Military Mind Training

Met trots kan ik mededelen dat de Military Mind Training Members door kunnen trainen onder de vlag van .

Onze instructeur zal 3x per week trainingen gaan verzorgen op locatie de kruisboog. Check & volg en DM voor meer info.

Roel, bedankt voor afgelopen 3,5 jaar. Je bent ontzettend loyaal geweest! Een hard werkende & creatieve instructeur. Ik had dit aan niemand anders willen overdragen & ik gun je al het geluk van de wereld vriend!

Military Mind Training goes Curaçao! 🇨🇼🌍 Stay tuned, we blijven zeker niet stil zitten 🦍

The Final Blow! 🤝🖤🦍

Bedankt voor jullie loyaliteit, vertrouwen, inzet, liefde, respect en nog veel meer om op te noemen.

Ik zet mijn avontuur voort te Curaçao 🇨🇼

succes met je nieuwe uitdaging, you got this my brother! All the best!

Ik heb de laatste maanden de focus gelegd op strength/hypertrophy. Je kan met 100% effort rap sterk worden en spiermassa genereren. Mits je techniek goed is natuurlijk. Maargoed, in een lichaam voort blijven bewegen van 97 kg + is niets voor mij. Vanaf volgende week starten we weer met het conditioneren en aanpassen van de voeding om weer atletischer in het lijf te komen.

Neem niet alles aan van elke instructeur of trainer welke zich verheerlijken op social media. De meeste gooien schema's op je wat ze zelf ooit hebben gevolgd of wat ze aan 20 anderen geven. Een trainer moet op het gebied van techniek boven de stof staan. De compound oefeningen (basics) moeten meer dan eigen zijn. Het grootste deel zijn meer cheerleaders of entertainers.

"Laat je niet verleiden door spiegels en rookgordijnen."

Zorg ervoor dat je trainingschema is geïndividualiseerd/ gepersonaliseerd is op jou als mens. Denk aan je fysiologische uitgangspositie, werkzaamheden, trainingsverleden, slaap, voeding, belastbaarheid etc.

Binnenkort stap ik uit deze wereld om voornamelijk helikopter view te genereren in een prachtige functie voor defensie. Stay stuned!

This is what 100% effort looks like 👏

PT sessies met & .photo_

Heb jij een drukke agenda en wil je liever aan huis trainen?

No problem, I got you!

DM voor meer info!

Tuesday Bootcamp🦍

Summer is comming! 🕣

Join the team now!

DM for more info or e-mail:

[email protected]

Our youngest MMT member Jane!

Tik tok, Thunder Thursday on his way!

Who's there!?

19:30, de Kruisboog

You got to be able to smile through!

It's almost Sunday!

Be there!

11:00, de Kruisboog.

Wil jij een proefles meedraaien?
Stuur dan een DM of mail naar [email protected]

Slowly rollin towards the thursday work-out...

See you there!

19:30, De Kruisboog

Thursday Training Loading....

19:30, De Kruisboog