Fit in Ambacht

05/09/2026

Onze core levert dagelijks topsport – meestal volkomen ongemerkt. Pas wanneer er kleine veranderingen in het dagelijks leven insluipen, merken we hoe belangrijk een solide fundament eigenlijk is.
Of het nu is na lange kantoordagen in een zittende houding, na een zwangerschap, of gewoon om de onderrug weer meer steun te geven: het gaat niet om topprestaties, maar om een betrouwbaar gevoel van stabiliteit.

De BetterPelvi Chair speelt hier precies op in, helemaal zonder zware oefeningen, zweten of omkleden.

Welk punt is op dit moment voor jou het meest van toepassing?

Kijk voor meer informatie, het aanvragen van een gratis proefsessie en de kosten op www.fitinambacht.nl/betterpelvi

01/09/2026

1 september, de zomervakantie is voorbij. Maar wie maken we alsnog blij?

Www.fitinambacht.nl

30/08/2026

Perine: ik merk het verschil aan mijn lichaam
“Ik ben in januari gestart en het bevalt heel goed. Ik liep al een jaar tot anderhalf jaar te twijfelen. Ik woon vlakbij en was er al regelmatig langs gelopen. Een vriendin sportte al bij Fit in Ambacht en was enthousiast. Dus een proefles gedaan en dat beviel goed. Ik heb wisselende diensten en dan is het reserveringssysteem heel gemakkelijk. Ik kan precies zien wanneer er plaats is om te sporten. Doordat het maar 30 minuten is, is het goed in te passen. Ik merk dat ik regelmatig gewoon zin heb om te gaan. En het scheelt dat het resultaat geeft. Alles wordt weer wat strakker bij mijn armen en buik. Ik zit letterlijk beter in mijn vel. Ik vind het heel fijn."

Ben je benieuwd of sporten bij Fit in Ambacht ook iets voor jou is? Doe dan een gratis proeftraining en ontdek het zelf. Kijk op www.fitinambacht.nl voor meer informatie.

Sporten bij Fit in Ambacht:
- trainen op supermoderne toestellen
- automatische instelling van elke oefening
- instelling afgestemd op jouw lichaam
- start op je eigen niveau, sportief of net beginnend
- veel meer effect dankzij de unieke werking van de toestellen
- nooit wachten tijdens je training op een vrij toestel
- altijd begeleiding aanwezig
- in 30 minuten een complete training voor kracht en conditie
- kleinschalig, dus geen drukte en altijd aandacht voor jou
- persoonlijke begeleiding
- lekkere bindweefsel massage voor of na je training
- gratis koffie (of thee)

Neem de stap en doe een gratis proefles. Ga voor meer informatie en het aanvragen van je gratis proefles naar www.fitinambacht.nl. Minder weergeven

25/08/2026

Eva: meer spiermassa met deze korte training

"Ik sport nu bijna 3 jaar bij Fit in Ambacht. Het is er erg gemoedelijk en dat spreekt mij aan. Ik ben gaan sporten, omdat ik merkte dat mijn spieren slapper werden. En ik wilde fitter worden. Ik heb een eigen bedrijf, dus tijd vinden is wel een uitdaging. Maar dit werkt voor mij. Een paar maanden geleden heb ik een test gedaan en daarui bleek dat mijn spiermassa toegenomen is. En dat met maar 2x per week 30 minuten trainen. Ik dacht dat je minstens 3x per week 1,5 uur naar de sportschool moest om dat te bereiken. Door de speciale werking van de toestellen, werkt dit veel beter.
Ik ben tussendoor even bij een "normale" sportschool gaan kijken, maar ben snel weer teruggekomen bij Fit in Ambacht. Vanwege de sfeer, de kleinschaligheid en dat er altijd iemand is om je vragen te beantwoorden. Als je sporten of fitness niet echt leuk vindt, maar je wilt iets doen om je gezondheid te verbeteren, je fitter te voelen of je spieren sterker te maken, dan raad ik dit zeker aan. Ik ben blij dat ik 3 jaar geleden gestart ben!"

Ben je benieuwd of sporten bij Fit in Ambacht ook iets voor jou is? Doe dan een gratis proeftraining en ontdek het zelf. Kijk op www.fitinambacht.nl voor meer informatie.

Sporten bij Fit in Ambacht:
- trainen op supermoderne toestellen
- automatische instelling van elke oefening
- instelling afgestemd op jouw lichaam
- start op je eigen niveau, sportief of net beginnend
- veel meer effect dankzij de unieke werking van de toestellen
- nooit wachten tijdens je training op een vrij toestel
- altijd begeleiding aanwezig
- in 30 minuten een complete training voor kracht en conditie
- kleinschalig, dus geen drukte en altijd aandacht voor jou
- persoonlijke begeleiding
- lekkere bindweefsel massage voor of na je training
- gratis koffie (of thee)

Neem de stap en doe een gratis proefles. Ga voor meer informatie en het aanvragen van je gratis proefles naar www.fitinambacht.nl. Minder weergeven

20/08/2026

Wim: ik merk dat dingen gemakkelijker gaan

“Ik ben niet van de sportscholen. Ik heb allerlei sporten gedaan, maar altijd met een wedstrijdelement en in een team. Maar als je ouder wordt, is het belangrijk om je spieren sterk te houden. En dat lukt heel goed op de Milon cirkel. Ik zie in mijn grafieken dat ik sterker en fitter ben geworden. En dat merk ik ook in het dagelijks leven. Als ik de elektrische fietsen op de fietsendrager zet, gaat dat nu gemakkelijk terwijl het vroeger moeite kostte. Ik kom uit Zwijndrecht en vrienden vertelden dat ze bij Fit in Ambacht sporten en het naar hun zin hebben. Dus een proefles gedaan en dat beviel goed. Het is leuk om te zien dat het voor een grote doelgroep is, ook voor ouderen. De drempel naar een sportschool is vaak hoog, maar hier sport iedereen op zijn eigen niveau en in een gezellige omgeving. Ik ga hier voorlopig nog niet mee stoppen, want ik voel me veel beter.”

Ben je benieuwd of sporten bij Fit in Ambacht ook iets voor jou is? Doe dan een gratis proeftraining en ontdek het zelf. Kijk op www.fitinambacht.nl voor meer informatie.

Sporten bij Fit in Ambacht:
- trainen op supermoderne toestellen
- automatische instelling van elke oefening
- instelling afgestemd op jouw lichaam
- start op je eigen niveau, sportief of net beginnend
- veel meer effect dankzij de unieke werking van de toestellen
- nooit wachten tijdens je training op een vrij toestel
- altijd begeleiding aanwezig
- in 30 minuten een complete training voor kracht en conditie
- kleinschalig, dus geen drukte en altijd aandacht voor jou
- persoonlijke begeleiding
- lekkere bindweefsel massage voor of na je training
- gratis koffie (of thee)

Neem de stap en doe een gratis proefles. Ga voor meer informatie en het aanvragen van je gratis proefles naar www.fitinambacht.nl.

13/08/2026

Dick: na anderhalf jaar vind ik het nog steeds leuk

“Ik doe het nu 1,5 jaar en ik vind het nog steeds leuk. Vroeger heb ik wel fitness gedaan, maar dan stopte ik meestal alweer na 3 maanden. Ik merk ook resultaat, dat helpt natuurlijk ook mee. Mijn overhemden zitten strakker. En niet bij mijn buik, maar juist bij mijn borst. Het is korte training van 30 minuten, maar wel intensief. En je gebruikt alle spiergroepen in je lichaam. Mijn partner is nu ook ruim een half jaar bezig en zij is ook enthousiast. Na de training nog even lekker op de massageroller en we gaan vol energie weer naar huis”

Ben je benieuwd of sporten bij Fit in Ambacht ook iets voor jou is? Doe dan een gratis proeftraining en ontdek het zelf. Kijk op www.fitinambacht.nl voor meer informatie.

Sporten bij Fit in Ambacht:
- trainen op supermoderne toestellen
- automatische instelling van elke oefening
- instelling afgestemd op jouw lichaam
- start op je eigen niveau, sportief of net beginnend
- veel meer effect dankzij de unieke werking van de toestellen
- nooit wachten tijdens je training op een vrij toestel
- altijd begeleiding aanwezig
- in 30 minuten een complete training voor kracht en conditie
- kleinschalig, dus geen drukte en altijd aandacht voor jou
- persoonlijke begeleiding
- lekkere bindweefsel massage voor of na je training
- gratis koffie (of thee)

Neem de stap en doe een gratis proefles. Ga voor meer informatie en het aanvragen van je gratis proefles naar www.fitinambacht.nl.

GRATIS PROEFTRAINING meld je nu aan Klik hier >> Gratis Proeftraining >> Doe de Gratis Fittest >> Milon Cirkel De Milon Cirkel is een slimme combinatie van volautomatische toestellen voor kracht en uithoudingsvermogen. Samen met een trainer worden éénmalig alle toestellen ingesteld. Jouw persoonli...

05/08/2026

Vandaag groot onderhoud aan de Milon cirkel. Een mooi moment om eens aan de binnenkant van de toestellen te kijken. Vanavond is alles weer klaar om erop te trainen.

www.fitinambacht.nl

01/08/2026

Juli is alweer voorbij. Wie maken we deze keer blij?

www.fitinambacht.nl

07/07/2026

De maand juli is al even begonnen. De winnaar van juni hadden jullie nog tegoed.

Www.fitinambacht.nl

07/07/2026

Ja, het kan weer! Lekkere koffie van versgemalen bonen na je training.