Daniel Muller Coaching

Startpagina
Nederland
Heerlen
Daniel Muller Coaching

Bellen Routebeschrijving Website

Wil je graag afvallen op een verantwoorde en effectieve manier? Stuur mij een berichtje voor info!

16/10/2026

✏ Vandaag een Update van Wil Wolfs:

★ 7 Weken- (-17,5 kg, -22cm)
“Ik voel me als een jonge hond😂😂 ondanks dat Abraham het komend jaar aanklopt😂🎅🏼”
-Wil Wolfs

15/10/2026

“Ik trainde veel en ik viel maar een beetje af, vervolgens bleef ik steeds hangen op hetzelfde gewicht. Meer dan 8 kg lukte me niet.

Toen zag ik een foto langs komen met het resultaat van keto bij Daniel Muller. Ik heb contact met hem opgezocht en een persoonlijk keto voedingsplan laten maken.

Ik viel al vrij snel goed af. Ik ben in 1 jaar 23 kg afgevallen. Waarvan 15 kg met het persoonlijk keto voedingsplan die Daniel voor mij gemaakt heeft. Ik voel me er beter door, fitter en heb meer energie. En ik raad iedereen dit aan die wilt afvallen. Er is een goede begeleiding en heb je vragen of wil je recepten dat kan allemaal in de WhatsApp groep.

Het is voor mij nu een levensstijl geworden met lekker en gezond eten en veel meer energie.
Dankjewel Daniel! 😊”
-Monica Vermeij

14/10/2026

“Ik ben positief over dit dieet, het gaat mij gemakkelijk af. In tegenstelling tot andere diëten die ik heb gevolgd, heb ik hierbij geen honger gevoel. Omdat ik niet elke dag thuis kan eten, bereid ik veel eten thuis en neem dat mee de vrachtwagen op. Dit gaat prima in combinatie met het Ketose-dieet. Bovendien heb ik energie genoeg, het lijkt wel of ik meer energie heb dan voorheen.”
-Winny Bijker

13/10/2026

✏Vandaag het verhaal van Leon Knubben, de eerste officiële deelnemer met een Persoonlijk Keto Voedingsplan.
Eind 2015 kwam Leo Knup ook bij Hoyer's Gym trainen, met een gewicht van 83 kg en een vetpercentage van 22%. Hij wilde graag afvallen, zonder spiermassa te verliezen en vroeg mij om voedingsadvies.
Ik had destijds zelf al geëxperimenteerd met een soort van ketose-dieet voor mezelf, met vrij goede resultaten, maar het was nog niet optimaal. Sinds die tijd had ik me echter veel meer verdiept in dit onderwerp en wist ik wat ik zelf de eerste keer fout heb gedaan.
Leon is dus de eerste die aan de slag is gegaan met een persoonlijk Ketose-voedingsplan. Daarnaast heeft hij ook hard getraind. Na 3 maanden is hij 16 kg afgevallen. Bovendien wist hij zijn vetpercentage te verlagen van 22% naar 7%. Leon had vroeger altijd wel aan sport gedaan, maar dit was de eerste keer dat hij een sixpack had.
Leon is dan ook een goed voorbeeld van, waar het Ketose-dieet toe in staat is. Niet alleen wist hij zijn vetpercentage behoorlijk te verlagen, hij geeft aan zich ook stukken fitter te voelen. Dit is ook de reden dat Leon tot op de dag van vandaag zweert bij Ketose. Hij zegt: “Sinds ik keto doe ben ik fitter dan ooit. Vroeger had ik echt 8 uur slaap nodig. Sinds ik keto doe heb voldoende aan 5 uur per nacht en heb hiermee nog meer energie dan dat ik ooit heb gehad”

12/10/2026

“Na mijn zwangerschap woog ik 75 kg. Ik heb geprobeerd om af te vallen en te sporten, maar ik viel niet meer af, ik bleef maar op het zelfde gewicht.

Ik heb van een aantal mensen gehoord die al het Ketose-dieet volgen bij Daniel Muller hoe tevreden ze er mee zijn en hoe snel je resultaat ziet. Ik heb zelf van alles en nog wat geprobeerd wat geen succes was tot dat ik mijn eigen voedingsplan kreeg van Daniel Muller.

Ik ben in 2 maanden geleden begonnen en inmiddels 13 kg kwijt geraakt. Ik moet wel er bij melden dat ik vaker heb gecheat. Ik zit nu op 62 kg ik heb nog 5 kg te gaan en dan heb ik mijn doel bereikt. Ik raad echt iedereen het Ketose-Dieet van Daniel Muller aan. Top coach.”

-Elhana Mesic

11/10/2026

“Vanaf mijn jeugd heb ik altijd geschommeld met mijn gewicht. 5 jaar geleden ben ik bewust gaan eten en veel krachtsport gaan doen. Hierdoor zat ik lekker in mijn vel en bleef ik op gewicht.

Nadat ik zwanger werd vond ik het moeilijk om te blijven trainen en op mijn eten te letten. Ik kwam 22 kilo bij. Mijn laatste 10 kilo raakte ik niet kwijt. Ik voelde mij moe, had veel last van mijn rug en spieren.

Een vriendin kwam met het voorstel in ketose te gaan. Na een afspraak met Daniel was ik om. Ik ben in 9 weken 10 kilo kwijt geraakt en voel mij fitter dan ooit. Je bent je weer bewuster van wat je in je mond stopt en geniet extra van de momentjes dat je wel eens iets lekkers kunt nemen.

Ik raad dit iedereen aan! Je kunt heerlijk eten en genieten op een gezonde manier”

-Cecile van Emmerik

10/10/2026

✏ Vandaag deel ik het geweldige verhaal van Loes Bogman
-2 Weken-
"Een tijdje geleden benaderde ik Daniel voor een persoonlijk voedingsschema nadat ik meerdere successen in mijn nabije omgeving had gezien. 1.5 week later zou ik beginnen. Door omstandigheden is dit 4.5 maand later pas gebeurd. Met lood in de schoenen begon ik op dan eindelijk met mijn persoonlijke voedingsplan.

Nu 2 weken verder ben ik 5,9 kilo kwijt en voel me beter dan ooit. Sta wel de hele dag eten voor te bereiden maar naarmate de weken vorderen gaat dit ook steeds makkelijker. Beste beslissing ooit. Kan niet wachten totdat ik weer onder die 70 kom. Maar dat duurt nog wel even. Voor nu geniet ik gewoon van mijn gezonde levensstijl. En elke kilo die ik afval is er 1. Ook al duurt dit misschien iets langer.." - Loes Bogman

-6 Weken-
“Nadat in de eerste 2 weken de kilo's eraf vlogen, had ik in week 3 een teleurstelling te verwerken.... IK STOND STIL. Wat twijfel je dan aan jezelf en hoe demotiverend. Maar toch besloot ik gewoon verder te gaan waarmee ik bezig was en me niet zo blind te staren op 't gewicht (ik woog me gewoon niet meer) . Want ik voelde me gewoon beter.

Na wat aandringen en nieuwsgierigheid van mijn omgeving! ging ik vanmorgen op de weegschaal staan.... - 11 KILO in 6 weken. Ik zit nu aan de goede kant van de 70 en ga die 80 steeds verder achter me laten. Ik ga gewoon door....”

– Loes Bogman

09/10/2026

“Ik kamp al een geruime tijd met hoofdpijn.
Dusdanig dat ik de dagelijkse dingen niet meer kon uitvoeren.

Omdat er niet achterhaald kon worden of ik migraine had werden er diverse onderzoeken gestart. Ik heb inmiddels al veel verschillende specialisten gezien. Op den duur werd mij voorgesteld om het keto dieet de starten om te kijken of de migraine hierdoor onder controle gehouden kon worden.

Tevens had ik vernomen dat het ook nog eens (met de goede berekeningen) er voor kan zorgen dat je afvalt. Dit wilde ik ook graag proberen.

Als ik dan toch aan het diëten ben, dan ook graag voor de kilo's! En dat gaat aardig! Ik ben ondertussen 9 kilo afgevallen. En ik voel me qua energie kiplekker!

Voor de hoofdpijn is het te vroeg om te meten maar hier heb ik tot zover een stuk minder last van. (Kan ook liggen aan het weer of andere factoren, dus vandaar te vroeg om te meten). Maar tot nu toe enorm positief over het keto dieet!

Het enige dieet dat ik zonder moeite volhoud! De eerste week was wel even pittig, maar daarna ging het eigenlijk vanzelf! En met talloze recepten kom je echt makkelijk vooruit!

Als ik nu toch bezig ben is 10 kilo lichter nog een streven. Maar dat zie ik dan wel!
Ik ga nu rustig verder en zie de resultaten vanzelf tegemoet komen.

Qua energie in ieder geval niks te kort, dus ik twijfel niet om dit vol te houden!
Zelfs in restaurants is er genoeg keuze als keto'er.
Dus ik ben helemaal tevreden!”

-Sandra Korsuize

08/10/2026

“Omdat ik type 1 diabeet ben is het voor mij erg belangrijk om goed in mijn vel te zitten.

Na alleen maar aan komen door veel insuline gebruik en daarnaast verkeerd eten en te weinig bewegen was ik er klaar mee!

In januari begonnen met Keto. In april toch door Daniel een plan laten maken omdat ik echt alles er uit wilde halen. Dat gaat prima zo en is voor mij erg goed vol te houden!

Nu ik keto volg als lifestyle ben ik veel gezonder, gebruik ik minder insuline en ben 15 kilo kwijt. Voor mij geen dieet maar een lifestyle!”

- Chantal Puijenbroek

07/10/2026

“Mijn ervaring in de afgelopen 5 maanden. Voor mij was de grootste stap naar transformatie het bewustwordingsproces van voeding en de psychologie die erbij komt kijken.

Als samenleving is het normaal geworden om bijvoorbeeld lekker te eten als er iets te vieren is. Nu ik mij vanuit de basis ging focussen op wat gezondheid en het ervaren van geluk dan wel is, kwam ik tot de conclusie,en nog altijd verbaast het me, dat onze ervaringen van geluk beïnvloed worden door wat we in onze mond proppen.

Ons lichaam is gemaakt om gevoed te worden met wat het nodig heeft om te functioneren en gezond te blijven. Niet een beetje suiker of alles vervangen door zoetstoffen. Daarmee houden we de verslaving naar suiker in stand. De enige echte manier was voor mij om All the way te gaan. Geen onzinnige vervangers meer zoeken, geen traktaties om ongezonde patronen voort te zetten.

Het was moeilijk, het was zwaar, maar ik kan nu met veel trots zeggen dat ik suiker niet langer meer koppel aan gezelligheid, traktaties, of geluk.

Het was echt een verslaving in combinatie met ongezonde overtuigingen die nu achter mij liggen. De beste beloning die ik mezelf heb gegeven is een gezond lichaam, veel energie, en een nieuwe mindset!

Dit is trouwens niet de eerste keer geweest dat ik met keto begon. 1,5 jaar geleden heb ik het ook geprobeerd. Helaas lag mijn focus toen alleen op kilo's verliezen en resultaten behalen. De 2e keer zoals nu, waren de kilo's verliezen geen hoofdzaak meer, maar eerder bijzaak. Ik heb echt een andere mindset aangenomen zonder ongezonde patronen in stand te houden. Iedereen kan dit.”

– Ester de Jong

Adres

Peterschunckstraat 284
Heerlen
6418XJ

Telefoon

+31623874955

Website

http://daniel-muller.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Daniel Muller Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde sportschool in Heerlen wordt?