CrossFit 2102

Join a class at CrossFit 2102!

Check out our schedule 🏋🏼‍♂️

The Workouts of the Week 🏋🏼‍♂️🤸🏼

The Workouts of this Week 🏋🏼‍♂️🤸🏼

The Workouts of the Week 🤸🏼🏋🏼‍♂️

De Workouts of de Week!

Have fun! 🤸🏼🤸🏼

Wij hosten een gymnastics clinic door Nienke van Overveld!

Nienke van Overveld is “Fittest Woman in the Netherlands 2020”, 5x CrossFit Games atleet, en “European Champion on Team No Shortcuts 2023”. Ze werd vorig jaar 5e op de CrossFit Games met haar team No Shortcuts uit Denemarken. Voordat ze aan CrossFit begon in 2015, was ze 8 jaar lang turnster en heeft ze Bewegingswetenschappen (MSc) gestudeerd in Amsterdam. Na deze studie is ze CrossFit level 2 coach en “Advanced Personal Trainer (MILO)” geworden. Momenteel heeft ze haar eigen bedrijf in online CrossFit coaching genaamd All The Way en geeft ze clinics door heel Nederland om haar passie voor het lesgeven voort te zetten.

Tickets voor de clinic kan je kopen via: https://eventix.shop/2fjc96qe
Je kan kiezen voor de beginners of advanced clinic. Voor de advanced adviseren we een minimum van 3 strict pull-ups en 3 kipping HSPU.

Op naar een leuke zondag op 24 maart 2024! Vol = Vol

THE OPEN IS COMING
Bij HealthclubNU Heemstede op:
02/03/2024
09/03/2024
16/03/2024

We zullen “The Open” organiseren op de zondagen 2, 9 en 16 maart. Voor de atleten die officieel gaan deelnemen, zal de Open starten om 12:15 uur. Tijdens de ochtendlessen zullen de workouts ook worden gedaan voor de leden die het leuk vinden om de wod te proberen. Op vrijdagochtend 9:30h zal er iedere week ook een uurtje zijn om de workouts alvast te proberen.
De CrossFit Open staat ook bekend om zijn magische momenten; doe jij je eerste pull-up? Zet je een dikke PR op je clean and jerk PR of sn**ch tijdens een workout? De sfeer is tijdens de Open is fantastisch en samen met onze community vier jij jouw successen en die van je vrienden!

Meld je aan via onderstaande link:

https://games.crossfit.com

De Workouts of the Week 🏋🏼‍♀️

Enjoy ☀️

Een nieuw jaar, 366 dagen en daarmee ook 366 workouts. Hier zijn de eerste 7💪🏻

Laatste week voor kerst! De WOD’s💪🏼🎅🏻

🌟✨Verspreid Vreugde bij HealthclubNU!✨🌟

In deze feestelijke periode van geven introduceren we met enthousiasme onze speciale campagne “Wens bij de Kerstboom”! Nu is het moment om warme wensen te sturen bij HealthclubNU naar leden of niet-leden. Hier is hoe je deel kunt nemen aan dit feestelijke initiatief:

🌟 Wens bij de Kerstboom:
Kom langs bij de Kerstboom en vul het wenskaartje in samen met een wensformuliertje. Op het wenskaartje (De Ster) schrijf je de volledige naam van de persoon voor wie je jouw wens wilt sturen.

🖊️ Vul het Wensformulier in:
Vul het wensformulier in met jouw wens en reden en lever in bij de receptie.

📸 Leg het Moment Vast:
Vergroot je kans om te winnen door een mooie foto te maken bij onze Kerstboom met jouw wenskaartje. Tag ons () in je bericht!

🎁 De Mooiste Wens Wint: Degene met de meest hartverwarmende wens en een betekenisvolle reden wordt de gelukkige winnaar en zullen wij binnen HealthclubNU de wens vervullen. Laten we deze kerst extra speciaal maken! Lever je wens uiterlijk 1 januari in!

Mis de kans niet om iemand’s dag op te fleuren. Doe mee en creëer samen met ons een magische sfeer bij HealthclubNU!