18/06/2026
Vandaag is Sander jarig en mag hij weer een kaarsje extra uitblazen π
En wat is er leuker dan de mensen te trakteren op je verjaardag die elke week keihard werken aan hun gezondheid?
Dus: na de groepsles een heerlijk ijsje voor iedereen! π¦βοΈ
Dankbaar voor jullie enthousiasme, inzet en gezelligheid. β€οΈ
14/06/2026
Wat denk jij dat de uitslag is vanavond ?
πβ½ WK Actie β Win Sportieve Cadeaus! β½π
Vanavond is de eerste wedstrijd van het Nederlands elftal tegen Japan.
Doe mee en maak kans op fantastische sportieve cadeaus.
Samen maken we er een sportieve en gezellige WK-periode van. Wie neem jij mee in de WK-sfeer? Tag die persoon hieronder! πβ½
nederlandselftal
11/06/2026
CROSSCAMP !!!
19.30 - 20.30 uur
Op zoek naar een uitdagende workout waarbij je zowel je kracht als conditie verbetert? Dan is onze CrossCamp les precies wat je zoekt! πͺπββοΈ
Tijdens deze energieke groepsles train je samen met anderen aan je fitheid. Door de afwisselende oefeningen werk je aan kracht, uithoudingsvermogen.
Samen sporten zorgt voor extra motivatie, gezelligheid Γ©n resultaat! π
β
Krachttraining
β
Conditietraining
β
Trainen in groepsverband
β
Geschikt voor ieder niveau
Benieuwd of CrossCamp iets voor jou is? Kom gerust een keer meedoen!
Een proefles is altijd GRATIS!
π We zien je graag van 19.30 tot 20.30 uur bij CrossCamp!
09/06/2026
π₯ VANAVOND: ZAKTRAINING! π₯
Van 20.00 tot 21.00 uur gaan we weer knallen op de bokszakken! π₯
Werk aan je conditie, techniek, kracht en uithoudingsvermogen tijdens een energieke training waarbij iedereen op zijn eigen niveau mee kan doen. Of je nu een ervaren bokser bent of gewoon lekker fit wilt worden, je bent van harte welkom!
π₯ Tijd: 20.00 - 21.00 uur
π₯ Intensieve zaktraining
πͺ Voor beginners Γ©n gevorderden
Nieuwsgierig geworden? Kom gerust eens langs! Een proefles is altijd GRATIS. Neem een vriend of vriendin mee en ervaar zelf de sfeer en energie van onze club.
Tot vanavond! π
08/06/2026
πβ½ WK Actie β Win Sportieve Cadeaus! β½π
Het WK komt eraan en dat vieren wij met een leuke actie!
Doe mee en maak kans op fantastische sportieve cadeaus. Of je nu zelf graag sport of iemand kent die wel een extra motivatie kan gebruiken, deze prijzen wil je niet missen! ππͺ
π
Houd onze pagina goed in de gaten voor alle details en de bekendmaking van de winnaars.
Samen maken we er een sportieve en gezellige WK-periode van. Wie neem jij mee in de WK-sfeer? Tag die persoon hieronder! πβ½
04/06/2026
π₯ CrossCamp vanavond om 19:30 uur! π₯
Zin in een uitdagende en energieke workout? Kom vanavond meedoen met onze CrossCamp-les om 19:30 uur!
β οΈ Er zijn nog maar enkele plekken beschikbaar, dus meld je snel aan via de app om verzekerd te zijn van een plek.
Nieuwsgierig naar onze lessen?
π Een proefles is altijd gratis! Kom vrijblijvend kennismaken en ervaar zelf de sfeer, begeleiding en energie van onze trainingen.
π² Reserveer snel je plek via de app!
13/05/2026
β¨ Morgen op Hemelvaartsdag is er een crosscamp van 19:30 tot 20:30 uur! πͺ
Wil je meedoen? Schrijf jezelf eenvoudig in via de app π²
We zien je graag morgenavond! π
Ben jij er ook bij?
02/05/2026
Maandag 4 mei gaat de les om 19.30 uur gewoon door.
Om 20.00 uur staan we samen stil tijdens de Nationale Dodenherdenking en nemen we 2 minuten stilte in acht.
Samen herdenken. Samen respect tonen. π―οΈ
11/04/2026
Morgen is het weer zover de Rotterdam Marathon.
Wij wensen iedereen heel veel succes tijdens de marathon van Rotterdam.