Hoef en Haag Actief

Startpagina
Nederland
Hagestein
Hoef en Haag Actief

Hoef en Haag Actief organiseert groepslessen voor sport en bewegen in het dorp Hoef en Haag! Hoef en Haag

19/09/2026

*Joyce is weer terug! 🙌*
En ze heeft ontzettend veel zin om weer te beginnen. 💛

Joyce is onze topper op het gebied van trainen tijdens de zwangerschap en postpartum. Bij haar sport je met aandacht voor wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

*Elke zondagochtend geeft Joyce twee lessen:*

💪 *09.15 – 10.00 uur | Shape*
Een energieke combinatie van kracht en conditie. Op muziek werken we met herhaalde oefeningen, kleine gewichtjes en elastieken. Alle materialen liggen voor je klaar!

🤰 *10.00 – 10.45 uur | Zwanger & MamaFit*
Voor zwangere vrouwen én mama’s postpartum. Blijf fit tijdens je zwangerschap of bouw het sporten na je bevalling weer verantwoord op. Is je bevalling al wat langer geleden? Ook dan ben je van harte welkom!

✨ *Probeer het eens uit!*
Reserveer je gratis proefles via
www.hoefenhaagactief.nl/proefles

08/09/2026

Wat doe jij op woensdagochtend met je dreumes of peuter? ☕🎶

Bij **De Brinkhoef** ben je iedere woensdag van 09.45–11.30 uur welkom voor koffie, thee, limonade en iets lekkers. Met óf zonder kinderen. Een mooi initiatief om bewoners van Hoef en Haag te verbinden met de bewoners van de woonzorglocatie én jong en oud samen te brengen. 💛

📍 Hagesteinsestraat 23a
💶 €3 onkostenvergoeding voor de Brinkhoef
🧸 Kinderen kunnen spelen met zelf meegebracht speelgoed

En wist je dat je dit heel leuk kunt combineren met **Muziek op Schoot**? Morgen start onze herfstcursus en er zijn nog een paar plekjes:

🎵 09.00–09.45 | Dreumesgroep — 3 plekjes
🎵 10.00–10.45 | Peutergroep — 1 plekje
🎵 11.00–11.45 | Peutergroep — 1 plekje

Dus: eerst muziek en daarna koffie óf eerst naar De Brinkhoef en daarna door naar Muziek op Schoot aan de overkant van het plein.

Een heerlijk bestede woensdagochtend in Hoef en Haag. 🍂

Wil je morgen nog aansluiten bij de start van de herfstcursus van Muziek op Schoot?

Meld je dan snel aan via www.hoefenhaagactief.nl/muziek. Vol = vol! 🎶

08/09/2026

Is jouw kind altijd aan het dansen zodra er muziek aangaat? 🎉 🎶

Bij Hoef en Haag Actief kunnen kinderen op verschillende leeftijden lekker bewegen, dansen en nieuwe dingen leren. Van een speelse eerste kennismaking met muziek en ritme tot echte choreografieën bij DanceMix.

Dit is ons dansaanbod:

🧡 Peuterdans | 2,5 t/m 4 jaar
Dit is een ouder-kind-les
Zaterdag 09.15 – 10.30 uur

🧡 Kleuterdans | 4 t/m 6 jaar
Ongeveer groep 1 t/m 3
Woensdag 16.45 – 17.30 uur

🧡 DanceMix | 7 t/m 9 jaar
Ongeveer groep 4 t/m 6
Woensdag 17.45 – 18.30 uur

Peuterdans wordt gegeven door Juf Isabella. Op woensdag staat Juf Danique voor de groepen, met bij DanceMix streetdance als basis en ook showdance in de lessen.

Onze lessen worden gegeven in Kindcentrum De Brink in Hoef en Haag. Mét veel attributen, verkleedkleding, dansspiegels én een dansshow in juni! 🎉

Nieuwsgierig of het bij jouw kind past? Kom vooral eens kennismaken. Een proefles is gratis! 🎶 🎉

06/09/2026

Hé dreumes of peuter, deze is voor jou! 🎶

Aanstaande woensdag start onze nieuwe herfstcursus Muziek op Schoot. Samen zingen, bewegen, muziek maken, spelen, instrumenten ontdekken, met Boris knuffelen en vooral héél veel plezier maken met papa, mama, opa of oma. 🍂

We houden de groepen bewust klein en er zijn nog maar een paar plekjes:

🎵 09.00 – 09.40 uur | Dreumesgroep — nog 3 plekjes
🎵 10.00 – 10.40 uur | Peutergroep — nog 1 plekje
🎵 11.00 – 11.40 uur | Peutergroep — nog 2 plekjes

Wil je erbij zijn? Klik dan snel door via de link in onze bio. Vol = echt vol! 🎶

Met onze muziekdocent Karlijn van Muziek Op Schoot Culemborg 🧡

02/09/2026

De cursus bestaat 12 trainingen volgens hardloopschema van de Atletiekunie en we gaan samen voor jouw doel! 🏃‍♀️10km🏃‍♂️15km

Elke woensdagavond 19:45u trainen we samen onder begeleiding van Vincent, en in het weekend loop je zelf verder met je hardloopschema én je nieuwe hardloopbuddies. Via de whatsappcommunity blijf je in contact en spreek je makkelijk af.

Wil je ook je spieren en pezen aandacht geven, wat zeker slim is, kies dit najaar óók voor een wekelijkse groepsles bij onze sportclub; zoals HIIT, Pilates, BoksHIIT, BBB, Strength, Shape, Zumba, Yogilates of Yoga. 💪

Je krijgt een Hoef en Haag Actief shirt met je naam, én een startbewijs voor de 10 of 15 km Science Park Night Run op vrijdag 20 november, want dat wordt jouw afsluitend hardloopevent van deze cursus!

Nieuwe schoenen nodig? Bij PassaRunning in Utrecht/Leidsche Rijn krijg je 10% korting als je onze cursus of de naam Carline 🤣 noemt.

Sluit je nog aan?
https://hoefenhaagactief.nl/runningclub/

31/08/2026

Hoe vaak we het compliment hebben gehoord:

“De groep en de manier waarop we ook echt samen trainen, ondanks de tempo verschillen, was voor mij dé reden om me aan te melden!”

Zogezegd de stok achter de deur x12 weken 🤣

Dat was altijd het mooiste compliment die we konden krijgen. Want juist die motiverende sfeer, de gezelligheid en het samen trainen zorgden ervoor dat we iedere week weer gemotiveerd waren om ook zelf als trainers te komen 😊👊🏼!!

Het is gewoon bewezen dat samen trainen makkelijker is, door elkaar te versterken houd je elkaar gemotiveerd én worden ook de pittige interval trainingen en de wat langere duurloopjes gewoon veel leuker!

We gaan aanstaande woensdag 2 september van start, SLUIT JE OOK AAN?
Kun je die dag nog niet, geen nood, want er zijn er nu al 2 die later aanvangen; eentje op 9 sept en 1 dame zelfs vanaf 15e, zij zal wel vast starten met het schema op haar vakantieadres, en dit kan bij haar plus we zullen elkaar nog online bellen voor toelichting en do’s and don’ts (zoals houd je wel aan het schema en loop niet gelijk extra in de heerlijke zon, omdat het zo lekker gaat 🤩).

Zien we jou ook binnenkort?
Groet, Vincent & Floris/Carline

29/08/2026

🍂 De herfstcursus Muziek op Schoot gaat bijna beginnen! 🎶

Op woensdag 9 september starten we weer met een nieuwe cursus Muziek op Schoot in Hoef en Haag. Juf Karlijn heeft na een heerlijke zomer héél veel zin om alle dreumesen en peuters weer terug te zien én natuurlijk nieuwe kinderen te verwelkomen! 🧡

De zomermaterialen zijn weer opgeborgen en de herfstmaterialen zijn tevoorschijn getoverd. 🍁🍄 Tijdens de 9 lessen bouwen we het thema steeds verder uit. Bekende én nieuwe liedjes komen voorbij en de kinderen leren spelen op en met allerlei muziekinstrumentjes. Denk aan kleine trommels, xylofoons, stokjes, rammelaars en nog veel meer.

Natuurlijk is ook de ukulele van Juf Karlijn weer van de partij. En Boris? Die is er óók weer! De liefste handpop die ieder kind aan het begin van de les persoonlijk welkom zingt en aan het einde natuurlijk een high five krijgt.

We hebben drie groepen:

🎵 09.00 – 09.40 uur | dreumesgroep (1 jaar)
🎵 10.00 – 10.40 uur | peutergroep (2 en 3 jaar)
🎵 11.00 – 11.40 uur | peutergroep (2 en 3 jaar)

Onze lessen worden gegeven in het schoolgebouw van Hoef en Haag. Parkeren kan bij de Plus. We vinden het fijn als je ongeveer 5 à 10 minuten van tevoren aanwezig bent. Zo kan jouw kind alvast spelen met het speelgoed dat Juf Karlijn heeft klaargezet.

En wist je dat we Muziek op Schoot inmiddels al meer dan vijf jaar aanbieden in Hoef en Haag? 🥰

Heel veel kinderen, ouders én grootouders gingen je al voor. We zien cursus na cursus dezelfde kinderen terugkomen en inmiddels sluiten zelfs broertjes en zusjes aan die eerst nog als baby meekeken. Zó leuk om te zien!

Veelgestelde vragen

👵 Is het de oppasdag van opa of oma?
Van harte welkom! In iedere groep doen grootouders mee, dus je bent zeker niet de enige.

👧👦 Heb je twee of drie kinderen onder de 4 jaar?
Kies dan de groep die het beste past bij je oudste kind. Kom je met twee deelnemende kinderen? Dan betaal je 1,5 keer het cursusbedrag.

👶 En een baby?
Die mag gezellig gratis mee en natuurlijk naar hartenlust meekijken en meedoen.

De kosten voor de volledige herfstcursus van 9 lessen zijn €99.

🍂 Aanmelden kan via:
www.hoefenhaagactief.nl/muziek

27/08/2026

De interval trainingen worden ‘gelukkig’ ook altijd afgewisseld met een dribbel of in ons geval wandel-tijd, en dan haalden we allemaal trots weer adem haha

23/08/2026

🏃‍♀️👟👟🏃‍➡️ Meer informatie en aanmelden: https://hoefenhaagactief.nl/runningclub/

19/08/2026

🏃‍♀️ Daar is ‘ie: de Hoef en Haag Actief Running Club! 🏃‍♂️

Wist je dat we al sinds maart 2024 hardlooptrainingen geven in ons dorp? Inmiddels zijn we alweer toe aan onze 5e editie!

Vanaf het begin trainen we altijd samen naar een doel toe: een écht hardloopevenement. Want samen trainen motiveert. Je houdt het makkelijker vol, verlegt je grenzen én… het is gewoon veel leuker. 🧡

En... de afgelopen jaren merkten we dat er nóg iets ontstond.

Er werden hardloopmaatjes gevonden. Er kwamen spontane afspraken om samen te lopen. De zondagochtend werd een extra moment om kilometers te maken. En er ontstond zelfs een informele tuinborrel! 🎉

Wat begon als een hardloopcursus, groeide uit tot een hechte hardloopcommunity.

Daarom lanceren we de Hoef en Haag Actief Running Club: dé hardloopcommunity van Hoef en Haag! 🙌

In september starten we met onze nieuwste editie. Je traint voor de 10 of 15 kilometer, met als gezamenlijk einddoel de Utrecht Science Park Night Run op vrijdagavond 20 november. ✨

Onze hardlooptrainer Vincent staat iedere week voor jullie klaar met kwalitatieve trainingen en veel persoonlijke aandacht. En zoals bij onze eerdere edities geldt: zodra de groep groter is dan 10 lopers – en dat is tot nu toe iedere editie zo geweest 😉 – sluit er een assistenttrainer aan. Zo kunnen we trainen in verschillende niveaugroepen en krijgt iedereen de begeleiding die bij hem of haar past.

En je krijgt meer dan alleen de wekelijkse training:

👕 Een Hoef en Haag Actief Running Club hardloopshirt
🎟️ Een ticket voor de Utrecht Science Park Night Run
🏃 Een hardloopschema voor je trainingen in het weekend
🤝 Een groep hardloopmaatjes om samen extra kilometers mee te maken
🍷 En natuurlijk beginnen én sluiten we de editie samen af met een gezellige tuinborrel!

Samen trainen. Samen doelen halen. Samen hardlopen.

Dat is de Hoef en Haag Actief Running Club. 🧡

Meer lezen en aanmelden?
Kijk op www.hoefenhaagactief.nl/runningclub

En wie staat er eigenlijk voor die groep? 👀 In onze volgende post stellen we onze hardlooptrainer Vincent aan je voor! Samen met Carline en onze assistenttrainers vormen zij het tra

Adres

Kindcentrum De Brink, De Brink 6, Hoef En Haag
Hagestein

Telefoon

+31682333556

Website

http://www.hoefenhaagactief.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hoef en Haag Actief nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.