15/09/2026
In mijn meditatiegroep deelde Esther een ervaring die velen van jullie zullen herkennen. Ze had na jarenlange beoefening een diep inzicht gekregen in wie ze was. Een ervaring van totale liefde en rust, waarin het gevoel van afgescheiden zelf volledig oploste.
Ze voelde zich verbonden met alles en iedereen. Nu begreep ze wat met het woord โLiefdeโ en โStilteโ wordt bedoeld.
Later - in het dagelijks leven - met nachtdiensten in de zorg en de zorg voor haar gezin, lijkt het inzicht haar te zijn ontglipt.
Het gevoel van afgescheidenheid is met kracht teruggekeerd. Haar vraag is: hoe kan ik het inzicht vasthouden in mijn dagelijks leven?
We herkennen dit allemaal. Ik heb het gezien - en nu ben ik het weer kwijt. Het leven daagt je uit om te doorzien dat de omstandigheden ons niet werkelijk weg kunnen brengen van wie we werkelijk zijn. Elke ervaring is een kans om het bewustzijn te herkennen en terug te keren naar je hart. Ook als die ervaring je van slag brengt, dat is
okรฉ.
Je hart wijst de omstandigheden niet af. Je hart wijst je โstaat van zijnโ niet af.
Als je kinderen, je collegaโs, je partner of je schoonmoeder je innerlijke vrede lijken aan te tasten, kun je ze zien als helper om je te blijven vestigen in je hart.
Je kunt zo thuis zijn in je hart dat je aanwezigheid en het bewustzijn daarvan als een stille achtergrond aanwezig blijft.
Dit is de practice.
Je vecht niet meer. Je bent simpelweg aanwezig en gewaar. Zonder dat er ook maar รฉรฉn woord over wordt gesproken, geef je zo stilte en aanwezigheid aan jezelf en aan anderen.
Deze mail is een uitnodiging aan jou. Wil jij dat echt aandacht geven het komende jaar?
Stuur me dan een berichtje via [email protected] voor een kennismaking
Op vrijdagochtend 25 september start een groep online met de hart-coaching.
๐๐ผhttps://www.maaike-dijkstra.nl/hart-coaching-online-groep/
Op zondag 22 november start er weer een verdiepingsgroep waarbij we elkaar 5 zondagen ontmoeten in Oudega, Friesland.
๐๐ผhttps://www.maaike-dijkstra.nl/verdiepingsgroep-jaartraining/
Je kunt dus kiezen voor online begeleiding vanuit je woonkamer. Of in Friesland meedoen van af zondag 22 november!
Zo kunnen we een spiegel zijn voor elkaar! X Maaike
https://youtu.be/GFkohUuPLNQ?is=NBpnEjdRGIKwCAb6
Verdiepingsgroep van Maaike Dijkstra gericht op zelfrealisatie en m...