20/05/2017
Wat is Sportvasten? Zou het niet geweldig zijn om je conditie te verbeteren, je energieker te voelen en af te vallen? Switch met Fittergy Sportvasten je lichaam van suiker- naar...
Dit is een efficiente manier van trainen. Cross-training bestaat uit constant variërende functionel Crossfit is een efficiente manier van trainen.
Crossfit bestaat uit constant variërende functionele bewegingen onder een hoge intensiteit. Het is bewezen dat het efficiënte manier van trainen is! Crossfit is een trainingsmethode die verschillende manieren van trainen samenbrengt in één training, Olympische halters, gymnastiek, corestrength en allerlei vormen van duurtrainingen brengen we samen! Een completere training voor het lichaam bestaat niet.
20/05/2017
Wat is Sportvasten? Zou het niet geweldig zijn om je conditie te verbeteren, je energieker te voelen en af te vallen? Switch met Fittergy Sportvasten je lichaam van suiker- naar...
30/04/2017
Sportmethart - Home Professionele trainers geven met passie personal training, crossfit en bootcamp in Heerenveen voor een betere conditie, fitheid of afvallen. Ook geven wij voedingsadviezen en doen wij sportvasten.
Plate run + handstand rol burpee😅😥
Trainen en werken met jogchum pushups . Uitbouwen tot meer controle van lichaam! Sportmethart
11/07/2016
no pain, no gain!
03/07/2016
Vandaag is de Sportvasten Zomeractie van start gegaan! Nog net even dat randje vet kwijt voor de vakantie of zorgen voor een optimale conditie voor de lange wielertochten die deze zomer gepland staan? Het kan allemaal met Sportvasten! Vraag je coach om meer informatie. www.sportvasten.nl
21/06/2016
Top dames na hard trainen met elkaar terug lopen.
08/06/2016
Voor iedereen die fitter, beter en meer uitdaging wilt! met goede begeleiding en coaching!
sportmethart Cross-training is een complete work-out. Cross-training maakt je lichaam sterker omdat allerlei componenten van sport aan de orde komen zoals, kracht, snelhe...