Mom in Balance Hoofddorp, Duin & Bollenstreek

⭐Wisseling van locatiemanager⭐

10 jaar geleden ben ik zelf begonnen als zwangere member bij Mom in Balance.
Ik vond(en vind) het concept van Mom in Balance zo goed dat ik, na het herstel van de bevalling, vol enthousiasme trainer ben geworden!

En zo ben ik nu al weer ruim 9 jaar trainer en sinds 2,5 jaar ook locatiemanager.
Met heel veel plezier heb ik dit gedaan en nu is het tijd om andere dingen te gaan doen.

Vol vertrouwen draag ik per 1 juli het stokje over aan Madicken!

Madicken is al 8 jaar trainer bij Mom in Balance en sinds 1 jaar ook locatiemanager van de regio Leiden.

Ik blijf als trainer in dit leuke team, want het geven van workouts vind ik nog steeds super leuk!

Liefs Sjoukje

Wij zijn OP ZOEK naar een TRAINER in spe!

Lijkt het jou leuk je om vrouwen te motiveren en te coachen in het sporten?
Ben jij sportief, energiek en net als wij graag buiten?
Dan zoeken we jou!

Je hoeft nog geen ervaren trainer te zijn. Je zal intern opgeleid worden door ons team van experts zodat jij er helemaal klaar voor bent om workouts te geven volgens ons Mom in Balance concept!

What's in it for you?
Al ervaring in het trainerschap of gedreven door ambitie? In beide gevallen ben je welkom!
· Je wordt opgeleid door ons ervaren opleidingsteam van fysiotherapeuten en geniet van coaching + inspiratiesessies door het jaar heen
· Ontvang volledige uitrusting trainergear om altijd voorbereid jouw workouts te kunnen aanbieden
· Het hele jaar door in de buitenlucht met sporten bezig zijn
· Sport zelf altijd gratis mee op al onze trainingslocaties (wereldwijd)

Op het moment zoeken we een trainer voor de zaterdagochtend in Sassenheim.

Je gaat 2uur achter elkaar outdoor workouts geven voor onze verschillende doelgroepen: Zwanger&Back in Shape en Mpower.

Ben je woonachtig in Sassenheim of omstreken en word jij hier enthousiast van?!

Mail je motivatie en CV naar:
[email protected]

Ben je niet beschikbaar op zaterdagochtend maar lijkt het je wel heel leuk om trainer te worden?! Neem dan ook contact met mij op!

Word trainer bij Mom in Balance! 🙌⁠
⁠
Wil jij vrouwen helpen bij het opbouwen van een sterke, energieke basis? Word een expert in het geven van outdoor workouts, speciaal ontworpen voor vrouwen.
⁠
Als toekomstig Mom in Balance trainer word je opgeleid door ons ervaren team van fysiotherapeuten. De opleiding combineert theorie met praktijktraining in jouw regio en we inspireren je op onze halfjaarlijkse trainersdagen.⁠
⁠
De trainersopleiding van Mom in Balance is officieel gecertificeerd door de National Academy of Sports Medicine (NASM, 1.9 CEUs) en door de Athletics Fitness Association of America (AFAA, 15 CEUs).⁠

Naast squatten, staan we in de volgende steden om jou te springen!
🔸 Zwolle⁠
🔸 Leiden⁠
🔸 Zeist⁠
🔸 Alkmaar⁠
🔸 Enschede⁠
🔸 Noordwijk e.o.⁠
🔸 Utrecht ⁠
🔸 Amersfoort⁠
🔸 Den Bosch
⁠
Doe de trainerchecklist en ontdek of trainer worden iets voor jou is, of solliciteer direct: https://bit.ly/371I2cs
⁠
Join us NOW 💪⁠
⁠

Het is weer tijd voor de halfjaarlijkse Fit-test! 🏃‍♀️🏋️‍♀️⁠
⁠
Ben jij klaar om jouw persoonlijke progressie in kaart te brengen? 💪
Vanaf zaterdag 15 juni tot en met zondag 23 juni krijg je de kans om, geheel vrijblijvend, jouw fysieke kracht en uithoudingsvermogen te meten tijdens de Mpower cardio- en krachtblokken. Of je nu net gestart bent met de workout of al langer meedoet, de Fit-test kan iedereen doen! ⁠
⁠
Streef naar je persoonlijke doelen of geniet gewoon van een krachtige workout zoals elke week. Onthoud: elke uitdaging brengt je dichter bij een krachtigere en sterkere versie van jezelf! ⁠
⁠
Bekijk het schema op jouw locatie, verzamel je power en onthoud: sweat now, shine later! 🌟⁠
⁠
Ready, Set, GO! De Fit-test is er klaar voor - jij ook?⁠
⁠

Nieuwe Run clinic voor Mpower!

Op donderdag 21 maart start een nieuwe run clinic!🏃🏻‍♀️

5 weken achter elkaar een workout gericht op jouw hardlooptechniek verbeteren!
Hiermee vergroot je je hardloopprestaties in zowel tijd als snelheid.

De clinics bestaan uit een warming-up, dynamisch stretchen, techniek uitleg, technische
cardio oefeningen, loopoefeningen, krachtoefeningen en een cooling-down.

Wanneer? donderdag 21 maart 20u Waar? Hoofddorp, Toolenburgerplas
Trainer? opgeleid run trainer Ineke

Heb jij al wat ervaring met hardlopen (minimaal 10min achter elkaar) en ervaar jij geen bekken(bodem)klachten, dan kun je deelnemen aan de run clinic!
Twijfel je, overleg dan met je trainer.

Meld je aan via het portaal!💪🏻

Lets run together!🏃🏻‍♀️😃

Nog geen member? Meld je dan aan voor een abonnement zodat ji ook mee kunt doen aan deze toffe clinic!

Sporten bij Mom in Balance!

Wij geven zwanger workouts, back in shape workouts en Mpower workouts.

Verantwoord trainen met professionele begeleiding en in een enthousiaste groep vrouwen!

Zwanger: fit en energiek je zwangerschap door!

Back in shape: na je bevalling werken aan het herstel van je lichaam. Vanaf 6 weken na je bevalling kun je deelnemen!

Mpower: full body workout, een mix van kracht en conditie training.

Kom gratis een proefles meedoen! Gebruik actiecode TRIALMIB
mominbalance.com

VIER DE LIEFDE, VIER JEZELF! 💖

Op deze Valentijnsdag willen we alle fantastische vrouwen in ons leven vieren, inclusief onszelf! 🌟
Of je nu zwanger bent, net moeder bent geworden of al een tijdje geniet van het moederschap, jij verdient alle liefde en waardering.

Hoe ga jij vandaag de liefde voor jezelf vieren? Neem je deel aan een workout, maak je een ontspannende wandeling of gun je jezelf gewoon wat tijd voor self-care? Wij zijn hier om je aan te moedigen en te ondersteunen!

En vergeet niet:

> Minder denken, meer DOEN! 🚀
> Let's GO, jij kan dit! 🔥
> Just do it, want je bent sterker dan je denkt! 💪

💞 Friends who workout together stay together! 💞

Speciaal voor Valentijnsdag hebben wij een BRING A FRIEND actie waarbij zowel jij als jouw vriendin €10 korting krijgen bij een nieuwe abonnement.🙏🏼
Geld over dus voor een kopje koffie samen na de workout. Hoe leuk is dat? ☕️💗

Kijk voor de actie voorwaarden op mominbalance.nl en neem jouw vriendin mee naar de workout!

Ontvang een vergoeding van de zorgverzekeraar voor je abonnement!💸

Steeds meer zorgverzekeraars vergoeden onze Zwanger en Back in Shape workouts!

Niet alleen biedt sporten tijdens deze bijzondere fase voordelen voor jou en je kleintje(s), maar het wordt nu ook steeds vaker vergoed vanuit de basisverzekering!

Belangrijke tip: Hoewel Mom in Balance niet altijd expliciet genoemd wordt als (zwangerschaps-)cursus, dien altijd je facturen in ter declaratie. Veel verzekeraars erkennen het belang van preventieve zorg en bieden vaak (een deel) vergoeding aan.

Als Mom in Balance member heb je toegang tot ons handige Member portaal, waar je eenvoudig je facturen kunt vinden en downloaden. 📲💼

EHBOH: Eerste hulp bij onhandelbare hormonen 😈🔥👿

Hormonale schommelingen zijn normaal, vooral na je veertigste. Maar intense of langdurige schommelingen kunnen leiden tot gezondheidsproblemen. Herken symptomen als stemmingswisselingen, geïrriteerdheid en vermoeidheid vroegtijdig. Het allerbelangrijkste (en vaak meest uitdagende)? Ken jezelf.

Voel je onrustig zonder duidelijke reden? Zoom dan eens uit naar de periode rond dit moment. 🌟

Benieuwd hoe je jouw onhandelbare hormonen, en daarmee jezelf beter in balans brengt? Lees het in via https://bit.ly/42EfZbO 👀

Ligt jouw PINK BAND al klaar? ⁠
⁠
Want morgenochtend staat Esther weer LIVE voor je klaar met de wekelijkse Kickstart Your Week: een krachtige 15 minute workout, omdat jij jouw week vol energiek wilt beginnen! 🌞💃 ⁠
⁠
Om 07:00 uur voor Mpower & MpowerNext en om 07:15 uur voor Zwanger & Back in Shape. See you there.
⁠