FitParck Den Haag

Fijne Valentijnsdag❣️

Een heel mooi, gezond, liefdevol en sportief 2021 wensen wij jou!

Wij mogen weer door!

Wij mogen buitensporten met meerdere groepjes van 2 mits de afstand van 1,5 meter tussen die 2 leden wordt gewaarborgd. Daarnaast moet er een afstand tussen de groepjes onderling zijn (denk aan minimaal 2 meter). Dit alles deden we de vorige 'rondes' ook al, dus voor ons niets nieuws. Alles voor de veiligheid van onze leden maar sporen mogen we!

Dus... schrijf je lekker in voor de lessen en wij zorgen ervoor dat alle regels gewaarborgd worden!

Fijne avond gewenst :-)

En we gaan weer door!

We mogen namelijk weer met groepjes naast elkaar sporten zolang er maar 1,5 meter tussen de groepjes zit en de buitenruimte dat toelaat. Nou, dat is op onze locaties geen probleem 😊 Er moet wel een duidelijke afbakening zijn tussen de groepjes onderling maar daar zijn we ondertussen meester in geworden.
Alvast veel plezier met het sporten en bij vragen omtrent bovenstaande kun je altijd contact met ons opnemen op 023-5482511.

Fijne dag!

Wij gaan weer door!

Helaas mogen we geen groepslessen meer geven maar we mogen wel aan groepjes van 2 lesgeven. Dus dat doen we nu 🙂

Schrijf je gewoon in voor de lessen die je wilt volgen en wij bellen je van te voren op om de indeling door te geven.

Bij vragen kun je ons uiteraard ook altijd bellen op 023-5482511.

Alvast veel plezier gewenst, pas goed op jezelf en je medemens en tot snel!

Feit of fabel over de zomer- en wintertijd.

En niet vergeten hè, vannacht de klok een uurtje terug!

Feit of fabel: Dit doet de wintertijd met je biologische ritme

Feit of fabel: Dit doet de wintertijd met je biologische ritme In de nacht van zaterdag 24 op zondag 25 oktober wordt de klok één uur achteruit gezet. Dat betekent een extra uur slapen. Maar wat doet de wintertijd verder met je biologische ritme? En waar komt de wintertijd eigenlijk vandaan?

Tropisch weer!

En ook dit weekend krijgen we weer tropische temperaturen dus denk aan die zonnebrand en de goed gevulde bidon.

Alvast een heel fijn weekend gewenst!

Hittegolf op komst 🌞 🏖 🌞

De komende dagen worden er hoge temperaturen verwacht en daarom raden wij je aan om tijdens onze lessen voor goede bescherming te zorgen (zonnebrandcrème) en een bidon mee te nemen zodat je veel kunt drinken.

Veel plezier in de zon en de les gewenst!

Prachtig weer voor de boeg, bijna weekend en leuke lessen op het rooster... wat wil je nog meer 😉

Alvast een heel fijn weekend gewenst!

Op welk tijdstip train jij het liefste?

Op welk tijdstip train je het best? We worstelen met onze agenda's om ergens tussen al die activiteiten een uurtje sport te persen. En dus vraagt een mens zich af: op welk tijdstip heeft dat uurtje het meeste effect?