Fit met BeeWeet

We zijn natuurlijk al even begonnen, maar de start van het seizoen voelt toch pas echt wanneer de scholen ook weer beginnen! Wil jij ook lekker buiten trainen? Sporten in een leuke groep? Zoek je een bootcamp clubje of juist een stevige wandeling? Wij hebben alles op het rooster!

Kijk voor meer informatie op www.beeweet.nl en bekijk ons rooster!

Fit in het Park tijdens de zonsverduistering 🌙

Weer heerlijk aan de bak deze week tijdens de trainingen! Gisterenavond weer lekker in het park getraind met deze toppers! Flink zware benen na deze knallen waarbij lunges en korte sprintjes met elkaar afgewisseld werden!

We bestaan alweer 8 jaar met Powerwalkingclub Houten! We zijn wat eerder gestart met de Fit in het Park trainingen maar in mei 2019 gestart met Powerwalking! 🥳 De tijd gaat snel💪🏻

Powerwalkingclub Houten viert 8-jarig jubileum In mei viert Powerwalkingclub Houten haar 8-jarig bestaan. Al acht jaar lang trekken deelnemers wekelijks de natuur van Nieuw Wulven in voor een actieve en gezellige training in de buitenlucht.

Zin in! 7 mei op het plein in het Oude Dorp💪🏻

𝐊𝐨𝐟𝐟𝐢𝐞𝐏𝐥𝐮𝐬 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐭 𝐨𝐩𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰 𝐩𝐥𝐚𝐚𝐭𝐬 𝐢𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐎𝐮𝐝𝐞 𝐃𝐨𝐫𝐩

Op donderdag 7 mei om 10:30 uur zijn van harte welkom op het plein voor een actieve en gezellige ochtend in de .

Tijdens deze editie verzorgt Babette Galjart van @ Houten een toegankelijke beweegclinic. Als ervaren en enthousiaste trainer helpt zij mensen om in beweging te komen én te blijven, op een manier die past bij hun eigen niveau.

Tijdens de clinic maken deelnemers kennis met laagdrempelig en energiek , waarbij , conditie en op een speelse manier aan bod komen.

De oefeningen zijn praktisch, afwisselend en worden aangepast aan ieders niveau. Ze helpen om de conditie te verbeteren en meer energie te krijgen.

Of u nu regelmatig beweegt of al een tijdje niet actief bent geweest: iedereen is welkom en kan meedoen op zijn of haar eigen tempo.

Na afloop is er gelegenheid om samen na te praten onder het genot van een kopje . Zo wordt bewegen niet alleen gezond, maar ook gezellig.

🆓Deelname is gratis.
🚶‍♀Aanmelden kan via [email protected].

7 mei sta ik op het plein in het Oude Dorp met een Fit op het plein! Vorig jaar was het zo’n leuke ochtend dus ik ben benieuwd naar deze editie 💪🏻

KoffiePlus voor senioren in Het Oude Dorp op 7 mei [HOUTEN] KoffiePlus vindt opnieuw plaats in het Oude Dorp. Op donderdag 7 mei om 10.30 uur zijn senioren van harte welkom op het plein voor een actieve en gezellige ochtend in de buitenlucht, laat sportmedewerker Silla Gambardella van Sportpunt Houten weten

🌸🐣 Fit met Pasen! 🐣🌸
Kom in beweging op 2e Paasdag en start je dag FIT! 💪

Geen zin om alleen maar paaseitjes te eten? 😄
Kom lekker in beweging tijdens onze gezellige bootcamp op 2e Paasdag! 💪 We starten om 10.00uur. Aanmelden kan via Trainin

Powerwalkingclub Houten

Zin in een actieve workout in de buitenlucht, maar geen fan van hardlopen? Dan is Powerwalking echt iets voor jou!

Tijdens deze training wandel je in een stevig tempo door het mooie Nieuw Wulven, afgewisseld met spierversterkende oefeningen. 💪 Met snelheden tot ruim 7 km per uur en een hoog calorieverbruik is dit een verrassend intensieve én leuke workout!

✔️ Voor elk niveau
✔️ Kleine kans op blessures
✔️ Gezellig samen trainen
✔️ Werken aan conditie én kracht

🎉Gratis proefles! 🎉
Kom het zelf ervaren en train één keer gratis mee.

Of je nu fitter wilt worden, wilt afvallen of gewoon lekker wilt bewegen in een leuke groep, je bent van harte welkom!
👉 Stuur ons een berichtje en claim jouw gratis proefles! Stuur een PB of berichtje naar 06-44227469