MC Coaching, Anders leren denken

MC Coaching, Anders leren denken

Delen

Mental coaching is voor iedereen die persoonlijke ontwikkeling zoekt, meer uit het leven wil halen en beter wil leren omgaan met stress, spanning en emotie.

Neem contact op voor meer persoonlijk geluk of een volgende stap zetten in je carrière!

29/02/2024

W I N T E R S P O R T
Een week van inspanning en volledige ontspanning.
Genieten met een hoofdletter G!
Prachtige uitzichten, besneeuwde bergtoppen en bomen. Verse sneeuw die kraakt onder je schoenen, ski’s en snowboard. Samen zijn met familie en vrienden en genieten van lekker eten en drinken. Vroeg naar bed en nog vroeger weer op om te kunnen genieten van de beste afdaling van de dag.

Waar geniet jij van?

Photos from Uit in Hengelo's post 21/07/2023

Leuke club om bij te mogen horen!

24/05/2023

r e v i e w

De kracht van de gedachte 16/05/2023

Er staat een blog online

De kracht van de gedachte Iedereen hoort het weleens, het stemmetje in je hoofd, het aapje of de draak op jouw schouder of hoe jij het ook noemt.  Meestal is het niet helpend wat jij hoort;   "Zou jij dat nu wel doen?"

05/05/2023

vrij·heid (de; v; meervoud: vrijheden)
1het vrij-zijn; = onafhankelijkheid: vrijheid, blijheid iedereen moet maar doen waar hij zin in heeft; vrijheid van meningsuiting recht om te zeggen wat je vindt
2daad die de gewone grenzen overschrijdt: zich vrijheden veroorloven


Hoe zit het met jouw innerlijke vrijheid?
Sta jij jezelf toe om te zijn wie je wil zijn, te doen wat je wil doen en je te uiten zoals jij wil?

17/11/2022

Gisteren hebben onze eerste deelnemers de opleiding Gewoon Doen! Basic afgerond en daarvoor een certificaat ontvangen! Een mooi moment voor hen maar ook zeker voor ons!

De opleiding Gewoon Doen! geeft je kennis en inzicht in het mentale systeem van de mens.
Als mens kunnen we zelf leidinggeven aan dit systeem. Dit leer je door te ervaren hoe dat systeem functioneert en te leven vanuit jouw centrum. Je leert je eigen gedachten, gevoel en gedrag te sturen en jezelf hierin te coachen. Daarmee kom je tot daadwerkelijke gedragsverandering en persoonlijke ontwikkeling.
Tijdens de opleiding wisselen theorie en praktijk elkaar af. Gewoon Doen! leert je de kwaliteit van je persoonlijke leven, maar ook je functioneren tijdens je werk, te verbeteren.

Wat leer je tijdens de opleiding?
- Doorgronden van het mentale systeem
- Leider worden over jezelf
- Omgaan met emoties
- Gedachten veranderen

Deze opleiding bestaat uit 4 bijeenkomsten van 3 uur, eens per maand gecombineerd met 3 individuele coach-sessies.
Gewoon Doen! wordt toegepast onder licentie en accreditatie van PROMEG.

'Werkgevers benutten niet alle kansen op krappe arbeidsmarkt' 11/07/2022

https://lnkd.in/eVbVtBD2
Het Sociaal en Cultureel Planbureau daagt werkgevers o.a. uit om medewerkers actief te ondersteunen bij het tegengaan van (werk)stress.

“Vier van de tien werkgevers ziet ook de werkdruk als één van de grootste knelpunten. Bijna de helft geeft aan dat de meeste werkgerelateerde klachten psychisch van aard zijn, het gaat dan om overspannenheid of een burn-out.”

Mental Coaching helpt de mentale gezondheid van de medewerkers in jouw organisatie te versterken. Resultaat voor jouw medewerkers is meer grip op het leven en beter kunnen omgaan met werkdruk en stressfactoren (zowel werk als privé).

In onze begeleiding besteden we veel aandacht aan de kracht van de gedachte, want alles begint bij een gedachte, en de invloed die je hierop hebt.

Voordelen voor jouw organisatie zijn:
-Gelukkige en zelfbewuste medewerkers
-Bouwen van effectieve teams (zowel werk als privé)
-Boeien en binden van medewerkers
-Preventie van uitval
-Herstel bij uitval
-Persoonlijke ontwikkeling

Meer weten? Neem dan contact met ons op, onder het genot van een kop koffie gaan wij graag in gesprek over wat wij voor jouw organisatie kunnen betekenen.

'Werkgevers benutten niet alle kansen op krappe arbeidsmarkt' Een hoog salaris en goede arbeidsvoorwaarden zijn in deze krappe arbeidsmarkt niet genoeg, vindt het planbureau.

16/06/2022

https://www.nji.nl/nieuws/kabinet-wil-werken-aan-mentale-gezondheid

Wil jij lekker in je vel zitten, je gewoon goed voelen, met energie en plezier je werk kunnen doen en of extra ondersteuning krijgen wanneer je dit nodig hebt? Mental Coaching kan je hierbij helpen!

Benieuwd hoe Mental Coaching jou, jouw team en/of jouw organisatie hierbij kan helpen neem dan contact met ons op.

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Hengelo wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Type

Adres


Hengelo
7556CR

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 18:00