardlooplessen op de woensdagavonden vanaf 3 september, voor wie een van de hardloopworkshops heeft gevolgd. Zie www.alexandertechniekhaarlem.nl/hardlopen.html voor meer info.
Goede zomer allemaal!
23/06/2014
Een sfeerbeeld van de workshop van vorige week, en een herinnering voor die van komende zaterdag: 28 juni van 10.00-12.00u een workshop 'lichtvoetig hardlopen met de Alexander techniek'. Kijk op http://www.alexandertechniekhaarlem.nl/hardlopen.html voor meer info. Nog enkele plekjes beschikbaar...
26/05/2014
Lichtvoetiger de zomer in? Twee hardloopworkshops in juni: zaterdag 14 juni (14.30u) en zaterdag 28 juni (10.00u). Kijk op www.alexandertechniekhaarlem.nl voor meer info!
13/01/2014
Schitterend weer gisteren bij de hardloopworkshop van Alexander Techniek Haarlem. Deelnemers bedankt!
20/12/2013
Just uploaded the first running video of Alexander Techniek Haarlem. Enjoy!
PS remember the next running workshop is on January 12th. Happy running in 2014!
http://youtu.be/RWO_VXlBtb8
Running with Alexander Techniek Haarlem Light, free and efficient running preventing injuries using the Alexander Technique: a teaser from Alexander Techniek Haarlem. For info on lessons and worksh...