AV Rijnsoever

11/09/2026

Trek je spikes, hardloopschoenen of wandelschoenen maar uit de kast, want ze zijn terug van weggeweest: de Clubkampioenschappen van AV Rijnsoever! Dit jaar maken we er een echte verenigingsdag van. Of je nu wekelijks kilometers vreet op de weg, de zandbak induikt bij het verspringen, meters maakt bij de wandeltak of traint bij de krachtsport: deze dag is er voor élk lid.

Wat staat er op het programma?

Pupillen (U12 en jonger): Een energieke Athletic Champs meerkamp vol sprinten, stoten, verspringen en een teamestafette.

Junioren & Senioren (U14 en ouder): Kies jouw favoriete onderdelen uit sprint, mila, verspringen, speerwerpen en kogelstoten.

Wandelaars: Een prachtige route vanaf AV Rijnsoever met een spectaculaire finish vlak voor de ontknoping van de dag.

4x100m Gemengde Estafette: Hét spektakelstuk. Stel zelf een team samen van vier atleten door alle leeftijden en categorieën heen!

Alle informatie is te vinden op www.avrijnsoever.nl/clubkampioenschappen

11/09/2026

Iedere stap telt, maar deze maand tellen vooral jullie stemmen! 👟 Rabo ClubSupport is weer van start gegaan en ook AV Rijnsoever doet mee.

Met jouw stem kunnen wij blijven investeren in onze vereniging, van nieuw trainingsmateriaal voor de jeugd tot het onderhoud van onze accommodatie. Ben je lid van de Rabobank? Stemmen kost je slechts twee minuten via de Rabo App of website, maar voor onze club levert het ontzettend veel op.

👉 Open de Rabo App, zoek op AV Rijnsoever en breng je stem uit!

08/09/2026

02/09/2026

02/09/2026

Rennen of wandelen, solo of samen. Langs de kust is er geen mooier podium. De Halve van Katwijk vind plaats op zaterdag 26 september. Of je nu gaat voor de tijd of gewoon voor het gevoel: iedereen vindt hier zijn eigen overwinning. Sta jij aan de start?

10/08/2026

Vrijdagavond 4 september is de 4e wedstrijd van het Kogel-Discus Circuit bij AV Rijnsoever! Er zijn nog enkele startplaatsen beschikbaar dus schrijf je snel in via atletiek.nu en kom een avond lekker knallen op de atletiekbaan aan de kust.
Sport, gezelligheid en frisse zeelucht gegarandeerd!

Daarnaast zijn we hard op zoek naar vrijwilligers voor deze zomeravond! Mocht je kunnen helpen stuur een appje of mailtje naar Andy via [email protected] - 0612885477 en dan zien we je dan!

05/08/2026

Schrijf je snel in!

🎉 WOW! Wat gaat het hard! 🎉

De inschrijvingen voor de Halve van Katwijk lopen boven verwachting snel. Daarom heeft de organisatie besloten om de inschrijving voor de Halve Marathon, 15 km, 10 km en 5 km aanstaande zondag al te sluiten.

Heb je nog getwijfeld? Dan is dit je laatste kans om je startbewijs veilig te stellen. Wacht dus niet tot het laatste moment en schrijf je vandaag nog in!

Goed nieuws: de inschrijving voor het Wandelspektakel en de KidsRun blijft nog even geopend. Ook daarvoor ben je van harte welkom.

👉 Schrijf je nu in via www.halvevankatwijk.nl

27/07/2026

🏅 SUPER TROTS! 🏅

Wij zijn enorm trots op Edwige, Nathalie en Fia, drie leden van onze wandelgroep! 🚶‍♀️💛 Afgelopen week liepen zij de Vierdaagse van Nijmegen

🎖️ Edwige – 4e vierdaagse – 4x 40 km 🎖️ Nathalie – 9e vierdaagse – 4x 30 km 🎖️ Fia – 4e vierdaagse – 4x 40 km

Wat een topprestatie, dames! Van harte gefeliciteerd! 🥳👏

Een eervolle vermelding ook voor onze wandeltrainster Wilma en penningmeester Jacco die elke dag in alle vroegte uit de veren waren om als EHBO-vrijwilligers op de verzorgingsposten klaar te staan voor alle vierdaagse wandelaars. 🙌

| |

Wandelsport Katwijk TrotsOpOnzeLeden Wandelvierdaagse Vierdaagsefeesten

Tag-links:

Vierdaagse: https://www.instagram.com/4daagse_nijmegen/ | https://www.facebook.com/VierdaagseNijmegen
AV Rijnsoever: https://www.instagram.com/avrijnsoever/
Wandel.nl: https://www.instagram.com/wandel_nl/
Alles over Katwijk: https://www.instagram.com/allesoverkatwijk

03/06/2026

🚶‍♀️ Onze trainers Wilma, Myrra en Nathalie waren vorige week op de Dag van de Wandelexpert op Papendal, samen met ruim 200 andere wandeltrainers! 🙌
Volop inspiratie opgedaan over warming-up, cooling down, intervaltraining, valpreventie, voetentraining en nog veel meer. Maar ook: nieuwe contacten, herkenning en heel veel plezier!
Al die kennis en energie nemen ze uiteraard mee naar de wandeltrainingen bij AVRijnsoever. 💪
Meer lezen over de dag? Bekijk de terugblik via: https://www.atletiekunie.nl/kenniscentrum/opleidingen/congressen/dag-van-de-wandelexpert/terugblik-dag-van-de-wandelexpert-2026/

21/05/2026

🥢 Even iets anders… nordic walking!
Maandag deed onze wandelgroep het eens anders. Geen gewone wandelingtraining, maar een nordic walking clinic, gegeven door onze eigen trainster Wilma, die naast sportief wandeltrainer óók gediplomeerd nordic walking trainster is!
Klinkt simpel, zo'n pole in elke hand. Maar de juiste techniek leren, poles op de goede plek neerzetten én tegelijk nog enigszins vloeiend lopen bleek toch een heel ander verhaal. Veel nadenken, af en toe struikelen en gelukkig ook veel lachen. 😄

Wil jij ook een keer komen trainen met onze wandelgroep? Alle info vind je op avrijnsoever.nl/wandelen 🌿