Sam's Gym

MAANDAG 24 TOT ZONDAG 30 AUGUSTUS
☀️ LAATSTE WEEK VAKANTIE! 💪
Nog even genieten én lekker in beweging blijven!
Deze week kun je bij Sam’s Gym gratis proeflessen volgen. 🥊🔥
👉 Kom gezellig langs, doe mee en ervaar het zelf!
Tot snel in de gym! 💙

ROOSTER 24 TOT 30 AUGUSTUS

Maandag
09.00 Circuittraining
09.00 SuperSets
18.00 Kickboksen kids en jeugd🥊
18.00 Circuittraining
19.00 Hyrox
19.00 Krachttraining
19.00 Kickboksen 🥊
20.00 Zumba 💃

Dinsdag
19.00 Circuittraining
19.00 SuperSets
20.00 Bokszaktraining 🥊
20.00 CoreStability
20.00 Zumba💃

Woensdag
09.00 Bokszaktraining 🥊
09.00 SuperSets
09.00 Circuittraining
10.00 Zumba alle leeftijden 🎶
18.00 Bokszaktraining kids en jeugd 🥊
18.00 Circuittraining
19.00 Hyrox
19.00 Krachttraining
20.00 Bokszaktraining 🥊

Donderdag
18.00 Kickboksen kids en jeugd🥊
19.00 Kickboksen 🥊
19.00 SuperSets
20.00 Bokszaktraining 🥊
20.00 CoreStability
20.00 Zumba💃

Vrijdag
09.00 Bokszaktraining 🥊
09.00 Circuittraining
10.00 Zumba alle leeftijden 🎶
11.00 Peutergym

Zaterdag
09.00 Bokszaktraining alle leeftijden 🥊
10.00 Circuittraining

Zondag
09.00 Bokszaktraining alle leeftijden 🥊
10.00 Circuittraining

ROOSTER 17 T/M 23 AUGUSTUS
DM voor gratis proefles!

GRATIS HYROX TRAININGEN IN AUGUSTUS! 🔥

☀️ Het is vakantie… maar dat betekent niet dat je stil hoeft te zitten!Bij Sam’s Gym kun je deze maand gewoon lekker doortrainen. 💪

Daarom zijn alle HYROX trainingen in augustus GRATIS! 🏃‍♂️🔥

📅 Elke maandag & woensdag⏰ 19:00 uur📍 Sam’s Gym

Aanmelden is niet nodig.Gewoon binnenlopen, meedoen en ervaren hoe vet HYROX is! 🙌

Geen reden om je training op pauze te zetten tijdens de vakantie.Maak nu het verschil. Start vandaag. 🔥

💥 Training vanavond – 60 min AMRAP

We werken 3 blokken van 20 minuten:

🏃 Blok 1300 m rennen30 m walking lunges

🎿 Blok 2300 m SkiErg30 m Burpee Broad Jumps

🚣 Blok 3300 m roeien30 wall balls

➡️ Kun je het goed vinden en smaakt het naar meer? Dan kun je vanaf september deelnemen met een abonnement of strippenkaart.

🌐 Aanbod en tarieven voor september volgen binnenkort!

Gratis trainen. Samen knallen. Geen excuses. 🔥

🚨 PARTTIME TRAINER GEZOCHT! 💪
Heb jij passie voor sport én voor mensen? Dan zijn wij op zoek naar jou!
Wij zoeken een parttime trainer die beschikbaar is in de ochtend, avond en/of het weekend.
Ervaring met één of meer van de volgende lessen is een pré:
🥊 Kickboksen
🥊 Bokszaktraining
🏋️ Circuittraining
Deze functie is perfect te combineren met een studie, eigen onderneming of andere baan.
Lijkt het je leuk om ons team te versterken?
De kennismakings en sollicitatie gesprek zullen de laatste week van augustus plaatsvinden.

Stuur ons een DM en vertel iets over jezelf!
Motivatie en cv naar [email protected]

📍 Sam's Gym Harderwijk

Delen wordt gewaardeerd! 🙌

Tot snel!

🌴 Vakantie of niet... deze toppers gaan gewoon door! 🥊💥

Geen excuses, maar actie. Ook tijdens de vakantie wordt er keihard getraind, gelachen en gewerkt aan conditie, techniek en kracht.

Respect voor iedereen die er weer stond!
OSU

Vanaf maandag 10 augustus starten we officieel met onze HYROX-trainingen! 💪🔥

Maar... waarom wachten?

Om iedereen kennis te laten maken met HYROX bij Sam's Gym organiseren we tot 10 augustus GRATIS vrije HYROX-trainingen. Tag je buddy of kom alleen!

📅 Elke maandag & woensdag
🕖 19:00 uur
📍 Sam's Gym

Of je nu een ervaren sporter bent of gewoon fitter wilt worden: iedereen is welkom! Je maakt kennis met de onderdelen van HYROX, traint in een motiverende groep en ervaart de sfeer binnen onze gym.

💥 Geen verplichtingen.
💥 Geen kosten.
💥 Gewoon komen, meedoen en ervaren.

Bevalt het? Dan kun je vanaf 10 augustus instromen in onze officiële HYROX-groep met een lidmaatschap of strippenkaart.

👊 Trek een vriend of vriendin mee en ontdek waarom HYROX wereldwijd zo populair is!

📩 Stuur ons een bericht om je aan te melden of loop gewoon binnen.

Zien we je vanavond?

Zumba en Zumba Kids!
Deze en volgende week woensdag en vrijdag om 10.00 ook voor de Zumba kids!

Tot zo💃🎶

🔥GROOT NIEUWS! HYROX komt naar Sam's Gym!🔥

Na de zomervakantie starten we officieel met onze HYROX-groepstrainingen! 💪🏃‍♀️🏃‍♂️

HYROX is dé combinatie van hardlopen, kracht en functionele fitness. Of je nu wilt deelnemen aan een HYROX-race of gewoon fitter en sterker wilt worden, deze trainingen zijn voor iedereen toegankelijk.

📅 Trainingsdagen
🗓️ Maandag – 19:00 uur
🗓️ Woensdag – 19:00 uur

Samen trainen, elkaar motiveren en iedere week beter worden. Dat is waar we bij Sam's Gym voor staan.
💥 Ben jij klaar om jezelf uit te dagen? 📩 Stuur ons een DM of spreek ons aan in de gym voor meer informatie.

See you after the summer! 💪

HYROX BUDDY TIME!
Ons nieuwe hyrox aanbod begint steeds meer vorm te krijgen. Afgelopen weken hebben we intern diverse trainingen gedraaid en deze werden met veel enthousiasme ontvangen. Dus! Vanaf het nieuwe seizoen om te beginnen op maandag en woensdag van 1900 tot 2000 HYROX groepstrainingen bij Sam's Gym!

Wil je woensdag deze al meedoen met een buddy of solo stuur dan even een DM en je kan gelijk aansluiten!

⚠️Website under construction!

TRAINERS OPGELET!

🔊Magazijn leegverkoop

Horden 40 cm 10 stuks €35,-
Horden 50 cm 10 stuks 50,-
Ladder 6 meter €12,50
Ladder 7 meter €15,-
Ladder 12 meter €20,-
Dubbele Ladder 7 meter €25
Cones €7,50
Enkelgewichtjes Set
Totaal 1,5 kilo €10,-
Totaal 2,5 kilo €15,-
Gymball €7,50
Foamroller €10,-
Ab mat €12,50
Yoga mat €5,-
Springtouw €7,50

Pakket korting mogelijk.

Interesse?
DM of app Sam😎