15/03/2020
Vandaag hebben David, Henk en Nathan met hun team Bonnacon getraind in Alkmaar! 💪⚔️
Trainingslocatie voor HMB ook bekend als Bohurt. Wij trainen elke woensdagavond van 20:00 tot 21:30 in Heerenveen. Een keer mee doen? Schrijf ons gerust aan!
15/03/2020
Vandaag hebben David, Henk en Nathan met hun team Bonnacon getraind in Alkmaar! 💪⚔️
Henk en Robin trainen langzwaard slagen vanuit de 3e naar de 4e positie.
11/03/2020
Trainen met langzwaard om het Corona virus op afstand te houden 😎
Robin zijn Hema achtergrond was duidelijk te zien! Lekker gewerkt boys! ⚔️
29/12/2019
Geïnteresseerd in middeleeuws zwaardvechten? Duels, pro-fights of 5vs5 bohurt?
Share & Like en win 4 gratis proef lessen!
11/09/2019
Vandaag alweer een nieuwe enthousiasteling!
Basishouding, stands en sparren. Full duel focus en een paar profights! 💪🛡️⚔️
28/08/2019
Nadat we in de vakantie op het grasveld hebben getraind, zijn we vanavond weer lekker los gegaan in de gymzaal! Zelfs met 4 nieuwe enthousiastelingen!
Vol gas interval circuits, welke extra moeilijk werden door het benauwde weer. Gevolgd door herhaling van de basistechnieken.
Volgende keer met foto!
07/06/2019
Afgelopen woensdag zijn we terug gegaan naar de basis. Stands, basishouding en tracks.
In duels zijn we gewend om te blokken met ons schild. Daarom hebben we het laatste gedeelte van de training geoefend op jezelf verdededigen met alleen het zwaard.
23/05/2019
Een vriendschappelijk kruisen van de zwaarden tussen Nederland (Esther) en Ierland aan het begin van het duel op IMCF.
| 20:00 - 21:30 |