Geef nooit op coaching

🌿 Wanneer je leven ingrijpend verandert…

Bij situaties zoals kanker, een burn-out of een andere ingrijpende gebeurtenis, kan het voelen alsof je leven plotseling op zijn kop staat. Je moet je opnieuw verhouden tot jezelf, je lichaam, je gedachten en je toekomst.

Hoewel iedereen dit proces op zijn eigen manier doorloopt, kunnen vier fases houvast bieden:

1️⃣ De realiteit aanvaarden
Erkennen wat er is gebeurd en beseffen dat je de tijd niet kunt terugdraaien. Accepteren betekent niet dat je het goed moet vinden, maar dat je ruimte maakt voor de werkelijkheid zoals die nu is.

2️⃣ De pijn en het verdriet doorleven
Ruimte geven aan wat je voelt. Verdriet, angst, boosheid, onzekerheid… verschillende emoties mogen er zijn. Door gevoelens toe te laten, ontstaat er stap voor stap ruimte om verder te gaan.

3️⃣ Je aanpassen aan een veranderd leven
Verandering wordt het uitgangspunt. Dingen die vroeger vanzelfsprekend waren, moet je soms opnieuw leren: omgaan met een veranderd lichaam, andere energie, nieuwe gedachten of grenzen. Je ontdekt opnieuw wat wél kan en wat bij jou past.

4️⃣ Een plek geven en opnieuw investeren in het leven
De kanker, burn-out of andere ingrijpende ervaring krijgt een plek in je levensverhaal. Langzaam kan het vertrouwen in de toekomst terugkomen. Je toekomstbeeld wordt misschien anders dan vroeger, maar er ontstaat ruimte voor nieuwe, realistische verwachtingen en nieuwe betekenis.

🌱 Herstel betekent niet altijd dat alles weer wordt zoals het was. Soms betekent het dat je leert leven met wat veranderd is en opnieuw ontdekt waar je wél naartoe wilt.

Iedereen bewandelt daarin zijn eigen weg, in zijn eigen tempo. 🤍

Als remissiedeskundige kan ik u helpen om deze fases stap voor stap te doorlopen. Wilt u meer informatie neem dan contact met mij op.

[email protected]

Je ziekteproces is misschien voorbij. Maar hoe gaat het nu écht met jou?

Remissie betekent niet automatisch dat alles weer is zoals het was.

Misschien denk je:
“En nu?”
“Wie ben ik geworden?”
“Wat wil ik eigenlijk?”
“Hoe geef ik mijn leven weer richting?”

En misschien loop je daar alleen mee rond.

Maar je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

Als remissiecoach help ik je om opnieuw helder te krijgen wat voor jou belangrijk is. We kijken naar jouw doelen, jouw wensen en wat jij nodig hebt om weer met vertrouwen vooruit te kijken.

Niet terug naar wie je was.
Maar ontdekken wie je nu wilt zijn.

* Wat is jouw doel na je ziekteproces?
* Waar loop jij op dit moment tegenaan?

Wil je ontdekken wat ik voor jou kan betekenen?

Stuur me een bericht.
Dan drinken we samen een kop koffie, maken we kennis en bespreken we jouw doel.

☕ Geen verplichtingen. Gewoon een goed gesprek over jouw volgende stap.

Want jouw verhaal stopt niet bij remissie. Jouw volgende hoofdstuk begint daar.

𝐊𝐚𝐧𝐤𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐞𝐟𝐭 𝐦𝐞𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧 𝐞́𝐞́𝐧 𝐠𝐞𝐳𝐢𝐜𝐡𝐭

Sommige mensen leven met kanker. Anderen hebben kanker overwonnen. En weer anderen moeten verder zonder een dierbare die aan kanker is overleden.

Voor al deze mensen kan de impact nog dagelijks voelbaar zijn.

Ik weet uit eigen ervaring hoe ingrijpend kanker het leven kan veranderen. Als herstel- en remissiebegeleider én auteur van het boek Geef Nooit Op bied ik persoonlijke begeleiding, een luisterend oor en begrip voor wat vaak moeilijk onder woorden te brengen is.

Soms helpt één gesprek al om weer ruimte te voelen.

𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲:
- www.boekgeefnooitop.nl
- www.herstelenremissiebegeleiding.nl

Remissiebegeleiding hoeft niet altijd tussen vier muren plaats te vinden. 🌿

Soms komt een goed gesprek juist makkelijker op gang wanneer je samen buiten bent.

Daarom bied ik remissiebegeleiding ook aan tijdens een wandeling in de natuur. In beweging zijn, letterlijk ruimte ervaren en even uit de dagelijkse omgeving stappen, kan helpen om gedachten te ordenen en onderwerpen bespreekbaar te maken.

Tijdens de wandeling voeren we gesprekken die aansluiten bij waar jij op dat moment staat.

We kunnen bijvoorbeeld stilstaan bij:
→ wat de periode van ziekte en behandeling met je heeft gedaan
→ waar je nu tegenaan loopt
→ wat je energie geeft en wat juist energie kost
→ grenzen, balans en belastbaarheid
→ onzekerheid en vertrouwen in je lichaam
→ werk, relaties en het opnieuw vormgeven van je leven
→ wat jij nodig hebt om duurzaam verder te kunnen

Na de wandeling stopt het gesprek niet.

De inzichten en aandachtspunten uit onze gesprekken werken we samen verder uit. We brengen in kaart waar je staat, waar je naartoe wilt en welke kleine, haalbare stappen daarbij passen.

Stap voor stap werken we zo aan duurzaam herstel na remissie — niet alleen gericht op vandaag, maar op een leven waarin je opnieuw balans, vertrouwen en perspectief ervaart.

🌱 Jouw herstel hoeft niet in één keer af te zijn. Het mag stap voor stap groeien.

Wil jij ervaren wat remissiebegeleiding tijdens een wandeling voor jou kan betekenen?

👉 Neem contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en zet samen met mij de eerste stap naar duurzaam herstel.

www.geefnooitopcoaching.nl
[email protected]
tel. 0646821635

Even een kijkje bij Centrum voor Herstel en Remissiebegeleiding / Geef Nooit Op Coaching. 💪

📍 Gevestigd aan het Haagje 109 in Hoogeveen.

Heeft u vragen of wilt u meer weten? Loop gerust eens binnen of maak een afspraak! Ik sta graag voor u klaar. 🤝
[email protected]
tel. 06-46821635

Na de storm

De behandeling is voorbij,
de laatste stap gezet.
Maar wat daarna komt,
verdient ook aandacht en tijd.

Want remissie betekent niet
dat alles zomaar verdergaat.
Soms is er vermoeidheid,
twijfel, angst of stille vragen
waar niemand aan de buitenkant
iets van ziet.

Daar begint mijn begeleiding.

Niet terug naar hoe het was,
maar samen ontdekken
hoe het nu verder mag.

Met ruimte voor jouw verhaal,
voor wat je hebt verloren,
voor wat je hebt geleerd
en voor wat opnieuw mag groeien.

Stap voor stap,
op jouw tempo,
met aandacht voor lichaam,
gedachten, gevoel en leven.

Soms in de praktijk,
soms buiten, al wandelend,
waar woorden makkelijker komen
en ademruimte ontstaat.

We kijken niet alleen
naar vandaag,
maar naar morgen.

Naar energie, balans, vertrouwen,
naar grenzen die mogen bestaan
en naar een leven
waarin jij weer vooruit durft te kijken.

Want duurzaam herstel
is meer dan beter worden.
Het is opnieuw leren leven
op een manier die bij jou past.

En soms begint dat
met één klein stapje.

Een gesprek.
Een wandeling.
Een moment voor jezelf.

🌿 Samen op weg naar duurzaam herstel na remissie.

Wie ben ik en wie is de vrouw achter Centrum voor Herstel en Remissiebegeleiding?

De afgelopen tijd heb ik regelmatig berichten gedeeld en reposts geplaatst over het werk van een remissiedeskundige. Maar misschien is het tijd om jullie te vertellen wie ik ben en wie de vrouw achter Centrum voor Herstel & Remissiebegeleiding is.

Mijn naam is Geralda Booij. Ik ben moeder van twee kinderen: mijn oudste is 25 en mijn jongste 22.

Jarenlang heb ik in loondienst gewerkt. Niet altijd met plezier en in die periode heb ik ook een burn-out gehad. Toch bleef er altijd een verlangen: ooit wil ik in de sport werken.

In december 2016 veranderde mijn leven ingrijpend. Mijn man kwam om het leven door een ongeval met een beschonken bestuurder. Op dat moment wist ik dat ik mijn werk als schadebehandelaar niet meer op dezelfde manier wilde voortzetten.

In 2017 kreeg ik de kans om fit20 Hoogeveen op te zetten als manager in loondienst. Inmiddels mag ik mezelf met trots mede-eigenaar noemen. Een plek waar ik dagelijks met veel plezier mensen begeleid.

Maar mijn eigen gezondheid zette mijn leven opnieuw op z’n kop.

In 2018 werd bij mij borstkanker vastgesteld. Dankzij mijn familie en vrienden zijn we deze moeilijke periode samen goed doorgekomen. ❤️

En toen kwam in 2021 opnieuw een enorme klap: er werd een tumor in mijn hart gevonden. Een zware periode volgde en de tumor moest operatief worden verwijderd. Een hartoperatie was noodzakelijk.

Juist door alles wat ik zelf heb meegemaakt, weet ik hoe moeilijk het kan zijn om na een ziekteperiode je leven weer op te pakken.

Opgeven was voor mij geen optie. En misschien is dat juist wel het moment geweest waarop ik besloot dat ik naast mijn werk als personal trainer bij fit20, mensen ook op een andere manier wilde helpen.

Ik besloot de opleiding tot remissiecoach te volgen.

Met Centrum voor Herstel & Remissiebegeleiding wil ik (ex-)patiënten die langdurig uitgeschakeld zijn geweest, maar ook hun naasten en mantelzorgers, stap voor stap begeleiden naar het leven ná de ziekte.

Want beter zijn betekent niet automatisch dat alles weer vanzelf gaat.

Samen kijken we waar je tegenaan loopt. Wat er veranderd is. Waar je energie van krijgt en waar juist energie verloren gaat. En vooral: welke praktische en duurzame oplossingen passen bij jóu.

Mijn eigen ervaringen hebben mij geleerd dat herstel niet alleen gaat over lichamelijk beter worden. Het gaat ook over opnieuw vertrouwen krijgen, balans vinden en ontdekken hoe je verder wilt.

Wil je weten wat ik voor jou of jouw naaste kan betekenen?

Plan gerust een vrijblijvende kennismaking. Samen kijken we waar jij behoefte aan hebt en of ik daarin iets voor je kan betekenen.

Centrum voor Herstel & Remissiebegeleiding – omdat het leven na ziekte óók aandacht verdient. ❤️

www.geefnooitopcoaching.nl
[email protected]
06-46821635